痛みや身体の悩みに対して相談・サポートします

【理学療法士があなたの身体の悩みをサポート！】 「肩こりや腰痛が続いている…」 「運動したいけど何から始めればいいかわからない…」 「姿勢が悪いと言われるけど、どう直せばいい？」 そんな身体の悩みや不安を、一人で抱えていませんか？ このサービスでは、理学療法士の専門知識を活かし、あなたの身体の悩みに寄り添いながらサポートします！ ✅ こんな方におすすめ！ ✔ デスクワークや立ち仕事で肩こり・腰痛に悩んでいる ✔ 姿勢を改善したいが、正しい方法がわからない ✔ スポーツのパフォーマンスを向上させたい ✔ ケガや不調を予防しながら運動をしたい ✔ 身体の使い方を見直して、疲れにくい体を作りたい ✅ サービス内容・価格 価格:3000円 あなたの悩みを詳しくヒアリングし、理学療法士の視点から適切なアドバイスや具体的な改善方法を提案します。 ✔ オンライン相談（ビデオ通話またはメッセージ） ✔ 身体の状態や動きのチェック（動画で確認もOK！） ✔ 症状の原因分析＆改善のためのセルフケア提案 ✔ 簡単にできるストレッチやエクササイズの紹介 ✔ 継続的なケアや運動指導のアドバイス あなたの生活スタイルや目標に合わせたアドバイスを提供するので、無理なく取り入れることができます！ ✅ サポートの流れ 1️⃣ お申し込み後、簡単な質問にお答えいただきます。 2️⃣ オンライン相談またはメッセージで、詳しくヒアリング。 3️⃣ あなたに合った改善方法や運動を提案！ 4️⃣ 実践後のフィードバックや追加のアドバイスも可能。 ※チャットメッセージでのやり取りの場合も3000円/30分で提供しています。その際，動画や写真など添付していただいても構いません。 ✅ なぜ理学療法士のサポートが必要なの？ 理学療法士は、解剖学や運動学の専門家です。痛みや不調の原因を分析し、無理のない形で改善へ導くことができます。自己流のストレッチや運動で効果が出ない方も、プロのアドバイスを受けることで、より効果的なケアが可能になります。