1ヶ月"完全オーダーメイド"の食事指導をします

現役パーソナルトレーナーが1ヶ月間毎日、食事指導を中心にダイエットをサポートいたします！ 【こんな方にオススメ】 ◇リバウンドを繰り返してしまっている方 ◇食べてないのに痩せない方 ◇ダイエットを決意してもなかなか続けられない方 ◇大事なイベントを控えており短期集中ダイエットをしたい方 ◇仕事柄、生活が不規則でしっかり食事が摂れない方 ◇厳しいアドバイスが苦手な方 ご購入前にご不明点がございましたらDMにてご相談ください！ 【サービス提供の流れ】 ❶ヒアリング ・性別 ・ご年齢 ・身長 ・現在の体重 ・目標等（具体的にいつまでにどうなりたいかなど） ・現在のお食事 ・運動の頻度 など約20項目をヒアリングさせていただきます。 お客様に寄り添ったサポートをご提供させていただくため、 可能な範囲でお答えください。 ❷分析・提案 最初の3日間はありのままのお食事をお写真で拝見させていただきます。傾向や特徴を分析します。 その後、分析結果をお伝えし、お客様の課題と今後のお食事についてご提案をさせて頂きます。 ⭐︎完全オーダーメイドの食事指導シートをプレゼント ❸ダイエット開始 ご提案のお食事でご理解いただけたらダイエット開始です！ 毎日、下記４点をお送りください。 ①お食事の写真 　朝、昼、夜、間食を1日の終わりにまとめてお送りください ②毎朝の体重 ③食事管理アプリのスクリーンショット ④睡眠時間 モチベーションに繋がるため毎日の報告がとても大切です！ お送りいただいたお食事について、 お客様の目的と生活スタイルに合ったアドバイスをさせていただきます。 ダイエット成功の70〜80%を占める食事を変えることで、今まで多くの方のダイエットをサポートしてきました。 サポートが終わった後もお客様ご自身で続けられる食事をご提案させていただきます。 1ヶ月の食事指導でこの先もずっと理想の身体を手に入れられるよう二人三脚で一緒に頑張っていきましょう！！ 全力でサポートいたします。