産後【ダイエット】をヨガでサポートします

産後の体と心を優しく丁寧にケアしながら痩せましょう

様々なサービスの中からこちらをご覧いただき、 ありがとうございます。 元々産後ママヨガ向けのヨガを8年続けてきました。 産前産後の様々なトラブルもある中で、 自分のことも大切に、と言われてもどうしたら良いかわからない人も多いかもしれません。 見た目の変化も産後は大きく、沢山の苦労を背負いながらも感謝されない、当たり前の育児。 その中で自分を大切にすることがとても大切で、 自分が一番自分の味方になる、という時間こそが、 子育てでも大切になってきます。 (子どもに対しても伝えていきたいですね(^^) このサービスはお客様のお声からお作りしました。 週1回以上のカウンセリングとヨガレッスン 脳科学や心理学に基づく日々の心の持ち方・意識することをお伝えしますので、実践していただきます。 そしてアーユルヴェーダの知識からご自身の体質を正しく知ること、看護師への食事改善の無料相談もおつけしております。(各種資料などもお渡しいたします) 全方面からのフルケアで産後の体の回復と、 産前より美しくなることを目指します。 ただ、成果が出るまでにお時間がかかります。 通常は2〜3ヶ月で心も体も変容していかれます。 (ですが、個人差もあります) 2〜3ヶ月のサポートで 参考価格としては週1のヨガの場合は100,000円 週2ヨガ×カウンセリングレッスン150,000円 (その間、24時間いつでもメッセージでご相談受け付けています) (2024年はお二人ご参加くださり、 Aさん11〜12月に2ヶ月で-2kg、Bさん8月〜12月に5ヶ月で-5kgと、ゆるやかながらも 体重を無理なく痩せて行くことができた方もいらっしゃいます) ぜひ相談だけでもいただけたら、柔軟な対応も可能ですので、ご予算に合わせてカスタマイズもお応え致しますね♫ また、お子様の急な発熱や急な体調不良などありましたら、キャンセルと再予約をしますので、前日の夜までにご連絡頂戴できますと幸いです。 (当日のキャンセルもなるべく柔軟に対応するよう尽力いたしますが、場合によっては1回分の消化とさせていただくこともございます) ご満足いただけない場合は、全額返金もOKです。 必ず成果を出していきましょう！