ダイエットをしようかな、してるけど1人じゃ続かないという方のサポートをさせてもらいます!
1人じゃ分からないしでもプロの人に聞いていいのかな等ちょっとしたことでもお話ください!
1日1回メッセージのやり取りで「おやつならこういう物もいいですよ」「こういうことを意識するといいですよ」「こういうトレーニングもありますよ」などアドバイスをさせてもらいます!
専門のトレーナーではないので必ず痩せます!とは言いません。
あくまでダイエットを一緒に頑張る仲間というイメージを持っていただけるといいかと思います。