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運動不足解消にヨガレッスンします運動不足やダイエットしたい人!体幹を鍛えたい人!
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運動不足解消にヨガレッスンします
運動不足やダイエットしたい人!体幹を鍛えたい人!
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ヨガインストラクター のえりです。 2019年に全米ヨガライアンス200時間を取得して今ヨガインストラクター として春日部周辺でレッスンを行なっています。 運動不足だったり、ダイエットしたい人、体幹を鍛えたい人、いろんな悩みがあると思います!! そんな悩みは1時間しっかり動いて解消しましょう♪♪ 体が硬くても、全然大丈夫です!難しい動きはないです! たまにキツイ動きはありますが、、、笑 動いた後は身体がスッキリした!と実感して頂けると思います♪
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出品者プロフィール
もりもり元気
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