理想の体型になれるダイエット方法教えます

☆私が78kg~43kg痩せた方法☆

こんな方にオススメ！！ ・着たい服を着たい ・モデルみたいな体型になりたい ・夏に水着を完璧に着こなしたい ・彼氏が欲しい ・痩せてる人たちみたいに堂々と歩いてみたい ※辛いということはしません※ 断食とか朝食や夜食を抜くなどそういうことはやりません× お菓子も食べてOK!! ランニングや運動なんてしません！ ☆楽に痩せれます☆ 私流なので個人差はあると思いますが1年で10kg~20kgは絶対に落ちます！