10kg以上痩せたい方限定！徹底サポートします

★10キロ減量ご希望の方はケンタが徹底サポート致します！★ ！重要！ご購入についてご不安な方は、必ずメッセージにてご連絡頂けますようお願い致します。 こちらの出品のご購入は、『10キロ以上痩せたい方限定』とさせて頂きます。 本気で痩せたい方・美体質改善・産後体質改善を目指される方に対しまして パーソナルトレーナーとして、徹底的にサポートさせて頂きます 　　　　　　　　 ★★サービスの具体的な内容★★ ★1ヵ月間徹底サポート 体重・体脂肪率・トレーニング実施結果・週に最低1度の体型撮影画像※任意（正面・側面・背面）・身体各部位のサイズ計測結果を報告していただき、それに基づいてサポートをします。 ★減量食アドバイス 大会で優勝した経験と実績に基づき、減量に効果的な食事方法をご案内します。 ※管理栄養士ではないため、断定的な案内はできかねますのでご了承下さい。 ★トレーニング理論 ガリガリから15kgバルクしてから減量し、大会で優勝した経験で得た最重要な情報をまとめて分かりやすく解説します。これを通じてダイエットについて熟知して頂きます。 ★オリジナルトレーニングメニュー作成 これが一番の売りとしている、個々に合わせたオリジナルトレーニングメニューを考案し、それを基にトレーニングをしていただきます。 ※マンションでも安心してできます ★メンタル面のサポート 私の持論に「メンタルを制する者がダイエットを制する」があり、 そのくらいメンタルの安定とダイエットが上手くいくかは深くつながっていると確信しています。 私の日頃から意識していることを参考に日々サポートします。 ★トレーニング動画配信（自宅のみ） 作成したオリジナルメニューに沿った動画を配信します。 ※動画を再生する機種によっては、閲覧できないこともあります。 ★ご依頼者様のトレーニングフォーム動画の確認（任意） より明確に効果を出すために、ご自身で撮影されたご依頼者様のトレーニングフォームを確認させて頂き、フォームの修正をご案内致します。 ★毎日の食事の画像報告 毎日の食事の画像を送信頂き、カロリー制限などのアドバイスをご案内します。これは食事内容を報告する習慣作りをすることでご自身のダイエットを意識づけし、専念していただくことが最大の目的です。