運動や健康、ダイエットに興味のある方、正しい知識を教えます。

健康や運動の正しい知識を知っていますか？ 間違ったやり方で運動やダイエットをしていませんか？ スポーツ科学部に在籍中の大学生が、正しい知識、運動の仕方を発信します。 運動の仕方や知識はもちろん、競技力を高めるための集中力の高め方や目標設定の仕方など、スポーツ心理学というものを用いて、相談なども受け付けます。 スポーツや、健康に関することはなんでも相談にのります。 大学でスポーツ科学部という、健康や運動の最前線で勉強しているうちに、ネット上や日常に出回っている情報が間違っていたり、何を根拠にそんなことを言っているのかというものがたくさんあることを知りました。 これから運動や健康の分野を引っ張っていく者として、本物の知識を教えます。