資格持ちのトレーナーがダイエット法をお教えします

ダイエット法がありすぎて何が正解かわからない方オススメ!

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サービス内容

昨今、色々なダイエット法がありすぎて何が正解かわからない方の為に国際ライセンス持ちのパーソナルトレーナーがお助けします! 【サービス内容】 まず購入された方にカウンセリングを行います。 カウンセリング内容 ①身長、体重、体脂肪などの体組成 ②過去と現在の運動歴 ③過去に食事制限をしたことあるか ④ご自分の食生活についてらどう思っておられるか ⑤その他 上記からお客様に合うダイエット法の紹介、食事管理の方法、太らない食べ方などの紹介をさせて頂きます。 【オプション】 ジムや自宅での筋トレやその他運動についてのアドバイス、もしくはメニュー作成を行います。 【期間】 サービス開始から30日間となります。

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