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サービス内容
昨今、色々なダイエット法がありすぎて何が正解かわからない方の為に国際ライセンス持ちのパーソナルトレーナーがお助けします！
【サービス内容】
まず購入された方にカウンセリングを行います。
カウンセリング内容
①身長、体重、体脂肪などの体組成
②ダイエットの目的
③現在の運動環境
④その他(日々の食事など)
上記からお客様に合う
運動や筋トレの種類、回数、セット数
※筋トレのやり方などは動画をお渡しします。
ダイエット法の紹介、食事法、何を食べるかのアドバイスをさせて頂きます！
【期間】
サービス開始から30日間となります。
購入にあたってのお願い
できる限り早めの返信をするよう努力致しますが、仕事の都合上返信が遅れる場合があるのでご了承ください。
※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。
30,000
円
30,000 円
150ポイント (0.5％) 獲得
ココナラの安心保証
出品者プロフィール
資格・検定
NSCA-CPT 取得年 : 2021年
得意分野
住まい・美容・生活相談 ダイエットや健康
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