セクハラ鬱の経験者が鬱に関するお悩みを聞きます

このサービスは「鬱」に関するお悩みをセクハラ鬱の経験者が全て受け止め、少しでも生きやすいマインドへ導くものです。 【このサービスはこんな方向けです】 ◻︎鬱病と闘っている ◻︎精神科へ通っている ◻︎鬱病か分からないが最近やる気が出ない ◻︎自分の感情をコントロール出来ない ◻︎やる気はあるが体がついていかない ◻︎外に出ようとすると動悸がする ◻︎突然フラッシュバックしてしまう ◻︎ぼーっとしていて気付いたら夕方になっている ◻︎性格に二面性がある ◻︎家族、友人が鬱で接し方で悩んでいる など、様々な「鬱」に関するお悩みをセクハラで鬱を経験した私が全て受け止めます！ 【私へのご相談で得られるメリット】 ◻︎精神科に通い薬を常用する方の気持ちを共有することで、お薬との上手な付き合い方を学べる ◻︎自分を偽り生活する方の気持ちを共有し、生きやすいマインドを学べる ◻︎通常の生活に戻るまでの過程を聞くことで、自分の解放へのイメージが出来る ◻︎鬱の時の気持ちの作り方を学べる ◻︎自分以外の鬱の方への接し方が学べる 私は、精神科で鬱と診断されたのは大人になってからでしたが「虐待」「いじめ」など多くの経験があるため鬱歴はとても長いと思われます。 そんな私の経験が、少しでも苦しむ方への力になるのであれば是非使って頂きたい！そんな思いで、ここにおります。 どうぞ遠慮なく、些細な事でもご相談下さい。 何か質問等ございましたら、DMもお待ち致しております。