突発的不安/焦燥/孤独感/恐怖心/お聞きします

ご覧頂きありがとうございます。 黒木コトノハです。 ❖うまく言葉に出来なくても大丈夫❖ あなた自身の声で、あなた自身に語り掛けるつもりで、安心してお電話ください 数分だけでも言葉を発して、あなた自身を助けてあげてくださいね。。 ☔うつ病(うつ状態)、適応障害 ☔双極症(双極性障害)の混合状態やうつ状態 ※躁状態、軽躁状態でも気にせず✰ ☔社会不安障害 ☔パニック発作 ☔不安、焦燥、虚無感 ☔精神薬離脱症状による恐怖感 ☔不眠、過眠、脳疲労 ☔フラッシュバック、トラウマ ☔神経発達症(発達障害/ADHD/ASD/LD)についてのお悩み ⬆️ 上記以外の辛いお悩みや不安も遠慮なくお話ください。 私も色々経験した当事者です。 あなたのお気持ちを大切に聴かせて頂きます 色々な経験やお悩みをゆっくり話してくださいね 急かすことはないです 辛くなったら、途中で辞めても大丈夫です ご安心ください もし、私への質問などありましたら、遠慮なくお尋ねくださいね✰ ■ご注意■ 医療関係者ではありません 医療行為ではありません。 専門的な診断は出来ません。 精神医学的な診断や治療は出来ません。 お薬やサプリのご相談にもお答えいたしません 治療やお薬に関するお悩みは、必ず【主治医】や【薬剤師】にご相談されてくださいね✰ ■通話に猫を添えるサービス■ ​我が家にはたくさんの猫がいます。 鳴き声で『電話参加』する可能性があります(=^・^=) もし通話中に鳴き声が聞こえたら【大吉】かも？ 寝ている時は静かですが、猫の気配を感じながら、ゆっくりお話ししてくださいね。。 ❖ほぼ毎日待機してます❖ 突然、辛くなったら思い出してくださいね 通院日まで間があるのに、病院の相談員さんに繋がらない 『いのちの電話』など専門機関に繋がらない そんな時に思い出したらご連絡ください(*˘︶˘*).｡.:*♡ あなたを支えたいと願う人はたくさん居ます