ひとりで抱えるには辛いお気持ち、お伺いいたします

黒木コトノハです。 こちらのサービスをご覧いただきありがとうございます。 ❁✾❁✾❁✾❁✾❁✾❁✾❁✾❁✾❁✾❁✾❁ 思い出すのが怖い 忘れられない 言葉に詰まってしまう 考え過ぎて、後悔して、悲しくて、辛くて、誰にも話せない苦しみを吐き出す空間です。。 ❁✾❁✾❁✾❁✾❁✾❁✾❁✾❁✾❁✾❁✾❁ ❐辛いご経験 ✅️大切な人との死別 ✅️ペットロス ✅️いじめを受けた記憶 ✅️性被害の記憶 ✅️希死念慮が起こる ✅️フラッシュバック ✅️悪夢が続く ✅️精神疾患通院/または休暇療養中 ✅️病気で通院/または休暇療養中 ✅️被災経験の苦しみ ✅️貧困の苦しみ ❐マイノリティのお悩み ✅️性的マイノリティ ✅️発達障害 ✅️パーソナリティ障害等 ❐気持ちが不安定 ✅️突発的な恐怖感 ✅️続く孤独感 ✅️決まった時間に不安になる ✅️焦りで落ち着かない ✅️薬による離脱症状 ✅️病気に振り回される ✅️疲れやすい 少しでも言葉にされてみませんか。。 うまく話せなくても大丈夫です。 ただ、あなたのお話を大切にお聞きいたします。 あなたのこころを大切に、おうかがいします。 肩の力を抜いて、安心してご利用くださいね！ ❁✾❁✾❁✾❁✾❁✾❁✾❁✾❁✾❁✾❁✾❁ 私は、色々経験した当事者です 生まれた時から猫の多頭飼育環境でをしているため、たくさんの猫を看取って来ました ASD/ADHD併存 アセクシュアル 難病 うつ、双極症、パニック発作、社会不安障害、強迫神経症など経験 現在、寛解して元気です 他人や自分の気持ちに過敏です。 辛いニュースを聞けば、フラッシュバックが起こったりする事もありました。。 あなたの深いお悩みをお聞きします あなたの重すぎる荷物を少しお預かりします 僅かでも心が軽くなる事を願ってます。 ✤手法にアドバイスとありますが、必須項目のため表記しています。 アドバイスは、お申し付けなければいたしません。 説教や思想の押し付けもありませんので、ご安心くださいね。。