理学療法士があなたのポッコリお腹をへこませます

たるんだそのお腹に活を入れる運動方法を教えます。

【現役理学療法士作成】 理学療法士18年の職歴を誇り「便秘改善マニュアル」で好評を得ている僕が、あなたのポッコリお腹をへこませるための運動（筋トレ）方法を指導したマニュアル（PDF）をお渡しします。 また、今だけサービスを購入してくれた人限定で1回だけですが、メールにて相談を受け付けます。ポッコリお腹に関する質問はもちろん、それ以外の便秘にまつわる質問でも解答いたします。 こちらのサービスを実践していただいている方の感想を記載します（30代女性）。 「先日から運動を心がけていたら、夕方になっても下腹がそれほどはぽっこりしなくなりました！引き続き運動を続けてみます。 もしかしたら腸に古い便が残っているかもと思いまして参加いたしました。 運動については筋トレを毎日していた時もYouTubeを見てやってみていたんですが、いまいちどれも分かりにくくて、これで良いのかな？と自己流でやっていた感じです。 最近年齢的に更年期っぽくなってきたのか昨年頃から徐々に疲れやすくなったので過度な筋トレはやめたんですが、運動や腸マッサージなら続けられそうです。」 購入後の流れについては商品詳細ページの2枚目の画像に貼ってありますのでご確認ください。 年齢と共に気になる下腹… ポッコリお腹の原因は主に３つあります。 その中でも即効性のある原因解消についてピンポイントでお届けします。 痩せることにコミットしたエクササイズもありますが、お金もかかるしとても大変なイメージがありますよね。 僕が教えるエクササイズはそれほど大変ではありません（でもやらないともちろん効果は得られません）。日頃のちょっとした行動に気を付けながら「ながら」でやっていただける類の運動です。 ポッコリお腹が解消されると以下のメリットが ・便秘が解消する ・腰痛・肩こりが楽になることも ・呼吸が深くなり代謝アップも ・姿勢の改善にも良し ・履けなかったズボンが履けるように ・スタイルがよく見えるように ポッコリお腹が解消できると自信にもつながるし、着たい服も選ばずにきることができるようになります。