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サービス内容
現役パーソナルトレーナー×ストレッチトレーナーがあなたの理想に向けて食事指導と運動指導、コンディショニング指導をご指導させて頂きます！
体を変えるには食事や筋トレだけではなく、コンディショニング（体を整えること）も重要になります！
まずは現状をしっかりとお伺いし、クライアント様にあった方法をご提供させて頂きます！
まずはお気軽にご相談下さい＾＾
※トレーニングなどの指導は科学的根拠に基づき指導させて頂きますが、効果には個人差があることをご了承ください。
◆実際の流れ
①現在のお悩みなどをお伺いします。
②食事についてのお話
③コンディショニング方法
④トレーニング方法
購入にあたってのお願い
・性別、身長、体重を教えて頂きます。
・姿勢評価も行いますので横からの姿勢を写真で撮った物をご提供頂きます。
・持病などある場合は必ずトレーナーにお伝えください。
現在、中学生〜78歳の方まで指導させて頂いております！
まずはお気軽にご相談ください＾＾
全ての挑戦する方を全力でサポートさせて頂きます！
2,000
円(60分)
2,000
円(60分)
10ポイント (0.5％) 獲得
出品者プロフィール
得意分野
住まい・美容・生活相談 ダイエット、姿勢改善
運動 ダイエット
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