実録！今やってる動かないダイエット教えます

アタシは腰椎椎間板ヘルニアも手術をし終わっておりますが、すべり症などで、腰痛もち。 ついに整形外科でコルセットを作らされました。 だがしかし！ お医者さんの眼差しは… デブで体が重いから腰に負担がかかってるんだろ。 という感じで悲しくなりました。 湿布はかぶれるし…。 話は変わりますが、好きな人にスリムな姿で可愛いアタシを見てほしい！！(こっちの方が重要)笑 まぁ、そんなこんなでダイエットを決意。 はじめは少し腹筋なんかやろっかなぁーと思いつつ全然続かないというか、前述にもあった通りで腰が…。 歩くことさえも実は大変なんです。 だから、、、、、 運動はもう無理！しません！！！ でもダイエットはします！！！ こんな宣言をしました。 今、アタシがやっているダイエット、少し興味ないですか？ やってるダイエット法を知りたい方 ダイエットしたいけど運動は〜の方は是非。 アタシがしてるダイエット法と 運動ができる人は更に成果が出そうですよね？ 参考がてら聞いてみよ〜って方も大歓迎☆ ひとつだけ注意点 同じ方法で同じ痩せ方をするというものを保証するものではございません。(^｡^)