健康な体づくりをサポートします

筋トレ、ストレッチを一緒に楽しみましょ!!

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  1. 提供形式
    ビデオチャット
  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
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サービス内容

器械体操を10年やっていました! 骨折が7回。手術が3回。 怪我ばかりで筋トレや怪我予防、インナーマッスルの鍛え方、腰痛の緩和、ストレッチ、柔軟など広く知識を持っています! 他にも倒立(逆立ち)ができるようになりたいという方や、バク転ができるようになりたい方などもサポートさせていただきます! 柔軟や、ストレッチが得意なので女性の方でもお気軽にご相談ください。 お子様が体操しているなら、サポートさせていただきたいです。 一緒に楽しみましょう!

購入にあたってのお願い

体を動かすにあたって、なるべくスペースの確保をお願いします。 必要な物に関しては家の中にあるもので、できるように考えます!