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健康な体づくりをサポートします

筋トレ、ストレッチを一緒に楽しみましょ！！

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提供形式: ビデオチャット

初回返答時間: 21時間以内（実績）

サービス内容

器械体操を10年やっていました！骨折が7回。手術が3回。怪我ばかりで筋トレや怪我予防、インナーマッスルの鍛え方、腰痛の緩和、ストレッチ、柔軟など広く知識を持っています！他にも倒立(逆立ち)ができるようになりたいという方や、バク転ができるようになりたい方などもサポートさせていただきます！柔軟や、ストレッチが得意なので女性の方でもお気軽にご相談ください。お子様が体操しているなら、サポートさせていただきたいです。一緒に楽しみましょう！

購入にあたってのお願い

体を動かすにあたって、なるべくスペースの確保をお願いします。必要な物に関しては家の中にあるもので、できるように考えます！

※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。

1,500 円(30分)

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