★ヨガの運動だけでは痩せることはできません。
お客さま自身の心の想いを知って、考えてもらうこと、想いを明確化してもらうことが主体になりますので、「すぐに解決してほしい」、「楽して変わりたい」という方には不向きなサービスです。食事から心の在り方まで2週間、本気で成長したい方のみご購入下さい。
【こちらのサービスにオススメの方】
●目標はあるが具体的でない方(3キロ痩せる,履きたかったスカートを履けるようになるなど)
●ダイエットを繰り返しているマインドブロックされている
●ヨガが不向きだった方。
【サービス内容】
*期間:1ヶ月7
①ヨガ食事観テキスト、テキストを見ながらチャット×1回、チャットでの質問期間中無制限)
お客さまの
●食生活の見直し
●課題の解決や目標到達のためにすべきこと
を対話することによって引き出し、目標や目的を明確化します。
目標・目的の設定後はより期限のせまい、具体的な行動目標におとしこんでいきます。
インドヨガ×マインドブロック解除×コーチングで無理なくダイエット
ただ痩せるだけでないダイエット方法が身につきます。
*目標体重に向けてマインドブロックを解除します。
*毎日 食事指導
(食事報告→訂正を繰り返す事で痩せる食事のコツが身につく)
*痩せる食事観テキストプレゼントPDF
*痩せるヨガポーズ指導
(動画で30分の簡単ヨガを送ります)
*フォーム修正指導
(動画実践で気になる点をアドバイスします)
*くらしに生かすヨガの7日間メルマガプレゼント
*質疑応答無制限
(期間中だけでなくその後も無制限です)
【経歴や実績】
2009年 アーユルヴェーダ基礎コース修了(インド)
2010年 ヨーガトレーニングコース修了200H(日本)
2010年 ヨーガトレーニングコース修了200H(タイ)
2010年 NLPプラクティショナー修了(日本)
2010年タイ古式マッサージコース修了30H(タイ)
2013年シニアヨーガシニア指導養成講座修了(日本)
2015年鎌倉長谷インド*タイYoga Sowaka設立
2020年マインドブロック解除講座修了
なぜ痩せないのか??
ダイエット成功は「継続」と「知識量」です。
マインドブロック外してヨガの食事観、ヨガですっきり心も体もダイエット
購入にあたってのお願い
できないこと
★無謀な目標設定や、確実に不健康老化へと向かうことはしません
★真面目に親切にサポートいたしますので、期間中一緒に前向きに取り組む姿勢がないと厳しいです。
★事前アンケートフォームのご記入をお願いしています。こちらのサービスを受けたいと思われたきっかけ(現状、課題、目標など)
★お名前の呼び方を教えてください。(もちろんアカウント名のままでもかまいません)
★【直近のビデオチャット対応可能日程】についてはトークルームにてお問い合わせください。
基本対応時間 9~12時、13~16時、19~21時
*夜の時間帯は混みあうことが多いです。
*平日昼間の時間帯は比較的空いていることが多いです。
*ビデオチャットの場合、返信に時間がかかる場合がありますので、2時間以内の即レスのお約束はできません。なるべく6時間以内にはお返事いたします。
21時以降に届いたメッセージへの返信は翌日9時以降にさせていただきますので、ご了承ください。