理学療法士がダイエットに適した運動方法を教えます

医学に基づいた減量方法、運動方法をわかりやすくご提示します。

生活習慣や日常生活をお伺いしてあなたに適した運動メニューを作成したり日常生活の注意点を伝達させて頂きます。ダイエットは個人によって得手不得手があるため継続しやすいメニューをサポートさせて頂きます。 また、ただのやり方だけでなくどうして減量に繋がるのかをわかりやすく説明させて頂き理解を深めた中で実施していきます。