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皆さん、こんにちは！本日もアクア龍一のココナラ占い、開店しております(^^) あたたかい毎日が続いていますね。 外を歩いていても頬を撫でる風が心地よい。 春を感じます。 春といえば環境の変化が多い季節。 街を歩くと、まだスーツがぎこちないフレッシュマンたちの姿もちらほら見えますし、職場では昇進・昇格、転勤をする方も多い時期です。 ４月から新しいことを始めた方も多いのではないでしょうか。 そう。４月は「変化の時期」であるといえます。新しい環境は新鮮で楽しい面がありますが、慣れない環境にストレスがたまりやすいもの。そこで今日はストレスを解消して、ついでに運気もあげる方法を１つご紹介します。 皆さん、自分のエネルギーが下がると疲れるのは何となく想像がつくと思いますが、実はエネルギーは上がり過ぎても疲れてしまうのです。 エネルギーは常に＋（プラス）と－（マイナス）の真ん中。中庸（ちゅうよう）を保ってあげる必要があり、エネルギーを中庸に保ってあげる方法の１つに「入浴」があります。実は湯舟の中でゆっくり目を閉じると、簡単に宇宙のエネルギーと繋がれるのです。「天」と「地」「生」と「死」これらのちょうど真ん中に住んでいるのが我々「人」です。上でも下でも、右でも左でもない。このちょうど真ん中にエネルギーをもどしてあげると、いわゆる整う状態となるのですが、それには「入浴」です。スマホを持ち込んじゃダメですよ！（笑）“今日はエネルギーの調整をするぞ！”と覚悟を決めて入浴をしてください。5分～10分程度で効果が得られます。もしもお時間が許せば、源泉かけ流しの温泉に行くと更に効果抜群です。特に、人と会話

先日、父、妹、妹の子供(甥っ子)の4人で 熱海旅行してきました。 熱海に向かう途中 小田原で豪雨だったので 残念…… と思ったのですが 到着したら雨は降っておらず 快晴ではないものの 天気に恵まれました⛅️ オーシャンビューの宿に泊まり🌊好きなだけ食べ放題ビュッフェを 食べ🍴✨温泉に入り♨️𓈒𓂂𓏸 晴れた2日目は海へ行き 甥っ子が無邪気にはしゃぐ姿を 見て癒されました(* ´ ` *)ᐝ 父も妹もその姿を見て ほっこり☺素敵な旅になりました！！温泉は日本三大古泉の一つ伊豆山にある走り湯を引いた 温泉に入りました♨️ 源頼朝が源氏復興を願って 浴びた温泉であることから 何かを新たに始める時や 再出発するときに成就する と言われおり 走り湯は出世運が上昇する 「出世の湯」とも呼ばれている ようです。 体の芯まで温まる気持ちのいいお湯でした(◍︎ ´꒳` ◍︎) 帰りには自分にお茶のお土産を買いました🍵 徳川家康が愛飲した お茶だそうです。 意図せずちょっとした 歴史旅にもなりました。

元競輪選手homareです。今回は、本日行われる伊東温泉記念の決勝について展望していきます。好調な選手が揃い注目のレースです。〈出走表〉〈周回予想〉S 4716 259 83〈展開予想〉地元静岡④道場のやる事は、先行し⑦岩本に番手捲りしてもらって、地元優勝の可能性を上げる事。他ラインは、南関勢のレース展開は想定済みのはずで、周回次第で②吉田はイン粘りのパターンも。④道場と②吉田の先行争いは可能性が低いが、②吉田の仕掛けは必ずあるはずで、その勢いに乗った⑤雨谷と⑨神山の突っ込みが面白いか。もし、先行争いで乱戦になれば⑧川口はチャンス。・元競輪選手homareの予想は下記からどうぞ・競輪で悩みが疑問がある方は下記からお問い合わせください

１．ごあいさつはじめまして。旅猫のワタナベと申します。 私ども旅猫は旅行会社・金融業界・マーケティング業界出身者でじゃらん楽天などOTAサイト管理画面の操作代行・ご集客支援を行っております。今回は、待ちに待った『じゃらんスペシャルウィーク』が開催中ということで、宿泊施設の皆様に向けて、なぜじゃらんスペシャルウィークを活用する必要があるのか、そしてカスタマーの目を引く宿ページですぐにできる工夫についてご紹介します。この機会を活かして、宿泊施設の魅力を最大限にアピールし、たくさんのお客様をお迎えしましょう！ ２. なぜじゃらんスペシャルウィークを活用する必要があるのか じゃらんスペシャルウィークは、宿泊施設が新たなお客様を獲得し、リピーターを増やすための絶好の機会です。このセールを活用することで、特別なプランやサービスを提供することが期待されます。カスタマーはお得な条件に引かれ、競合施設よりもあなたの宿泊施設を選ぶ可能性が高まります。 また、じゃらんからも沢山のTVCM露出やじゃらん原資のクーポンが大量配布されます。宿泊施設様にとっては大きな費用をかけずとも集客につなげていただける企画です。カスタマーもじゃらんスペシャルウィークのクーポンを狙って予約しています。

1. はじめに はじめまして。旅猫のワタナベと申します。 私ども旅猫は旅行会社・金融業界・マーケティング業界出身者でじゃらん楽天などOTAサイト管理画面の操作代行・ご集客支援を行っております。今回は、10室以下の小規模旅館オーナーの皆様に向けて、年末年始後の静寂を打破し、魅力ある宿泊施設に変えるためのOTA活用の極意についてお伝えします。閑散期だからこそ、施設様の魅力を引き立て、新たなゲストを惹きつける方法をご紹介いたします。 2. 冬季オフピークの課題とチャンス 冬季はスキー場周辺などスノーエリアを除いて、積雪・路面凍結などで交通が不便になることで観光需要が低下し、小規模旅館にとっては予約が減少する時期となりがちです。しかし、これを逆手に取れば、よりリラックスした雰囲気や季節限定の魅力を提供することが可能です。OTAを活用してこの時期の課題をチャンスに変えていきましょう。 3. OTAの有用性と活用法 小規模旅館がOTAを活用するメリットは多岐にわたります。まず、広範な顧客層にアクセスできること。様々な国や地域からの旅行者がOTAを利用していますので、自ら積極的に発信することで新たな層にリーチできます。また、OTAは予約手続きが簡便であり、ゲストがスムーズに宿泊プランを確保できます。 4. リラックスと特別感を提供するプラン 寒い冬にこそ、小規模旅館ならではのリラックスした雰囲気やアットホームなサービスが際立ちます。OTAを通じて、特別な冬季限定プランを組むことで、訪れるゲストに季節感を楽しんでもらえます。例えば、温泉宿での冬季限定の温泉プランや、暖炉のある宿での特別なサービ

忙しい社会において、仕事や学業、家庭の責任などで日々が埋まっていると感じることがあります。しかし、バランスのとれた充実した生活を送るためには、「みんな」と「ひとり」の時間を上手に取り入れることが重要です。これにはさまざまなメリットがあり、心身の健康に良い影響を与えます。 まず、「みんな」との時間は、人間関係を築き、コミュニケーションスキルを向上させる一翼を担っています。友達や家族との交流は、ストレス解消や情緒の安定につながります。仕事や学業でのプレッシャーを共有し合ったり、楽しい時間を共有したりすることで、人間関係が深まり、心地よいコミュニティを築くことができます。 一方で、「ひとり」の時間も欠かせません。自分自身と向き合い、リフレッシュする時間は、ストレスを解消し、自己成長につながります。読書、趣味の追求、散歩など、自分の好きなアクティビティに没頭することで、心の余裕が生まれ、新たなアイデアや視点が得られるかもしれません。 バランスのとれた生活は、精神的な健康だけでなく、仕事や学業のパフォーマンスにも良い影響を与えます。適度な休息とリラックスは、創造性や集中力の向上につながり、効率的な作業が可能になります。 最後に、日常生活において「みんな」と「ひとり」の時間を上手に組み合わせることが重要です。予定を立てる際に、仕事や社交活動だけでなく、自分の時間も十分に確保するよう心がけましょう。バランスがとれた生活こそが、充実感と幸福感をもたらすのです。

人生をより豊かに、幸せな未来を迎えるために、今から始めるべき10年後のやることリストをご紹介します。笑顔で過ごすための心と行動の準備を整えましょう。 健康な生活習慣の確立: 健康こそが幸せの基盤です。バランスのとれた食事、定期的な運動、良質な睡眠を心掛けましょう。未来の自分に感謝される一歩です。 新たなスキルの習得: 10年後、新しい環境や仕事に対応するために、今から新たなスキルを身につけましょう。自分の興味や将来の目標に合ったスキルを選ぶことが重要です。 貯金の習慣化: 将来への不安を軽減するために、積立貯金を始めましょう。小さな額からでも始められるので、毎月の支出と合わせて計画的に貯金をすることが大切です。 人間関係の大切さ: 大切な人々とのコミュニケーションを大切にしましょう。感謝の気持ちを伝え、コミュニケーションを深めることで、10年後も豊かな人間関係が続きます。 自己成長への意識: 自分の強みや弱みを知り、成長のために取り組む姿勢を持ちましょう。本やセミナーを通じて学ぶことで、自分自身をより理解し、進化させることができます。 趣味や遊びの確保: 仕事や忙しさに追われる中でも、趣味や遊びの時間を確保することは重要です。リラックスし、ストレスを解消することで、笑顔が絶えない未来を築きましょう。 環境への配慮: 地球環境への意識を高め、持続可能なライフスタイルを心がけましょう。自然と調和した生活が、未来への感謝と調和をもたらします。 ポジティブな考え方: 困難や挑戦があっても、ポジティブな考え方を心がけましょう。困難も成長の機会と捉え、笑顔で乗り越えていくことが大切です。

私たちは忙しい日常に追われ、常に将来を考えることが多いです。しかし、時折、目の前の瞬間に注意を向け、今、幸せを感じることの大切さを再認識することが重要です。 人生は予測不可能で、未来をコントロールすることは難しいものです。しかし、過去や未来ではなく、今この瞬間に焦点を当てることで、驚くべき幸福感を見つけることができます。仕事や学業、人間関係の中で、何かしらのプレッシャーやストレスがつきものですが、その中でも少し立ち止まり、周りの美しい瞬間に気づくことが重要です。 例えば、窓の外に広がる美しい景色、同僚との楽しい会話、美味しい食事など、些細なことでも感謝の気持ちを抱くことで、心の平穏を取り戻すことができます。また、自分の成果を振り返り、自らを褒めることも重要です。小さな成功や達成に焦点を当て、ポジティブなエネルギーを取り入れることで、日々の喜びを増やすことができます。 幸せを感じることは、人間関係にも良い影響を与えます。周りの人々とのコミュニケーションが円滑になり、ポジティブな雰囲気が広がります。幸せな気持ちが溢れると、自分だけでなく、周りの人たちも共感しやすくなります。 最後に、毎日の忙しさの中で、自分の心に余裕を持つことが大切です。自分自身と向き合い、今この瞬間に感謝の気持ちを抱くことで、より豊かな人生を築くことができるでしょう。今、幸せを感じることを大切にし、その積み重ねが未来の幸福に繋がっていくことを忘れないようにしましょう。

人生は短く、限られた時間しかない中で、最高の人生を送るためには自己認識とポジティブなマインドセットが欠かせません。自分を知り、肯定的な考え方を身につけることは、幸福感や成功に繋がる大切な要素と言えるでしょう。 まず第一に、自己認識が不可欠です。自分が何を求め、何が重要なのかを理解することは、目標を達成し、満足度を高める一歩となります。自分の強みや弱みを知り、自らの価値観を明確にすることで、人生の中での意味や目的が見つかりやすくなります。 自己認識が整ったならば、次にポジティブなマインドセットが重要です。人生には様々な困難や試練が待ち構えていますが、その中でも前向きな態度を持つことが不可欠です。困難に立ち向かう際にポジティブなアプローチをとることで、解決策が見つかりやすくなり、成長の機会となります。 また、他者との良好な関係も最高の人生を築く上で重要です。人間関係は支え合い、共に成長するためのプラットフォームとなります。自分の価値を理解し、他者の価値も尊重することで、良い人間関係が築け、共に過ごす時間が豊かなものとなります。 最後に、柔軟性と適応力も忘れてはなりません。人生は予測不可能であり、計画通りにいかないことも多々あります。柔軟な思考と変化への適応力を持つことで、変化に対応し、最良の選択をすることができます。 最高の人生を送るためには、自分を知り、前向きな態度を持ち、他者との関係を大切にし、柔軟性を発揮することが鍵です。これらの要素を組み合わせて、日々の小さな積み重ねから最高の人生を手に入れましょう。

こんにちはちこと申します✿だいぶ寒くなってきて、夜はお風呂が欠かせない季節になりました。面倒くさくて、夏はもっぱらシャワーのみだった私ですが、今、【 岩盤浴 】に、ハマっています(◦ˉ ˘ ˉ◦)地元に、♨･岩盤浴･漫画喫茶が融合したリゾート施設があり、そこの天国のような空間にハマってしまい、よく通っています。着いたらまず、浴場で体をキレイにし、♨で体を温め、ほどよく温まったら出て、岩盤着をまとい、温活エリアへGoです。自宅から遠いのが難点ですが、本当に、住みつきたくなるほど居心地が良く、とりあえず飽きるまで通う事になりそうです。そこで、クールダウン後のひと休み中に、お客様からおススメしてもらった本を読むのですが、その中でも最近特に刺さってしまった漫画が、こちらです。　　面白すぎて、１人で吹きながら読んでいます(⁎˃ᴗ˂⁎)読んだことがない方は、ぜひ☆☆☆これ知ってるよー♪って方、これが好きならあれもオススメだよ♪って本がある方、ぜひ教えてください(*´︶`*)

「うわ～、そんなに幽霊が出るマンションが増えてるの？？」（＾＾；；「いや、そ～じゃない！実は、今日本では築年数４０年を超える、”旧耐震基準”のマンションが増えているのじゃ！」「じゃぁ（修繕や修理とか建て替え）でもすればイイじゃんか！ねぇ～♪＾＾」「あのね～、そんなに簡単にいかないから大問題になっているんじゃよ！」・・・ということで～、もうすでに築年数４０年越えのマンションの修繕・建て替え問題が日本ではこれから「日本のアキレス腱」となるだろう。年金老人が増えるが、マンションは老朽化し、マンションの修繕積立金さえ不払いの可能性もある。それに建設関係の人件費・材料費・輸入コスト等が円安も含め、建物再建に大打撃を放つ。それに何で「地震国家日本」でこんなに「もろい海砂？を使用したマンションという名の’砂上の楼閣？’」を増やすのか？すでに多くの「中古マンション」が建っているのに・・・それを「リノベーション」したほうが、イイと思うけど。外壁・屋根等を「耐震設計」された素材で囲んだ方がイイのでは？？その方が、「建築日数も建設費用」も断然安いし、肝心な「設備関連」がある程度、そのまま使えるし。内装も「リフォーム経費」でまかなえる。どうじゃろか？なんか、古い物件を解体し、整地して最初から建て替える？なんて、「アホかいな？！」もう、欧米をちょっとは見習って、「百年や二百年くらいは住めるリフォーム可能な住宅」をもう日本も考えないとイカンぜよ。日本はね～、正倉院とか「築１２００年」だっけ？「世界一の木造建築文化」を持っている優秀な国家なのじゃ。もうそろそろ「もったいない」を実現せんとイカンぜよ。日本人の

明日から荒天予報ですね(>_<)低気圧や寒暖差で体調不良になる人も多いと思いますので少しでもお役に立てればと☆☆気象病による体調不良の対処法☆☆耳をマッサージする☆天気痛用の耳栓をつける☆着厚ソックスを履く☆血糖値を下げないように朝ごはんをしっかり食べる（バナナ、ヨーグルト、乳製品発酵食品、お肉がおすすめ）☆お昼ご飯をドカ食いしない炭水化物を少なめにする（パスタやうどん、丼物だけにならないようにバランス良く）☆ぬるめのお湯で入浴☆お薬・漢方薬など☆毎日のルーテインにおすすめ☆☆朝食をしっかりとる☆朝起きてすぐに日光をあびる☆朝起きて散歩をする☆定期的に運動をする☆睡眠の質を上げる☆ストレスをためすぎない☆腸内環境を整える☆気象病対策アプリを活用する天気や季節の変わりめ寒暖差でいつもより体調が悪くなりやすいと思いますので栄養がある物を食べて身体を温かくしてゆっくり睡眠をとってくださいね(^o^)私は体調が悪い時いつもより心が寂しく感じます(/_;)体調が悪い時心が寂しい時ちょっと話したい時いつでもメッセージやお電話待ってますね♡ブログに温活のおすすめで温泉やサウナもあります☆

連日の温活のオススメです(^o^)私は頭に難病があり特に寒い時期朝と夜に湯船に入ります☆体が温まらないと体が動かないんですよね(>_<)朝は体を動かすため夜は体を休めるために湯船に入ります♡☆入浴効果☆☆疲労感の解消☆体温が上がり新陳代謝が高まる老廃物や疲労物質が体外へ排出温かい血液によって酸素や栄養素が運ばれやすくなる身体が温まると筋肉や関節部の緊張がほぐれる☆リラックス効果☆副交感神経の働きが優位になりリラックス効果を感じやすくなり凝り固まった心身が解けていくため気持ちが楽になる☆血流の改善☆入浴によって身体に水圧がかかると皮下の血管にも圧力がかかり心臓の動きが活発になるので血流やリンパの流れが改善する☆新陳代謝が高まる☆入浴で新陳代謝が高まるとお肌の調子が良くなる新陳代謝が上がった状態は運動前のウォーミングアップした時と同じ状態運動前に入浴し、身体を温めれば怪我などもしにくい☆良質な睡眠をとることができる☆就寝1~2時間前に入浴する深部体温をちょっと上げることで皮膚の血流をアップさせ、皮膚から熱を放散させて深部体温を下げることで、夜はぐっすり寝ることができる☆お肌のデトックス効果☆半身浴をすると、お肌のデトックス効果が得られます『毒素』を放出する健康美容法半身浴によってサウナのように効果的に身体を温めれば汗をかきやすくなるより効果を高めたいならマッサージをプラスするのもおすすめです☆入浴の温度☆☆基本38~40℃で10分程度☆良質な睡眠☆38~40℃でゆっくりつかる☆ストレスを緩和☆40℃以下ゆっくりつかる☆むくみや疲れをとる☆40℃前後のお湯をたっぷり肩まで

冷えをセルフケアできる注目されている『温活』『温活』とは体温を上げる活動☆冷えの原因には、熱を生み出す筋力の低下食生活の乱れ生活習慣の乱れ基礎代謝の低下などがあります体温が上がると冷え性の改善だけではなく妊活や美容にも効果的である妊活中の方、生理やむくみにも効果的なので日常の習慣にとりいれてみてくださいね☆体を温めてくれる発酵茶☆ほうじ茶・玄米茶・紅茶ルイボスティーウーロン茶発酵度が高いものほど体を温める効果が高い☆特にルイボスティーがノンカフェインの発酵茶なのでおすすめ紅茶はカフェインが含まれているので少量のカフェインは血行促進効果がありますが多く摂取すると利尿作用により体温を下げるため注意が必要☆ノンカフェインがおすすめ☆☆ポリフェノールが入ってる飲み物☆☆ポリフェノールがもつ抗酸化作用によって血流が悪くなる原因である活性酸素が除去され、血管が広がり体全体の血流改善を期待できる☆ポリフェノールたっぷりなノンカフェインの飲み物☆☆黒豆茶☆ごぼう茶☆たんぽぽ茶☆しょうが入りドリンク☆☆しょうがの辛み成分は乾燥や加熱をすることにより毛細血管を広げ全身の血流を良くする『ショウガオール』という成分に変化する生のしょうがではなく必ず乾燥したものや加熱したものを取り入れましょう☆簡単お手軽な白湯☆☆特に起きてすぐに飲む白湯は寝ている間に失われた水分補給や内臓を温め消化機能を活性化することもできる体の内側から温めることがとても大切☆シナモンやショウガなどのスパイスを加えると温め効果アップ☆体を冷やす飲み物☆☆コーヒー☆麦茶☆緑茶☆砂糖が入った飲み物飲み過ぎに注意してくださいね最近は朝起きて

ますます寒くなってきましたね(>_<)サウナが恋しくなります♡最近、冷え解消に温活で温泉やサウナ巡りにハマっています☆昨日の温泉に続き今日はサウナの入り方正しいサウナの入り方☆水分補給をする☆脱水症状を引き起こさないように☆体と頭を洗う☆エチケット皮膚が汚れていると汗をかきづらい☆サウナに入る☆温度や湿度にもよりますが６～12分を目安に無理のない範囲でサウナは座る位置が高いと体感温度も高く感じる熱すぎたら下の段に移動する☆水風呂に入る☆サウナを出たら汗をかけ湯で流してから水風呂に入る目安は２分程度☆サウナから水風呂の流れを2回繰り返す☆水風呂から上がったら軽く体を拭いて再びサウナに戻る☆休憩（外気浴）☆最後の水風呂から出たら体を拭いて休憩スペースでリラックスできる姿勢で、しっかり水分補給をしつつ10分程休む屋外で外気浴できる施設があれば外気浴もオススメです私もまだサウナ初心者ですがサウナ体が芯まで温まり冷えを解消で温活体も心もあたたかく優しく健康にもオススメです♡今日も朝から出かけてました♫習い事も始めました☆習い事の後、短い秋を楽しもうと紅葉狩り&果樹園めぐりって美味しい果物やキノコ秋の野菜など買いました(^o^)あなたの秋の楽しみは何ですか？？？冷え解消に温活こちらの温泉もオススメです☆

今日、娘と娘のお友達を連れて温泉コラボに行ってきます♫これから寒くなる季節に温泉おすすめです☆私は体が温まると心もあたたかくなり優しくなれます(^o^)体も心も健康に温泉で癒しを♡ひとりでも、友達とでも、家族とでも数時間や日帰り、お泊りなどいろいろな温泉利用で楽しめますよ♫☆温泉の効果的&安全な入浴方法☆☆入浴前後に水分補給☆１杯ずつの水を飲む入浴15～30分前にオロポ（オロナミンC＋ポカリ）を飲むと湯あたり防止の効果疲れた体を休めてから温泉に入るのも大事なポイント☆かけ湯をする☆体の汚れを落としてから入浴のマナー温泉の泉質や温度に体をならすのも大切足先など心臓から遠い順に十分なかけ湯☆温泉に浸かってから体を洗う☆美肌効果の高い泉質の温泉の時は入浴後に体を洗う方が効果的角質や毛穴の汚れがとれやすい状態になったら刺激を与えないように手で体を洗うようにするのがおすすめ☆頭に濡れたタオルをのせる☆入浴中頭に血がのぼってのぼせないように冷たいタオルを頭にのせておくのがおすすめ冬の露店風呂では、熱いお湯をしみこませたタオルが効果的☆立ちくらみの防止☆にはゆっくりと浴槽から出ることが大切☆一気に長湯せずに「分割浴」☆足湯→半身浴→全身浴の順で入浴浴槽から出て休憩を挟むをすると湯冷めしにくい☆あがり湯は新鮮な温泉で☆温泉には皮膚の表面に膜を作り保湿する効果があるため上がり湯はしないほうがおすすめただし、酸性泉や刺激の強い温泉はシャワーなどで温泉を流した方がいいあなたの日々の生活の中に楽しみや癒しなどを感じて欲しいなと今回は温泉をおススメします☆あなたの幸せを願って♡あなたの日々の幸せ

人との違いに驚く、わが家で当たり前が、他人の家と大違いってありませんか？森三中の黒沢さんは、中学校まで朝ごはんは、食べないものと思ってたらいい。うちで、朝、食事を出されたことがないから、朝ごはんの概念がなかったみたい。ところで、沖縄に引っ越してきて、何が残念かと言われたら、温泉と列車の旅が、気軽にできないこと。以前は、銭湯が温泉で、毎日でも気軽には入れた土地に住んでいたので、その点はね。でも、沖縄は、冬の寒さの程度は、天国💖寒い！と周りが言っても、これしきの寒さ！寒さじゃない！と内心(^_^;)その私に同世代のおじさまがのたまう。「温泉の好きの気が知れないと(￣▽￣;)どこがいいんだ！と、真顔で仰る(;'∀')浸かってる暇があったら、さっさと出て他の事をする！」とのこと。そこまでいうと笑える。ここまでくると、面白い！県外の寒い地域にお住いの娘さんちのお風呂でも、真冬、バスタブに入らずに出てきたとのこと。マジか(;'∀')あほ？ほんと人それぞれだよね。で、もう一人。その方も、同僚（マルチリンガル　ハイスぺ女子）その方は、前日、お酒の飲み過ぎと、遅くまで起きていて（夜中２時）起床も６時前。睡眠不足甚だしいのに、その夜、睡魔が襲っても、見ていたYouTubeが、残酷なニュースで、思わず見入って２時間後に、やっと寝たって(;'∀')私に、熱心にその残虐さを話していたけど、ごめん。ほぼほぼ聞いてない。私は、絶対見ない！残酷な事件、映画、無料でも、ご馳走するって言われても・・・絶対見ない。だから、不思議。睡魔に勝つ残虐シーン閲覧志向。九紫火星と七赤金星のせいかしら？嗜好、思考、感性それぞれ

仕事が終わって疲れて帰宅。 ご飯を食べて、ゆっくりしようかと思っている頃。 玄関のチャイム音が鳴る。 お袋が出ると「友達来たよ」と呼ばれる。 友人の自慢の愛車を走らせるべく「出かけようぜ」 という一言で、助手席に乗った。 疲れてたんだね。 気持ちよく揺られる車の中で、すぐ寝てしまった。 暫くして身体が左に…右に…だいぶ揺れていることに気づく。 目を覚ます前に耳が起きる。 「キィキィー、ヒィヒィー、ブッァ～」 身体が左右だけではなく地震でも起きたかのような車内。アクセルを踏んではブレーキを踏みなおす…。 坂道？カーブ？ん？ 目を開けて景色を見てみる。カーブに平仮名が書いてある。あっ？ ここは…い・ろ・は・坂やん！ 「おいおい！何してんねん！どこ来てんねん！」 そう伝えると友人がニヤリと笑って 「前の車、早えんだよ」 「はぁ？」 自宅から200kmほど離れている。 その前に…。ここまで来るのにどの速さ？ 二つ先のカーブで「Ｚ３２」のテールランプが見える。 ヒルクライムで追いかける。 そりゃ起きるわ。 追い付くことは無かったが、友人は納得した様子。 頂上について、真っ暗な奥日光湯元へ向かう。 遅い時間帯だったが、来慣れているようで いつものところでっていう感じでホテルの前へ車を止める。 車を降りて深呼吸をする。星が怖くなるほどたくさん見える。 都心よりヒンヤリした山間部に自然いっぱいで癒される。 しかし空気がうまい。 ホテルのエントランスに入り、600円を払う。 「ここのね、温泉がいいのよ」 温泉の入り口の扉を開けた。 部屋全体の空間に靄がかかって何も見えない。 ゆっくり前進し、真っ

こんにちわ&いってらっしゃい♡って、もうすぐ　おかえりなさいの時間ですね(^_^.)毎日の日課になってるので、　いってらっしゃいにさせてくださいね♫昨夜から、単身赴任中の　旦那様が来ていて　朝、娘達を学校に送り、　朝カフェに行き、　そのままおふろカフェに　行ってきました(^o^)自然を見ながら、温泉に入り、　さっぱりして、　何回かサウナに入り、ととのい　ゴロゴロしながら、　大好きなキュンとなる恋愛のマンが　『僕らがいた』を読み、　体も心も幸せなひと時を　過ごしました♡体が冷えていて、　硬くて痛かったので、　体が温まり、ほぐれました(*^。^*)体を温めると、心もあたたかく　リラックスしました☆最後までお読みいただき、　ありがとうございました(^o^)あなたの今日一日は、　どんな一日でしたか？？？また、あとで「おかえりなさい」を　アップしますね☆

こんばんは🌟 今日は近くにある、温泉と岩盤浴に行ってきました！ 最近流行りの「ととのう」体験をしてきました。 9時からオープンなので、9時前に家を出発して🚗 9時ちょっと過ぎに岩盤浴と温泉施設に到着しました。 地元では有名な施設なので、9時オープンから沢山の方がいらっしゃいました。 午前中はご年配の方が特に多い印象ですね！ 昼過ぎぐらいから若干、若い方も来られて大賑わい！とりあえず到着して直ぐに温泉へ入って身体を洗ってから岩盤浴の方へ。 岩盤浴に行くには専用の館内着に着替えてからでしか行けないので、皆が着る館内着は汚れを落として着るのが大人のマナー物申す(勝手に言ってる、どうせ汗かくし関係ない😂) 岩盤浴では大量に汗をかくので事前に水分補給を十分に済ませてから、いざ出陣です！ 岩盤浴内には休憩スペースがあり、そこを通って岩盤浴室内に入っていくのですが、そこに飲み放題のジュースや最新のマンガなんかが置いてあります。 マンガの種類の多さにもびっくりしましたが、内容が最近流行りの、何とかの刃とか、危ない家族とか、サッカーの青いやつとか🤣充実してて、大満足です。 私は読むのがそんなに早い方ではなく、1冊約50分ぐらいで読みきるので、3分の2読んで残り3分の1は休憩しながら読み進めていたら、ちょうど汗も滝のようにかけて、休憩も出来て最高です。 9時のオープンからさっき、5時までがずーーっとその繰り返しをしてました😆 最後帰る前に、温泉の方で身体を洗い、温泉に浸かり、サウナに入り水風呂に入って、また温泉に浸かるのループを3回ほどして帰ってきました。 大量に汗をかいた疲れと、ゆっくりと過ごせ

今日は近所の温泉に行ってきました。画像の右側、船の上あたりに富士山が見えるのがわかりますでしょうか。温泉から出た時の景色がきれいだったので写真におさめました。温泉は温泉なのですが、今日はサウナメインで入ってきました。ここ数年、静岡ではサウナが流行っており、、、というか、知る人ぞ知る「サウナしきじ」というところが全国的に有名になっていますし（行ったことはないです）、なにやら整うとのことですので、まあ、そんな流れにのりつつ、友人からなんとなくレクチャーされた方法で入ってきた次第です。冷え性の私はサウナに入った後の水風呂がどうしても、どうしてもどうして～～～も無理で30秒が限度で出てしまいます。友人によると10分は入るそうなのです。信じられない……！！！！自律神経が乱れつつあるお年頃なので回数券でも買い、習慣化して水風呂に軽く5分は入れるようになりたいな、と思い始めました。今日はサウナに入ったせいか、なんだかスッキリしています。10月から値上がりするらしいですし、明日にでも回数券を買いに行ってしまうかもしれません！笑

岩盤浴は、リラックスや健康促進に効果的な方法です。全国各地には素晴らしい岩盤浴施設が点在していますが、今回おすすめする全国の岩盤浴はこちらです！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーココナラでは、このようなリサーチを始め、オーダメイドの3Dメッセージカード制作、Metaビジネスサポート、InstagaramDM代行、翻訳など様々な範囲の依頼を承っております。いつでもお気軽にお声かけください。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー🎯東京▶︎SPADIUM JAPON🎯神奈川▶ 横濱スパヒルズ 竜泉寺の湯🎯大阪▶ 空庭温泉🎯兵庫▶ 神戸ハーバーランド温泉 万葉俱楽部🎯福岡▶ 照葉スパリゾート🎯東京▶︎SPADIUM JAPON日本最大級の天然温泉にテントサウナまで！5つの岩盤浴エリアとアロマの香りで癒される♪■営業時間：8時〜深夜2時※曜日で変動ありHP要チェック■定休日：年中無休■入場料：（入浴料+岩盤浴プラン）中学生以上平日1,700円 土日祝 1,900円小学生 600円 ※小学生未満は岩盤浴x■アクセス：無料シャトルバスありHP要チェック🎯神奈川▶ 横濱スパヒルズ 竜泉寺の湯ドイツやハンガリー、韓国などの健康法を融合！6つの岩盤浴エリアの他、温泉もラグジュアリー空間♪■営業時間：6時〜深夜0時40分（風呂は1時まで）■定休日：年中無休※貸しタオルセット400円■入場料：（入浴料+岩盤浴プラン）中学生以上平日1,630円 土日祝 1,930円※小学生以下は岩盤浴✕■アクセス：無料シャトルバスありHP要チェック🎯大阪▶ 空庭温泉岩盤・縁日・ゲームセンター・BBQ！巨大な日本庭園

うぉおおおおおおおお、７月は暇だったけど、急に忙しくなってやばい。落ち着いたら、前回いってたお化け屋敷のようなホラーなアミューズメント形式の占いを期間限定でオープンするのでお楽しみに。でも、忙しくてたまんないけど、この忙しさをのりきるために浴衣着て、しっかりと今年もTRFの中野の盆踊りいってきました。めちゃくちゃたのしかったです。踊るの大好き♪♪あとリニューアルした七沢荘もいってきたよー♡ずっと行きたかったインコ寺でかわいいインコのお守りもゲットできたよー♡興味がある人はインスタみてね。さ、頑張るぞ～☆今週の開運アクション占い☆ 自己回帰すべての答えはあなたの中にある。周りの状況や思惑に迷わされず、自分の本質に立ち返って確かな自分に戻るあなたは大丈夫。先週、旅だったので、七沢荘いったらユニコーンのシンクロが３回あったよー。 ☆今週のフラワーエッセンス☆ ヒマラヤエッセンスの「マジックマーメイドドロップス」 本当の自分を表現する～夢に虹をかけるユニークな想像力や優しさを引き出す☆新月と満月のアフターフォロー占い★ 7月3日(月)20:39 やぎ座の満月 7月18日(火)3:32 かに座の新月 はじめての方は こちらのメニューで過去から現在までトータルで占うのがおすすめ。 悩みが多すぎて混乱してる方を総合的に占い解決します そのあとに今年起こることや今年なにをすると大吉でいられるか占う ２０２３年のおみくじがおすすめだよ 毎年的中2023年開運運勢おみくじ占いを作成します 今は７月で下半期ですがまだまだ買う価値ありますよ。 お盆の時期はこちらがおすすめ 霊視とカード占い★亡くなっ

こんにちは😊『心のデトックスサロン』のさきです＊゜前回のブログを見て体調を気遣うメッセージをくださったみなさま本当にありがとうございました🙏💕おかげさまですっかり元気になりました！✨体調を崩したとき、元気がないとき、周りの方の優しさに救われますね😭💓＊〜･＊･〜･＊･〜･＊･〜･＊･〜･＊･〜･＊･〜＊食欲も味覚も元に戻り、昨日はスーパーに買い物に行ってきました🚶‍♀️果物コーナーにカットされたスイカを発見し、それが山形産のもので💡✨私地元が山形なんです😊⛰今年の１月に関東に引っ越してくるまではずっと山形で生活していたので、スーパーで山形産のものを見つけると嬉しくなってついつい買ってしまいます💕昨日もスイカ、買ってしまいました☺️山形の尾花沢(おばなざわ)というスイカの名産地で作られたもので、すごく甘くてとっても美味しかったです🍉！久しぶりに山形を感じられて嬉しかったですね〜✨みなさんは山形にどんなイメージがありますか？有名なのはさくらんぼ🍒ですかね😊山形のこと全然知らないっていう方もきっといらっしゃいますよね😄💦山形は東北にある県で、果物やお米の生産が盛んです🍑🍚ラーメンやそばも美味しいので山形に行かれた際はぜひ食べてみてくださいね🍜♫暑い今の季節は『冷たいラーメン』や『冷たい肉そば』なんかがオススメです☺️✨温泉もたくさんあり、300円代で気軽に入れる日帰り温泉も多いので♨️お近くの県にお住まいの方であれば日帰りでも十分楽しめると思います😊！『山形ってぱっとしない、地味なイメージ』そんなふうに思われている方も多いかもしれませんね💦私も山形に住んでいるときはそんなふうに思って

前にとある温泉に行った時のことです。その温泉は源泉を使っているようで温泉の色も濃度が濃いのが良くわかります。二人の人がその温泉に入ってきてこう言いました。「この温泉１０円のにおいがする」確かにその通りだと思いました。（笑）きっと鉄分が多いのだと、、、しかしこの温泉はとても気に入ってます。クオリティーがとても高いからです。梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味　：https://coconala.com/blogs/2722005/215858 １０００円クーポン：https://coconala.com/invite/B5QXX3

こんにちは！今回のイラストは、渓流釣りを楽しむ少年たちを描いてみました。ご覧いただきありがとうございます。次回作もお楽しみに！

こんにちは！今回のイラストは、和風旅館を楽しむ少年たちを描いてみました。ご覧いただきありがとうございます。次回作もお楽しみに！

みなさん、こんばんは('ω')ノノブです。皆さんはオフの日はどんな過ごし方をされていますか?実は私3月の中頃から土日休みなくずーっと働いていました💦働くのが大好きなノブでも1か月ぶっ通しはさすがにきつかったので今日はいろいろなことをおやすみしつつ。。。久々に温泉に行ってきました。さすがにお風呂の写真はありませんが（笑）温泉にあるお食事処で「きじ重」を頂いてきました。キジ(雉)さんのお肉ってにわとりさんとかと違って弾力があってうまみもありとってもおいしかったです。ごはん食べたり温泉に浸かったりそして畳の部屋でしばらくぼーっとのんびりしてたら隣で本を読んでいた方と仲良くなりました。その方が読んでいた本のタイトルが昔、私が読んでいたことがあって「あ、この本読んだことある」ってボソッと話したら相手から声をかけてくださってその後意気投合しました。こんな感じで一日のんびり過ごすことができました。たまにはこんな感じでゆったりするのもいいものだと思いました。また明日からお仕事がんばります！⭐ノブのサービス⭐

この1年半ほどは肩が痛く、毎週整形外科でリハビリをし、痛み止めの注射を打ってもらっています。少しでも早く治したいと思い、2泊3日で白浜温泉の露天風呂がある個室に一人で泊まり、暇があれば温泉に浸かる湯治をしてきました。「暇があれば」というのは、「仕事の合間に」と置き換えることができます。お陰様で、ココナラでの依頼は安定していただいております。そんな旅先で欠かせないのが、モバイルワーキング環境。私はタブレットにもなるウインドウズPCを常に持ち歩いているのですが、プリントアウトしたものに朱入れをし、それをスキャンして納品するスタイルが主なので、プリンターとスキャナーも必要です。そこで、宿ではこのような基地を作り上げます。左にあるプリンターは、スキャナーにもなるスグレもの（ただし、接続に手間取るのが困りものですが）。この基地を見た妻からは、「文豪？」とのLINEが。志賀直哉の「城の崎にて」をイメージしたのでしょう。この基地に入り込み、仕事をこなすこと20数時間。着々と仕事は進んでいます。で、肝心の肩の具合は…あまり良くなった実感はありません（泣）。もう一度風呂に入り、帰り支度を始めることにします。肩の具合はともかく、充実した2泊3日でした。【御礼】皆様のお陰で、PRO認定を受けることができました。今後とも宜しくお願い申し上げます。

山の敷地を活かした約5万m2の敷地に大漁桜・コマツオトメ・八重紅しだれ・ヨウコウザクラ・オモイカワザクラ・八重桜の6種類約2,600本の桜が咲き誇ります。 特にしだれ桜は約300本と西日本でも有数の規模。周囲では菜の花や水仙といった季節の花々も咲き誇ります。雄大なくじゅう連山の景観をバックに、園内の桜の花々によるピンクのグラデーションと周囲の花々との色彩のコントラストは見応えたっぷり。日常を忘れたひと時を過ごすことができます。 長湯温泉しだれ桜の里の桜は長湯温泉に桜の名所を作りたいということで、地域の有志とNPO法人が一体となって開墾して、15年の歳月にわたって桜を育てて、2021年にオープンまで辿り着きました。2023年のシーズンは3月15日(水)にオープンします。 桜の季節には屋台も出て、グルメを楽しみながら桜を観賞できます。 長湯温泉は「日本一の炭酸泉」といわれる山間の静かな温泉地。江戸時代は岡藩主の「お湯屋」も設けられていました。くじゅう連山の自然景観と温泉、そして桜を楽しむ旅はいかがでしょうか。 基本情報 住所：大分県竹田市直入町大字長湯3142番地15 入園料：大人（12才以上）500円小人（12才未満）300円 　　　　　 6才未満 無料 開園・閉園時間 9:00〜17:00

こんにちは！今回のイラストは、とらたぬ温泉を楽しむ少年たちを描いてみました。ご覧いただきありがとうございます。次回作もお楽しみに！

こんにちは！今回のイラストは、温泉を楽しむガールズを描いてみました。ご覧いただきありがとうございます。次回作もお楽しみに！

皆さんおはようございます、 こんにちは、こんばんは！！馨です(^^)/前回のご無沙汰投稿からさらにさらにご無沙汰になってしまいましたー(T ^ T) 申し訳ございません(;O;) 先日大分県は別府市に旅行に行って参りました✨ 別府は約10年ぶりになります！ 両親と子ども達と行って来たのですが、 普段見れない景色に大喜び(o^^o)息子はどこで覚えたのか謎のポーズ笑別府湾のSAで食べた、唐揚げ＋とり天の ゴールデンコンビが乗った丼に僕はテンションMAXです😍子ども達はカレーとうどんなどと、なんの捻りも無い物を食べて大喜びしてましたが、あえてつっこまずにおいてあげましたよ！ 良き父の背中を見せられたと思います😆 あとホテルで買った「かぼすくらふと」なるクラフトビールが個人的には大好きでした！！ 景色も相まって極楽浄土を訪れたような気分を味わえましたね❤️ ちょうど最近かぼすにハマってて、かぼすハイ（かぼす果汁＋米焼酎＋炭酸水）を浴びるように飲んでいたところだったので、本当にこれは嬉しい出会いでした！！ 母曰く、 「千円弱払うほどではない」 との事でしたけど(^-^; 定年間近ですが、鬼のシビアさは孫と旅行に来てようが関係なく健在で安心しました！！笑大好きな温泉に4回も入れて、子供達と両親の元気な姿が見れ、とても充実した時間を過ごせて大満足です♨️ また行きたいなぁ〜 ※ココナラ電話相談をはじめて1年が経過し、また違った形で皆様のお役に立てればと思いコンサル商品を出品致しました。 ご興味ある方、是非ご利用を検討頂ければ幸いでございます🙇‍♂️

昨日、日曜日に奈良県、十津川にある温泉に行きました。二つ温泉に入ったのですが、一つ目はアナログ的な温泉で着替える所も外で風呂の数も一つでした。すぐ隣には川が流れてます。景色は自然に囲まれてて最高です。温泉も源泉で硫黄の香りがしていました。あんな原始的な温泉は初めてです。そして二つ目は普通の温泉の施設でした。風呂に入ってみると浴槽が四つあって打たせ湯がありました。露天風呂の湯の温度が少し高めで、寝風呂はさらに温度が高かったので入るのを断念して打たせ湯も温度が高かったので一瞬だけ掛かり、再び露天風呂に入ります。サウナを五分程度入って。水風呂に入りました。水風呂が冬のせいなのかめちゃくちゃキンキンで３秒ぐらいで上がります。(笑)よくこの水風呂凍らんとあるなっと思いました。(笑)そして友人と色々な話をしたりして、勉強になったり、教え合って成長できたので良かったです。感謝梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味　：https://coconala.com/blogs/2722005/215858 １０００円クーポン：https://coconala.com/invite/B5QXX3

こんにちは、先日雪見温泉をしてきました。福島県にある「高湯温泉」です。東京から福島駅まで1.5時間、そこから送迎バス30分で雪深い温泉地に辿り着きました。福島駅には全く雪が無かったので、本当に雪見温泉ができるのか不安になりましたが、車で山を登っていくとそこは雪の世界。子供は雪の中で大はしゃぎ。もちろん雪遊びもしてきましたよ。グルメは円盤餃子！先月食べた宇都宮餃子とはまた違って、皮がパリパリ、おいしかったです。これは何個でもいけてしまいます。なかなか雪の中のドライブはしたくない方には、駅から送迎のある宿を選んで旅行されるのも良いかもしれませんね。そろそろ春休みに向けて旅行のプランを考える方もいらっしゃるのではないでしょうか。旅行プランを考えるサービスを出品しておりますので、よろしければぜひ利用されてみてください！一緒に楽しい旅行プランを考えましょう！ご利用お待ちしております♪

最近は銭湯などのお風呂ブームが来ているみたいです。温泉の効果によって疲労が取れたり、ストレスが緩和されたりします。サウナも適度な時間なら健康に良いです。気分転換にもなると言えるでしょう。そして自分は温泉にいる時に少し不思議な経験もしています。とあるスーパー銭湯で湯につかっている時に、しらない男性に声をかけられて、（肩痛いんか兄ちゃん）と言われて、ちょうど本当に肩が痛くて（はい、そうです。）って言うと、その人が（こっちきい）って言って、行ったら肩や首の部分をさわって（はっ、はっ、はっ）と言って施術のようなものをしてもらいました。そしたら首や肩のコリがほぐれていたのです。ウソのような話と思いますが事実です。その人に（何かされてる人ですか？）と聞いたのですが教えてくれませんでした。多分、気功治療なのかと自分では思っているのですが・・・・・。お礼だけ言っておきました。世の中には自分が知らないだけで身近に凄い人がたくさんいるのだと言えます。話が脱線しましたがお風呂に行く事はもちろん良い事ですが、そういう不思議な事もあるということです。風呂の楽しみ方も増えるのではないでしょうか。梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味　：https://coconala.com/blogs/2722005/215858 １０００円クーポン：

どうも、あゆみのです٩( 'ω' )و前回ゴールドランクになりましたわーーーーい٩( ᐛ )وっていうブログを投稿しました･:*+.\(( °ω° ))/.:+たくさんのお祝いメッセージなど頂きまして、大変嬉しいです٩( 'ω' )وありがとうございます(=ﾟωﾟ)ﾉところがどっこい、ほいさっさ。自分で言うのもアレですが・・・・。キープできるかはあまり自信がありませぬ(　˙-˙　)笑いや、自分の質を落とす訳じゃないですよ！！！あゆみのと言えば、そう！【神出鬼没】_:(´ཀ`」 ∠):そうなのよね_(┐「ε:)_なんやかんやで待機できない時あるし不定期だし_(┐「ε:)_まあ、自分のペースで頑張ります(=ﾟωﾟ)ﾉ待機できない時間は自分磨きに割いてるのでお話できる時はそこで学んだことを活かしてお話しますし、新しいサービスも出しますのでぜひそちらもよろしくお願いします(=ﾟωﾟ)ﾉで！！！！！まあ、そもそも電話待機の目的って、「辛いな〜」「予約じゃなくて今、しんどいの・・・」そんな気持ちを和らげたいってのがある訳でして。。。そうなると自分のスタイルは限度がありますもんね・・。でもでも！まあココナラにはたくさん出品者さんがいる訳なので٩( ᐛ )و頼れる人もたくさんいる訳で٩( ᐛ )و誠に勝手ながら僕の中での抽選により選ばれた出品者様を僕なりの言葉で何人か紹介したいと思います( ^ω^ )【ゆひこ】さん٩( ᐛ )وこの方の声はとっても頼もしくて元気をもらえます･:*+.\(( °ω° ))/.:+って聞くとしっかりしてるイメージを持つでしょ？いや、そうなのよ、しっかりした考えも伝

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡週末の日曜日♡ゆっくり過ごしてくださいね♡朝からすごい良い天気です✨早朝からゴミ捨てで少し散歩しましたが、良い天気になりそうって思いましたよ☺️＊写真はイメージです日曜日にふさわしい天気でなんだか気分も上がりますね✨すごく良いことが起こりそうです✨＊写真はイメージです朝からちょっとパソコンで求人系を見ています✨求人というとindeedとかを思い出しますが最近は「複業」系もすごく流行ってますね✨数日間結構眺めていますいろんな仕事があるなぁ・・・・って・・＊写真はイメージですこういうのをみると、私の仕事ってどんなものが理想なんだろうって考えますね✨「この仕事は楽しそう✨」とかね☺️複業系のサイトって見てると夢が広がります✨＊写真はイメージですそんなサイトを見つつ最近は体もリラックスさせたいなぁって温泉も入ろうかなってすごく思いました✨ぶっちゃけ旅費かけて行こうかなって思ったり☺️やっぱりね、癒しの時間がとても大切です✨今週は頑張ったのでその分は休めないとね。＊写真はイメージです気分はゆったりモード今週末の今日も家でゆっくり執筆しながらやすみますか✨なんだかそう思ってきました☺️＊写真はイメージですゆっくりしたいときはコーヒーでひとやすみしましょ✨頭をゆっくりさせて何も考えない時間も大切この時間を贅沢に使います✨＊写真はイメージです日曜日の今日はゆっくり執筆✨納品とかはないのでじっくりやっていきます☺️リラックスメインでやろ✨みなさんも日曜日はゆっくり過ごしてくださいね♡それでは今日もみなさんにとってステキな1日でありますように

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡週末の土曜日♡ゆっくり過ごしてくださいね♡土曜日の朝外は晴れ✨でも寒そうちょっと寒さに敏感な私は若干散歩に抵抗しています（笑）＊写真はイメージです大寒波がきている地域もあって少し心配ですみなさんが無事に過ごせることを祈るばかりですね💦こちらは幸い雪は降ってませんがいつ降っても大丈夫なようにしよ✨＊写真はイメージです週末に入るとやっぱり体はリラックスモードになります✨あんまり頭を動かしたくない感じ？あるんですよね特に今週はMTGや繁忙期に入ったのでいろいろがんばった気がしますね✨＊写真はイメージですがんばった体にはちゃんとご褒美をあげないとですね✨ストレッチをしたりヨガをしたりです☺️やっぱり、体を労わることすごく大切な気がします✨＊写真はイメージです本当に今日は頭の中がデザートだったりします（笑）なんか甘いの食べたい欲求にかられてますね✨食べないと♡みなさんは今日、どんなデザート食べたいですか？教えてくださいな♡＊写真はイメージですケーキとかも食べたいけど食事改善しているのであんまり食べきれないのが最近の悩みです（笑）とりあえず一口サイズで美味しく食べられるのを買っちゃいます✨みなさんも土曜日は甘いもので満喫してくださいね♡＊写真はイメージです落ち着いたいときはコーヒーで美味しく飲む♡すると頭もリラックスします✨今日はね、甘いものを食べながらコーヒーでも堪能しようかな♡ゆっくりリラックスします✨＊写真はイメージですさて、今日はゆっくり仕事です✨本業や経理案件の仕事はおやすみ✨執筆系の依頼を頂いたのでそれを午前中に進めます✨

ラーメンはみなさん好きですか？ おれは毎日食べられるくらい好きです♡ 寒い時は辛みそもいいですよねー 気温が下がると辛みそ味は沢山でますよー 最近やってる副業株式会社スキル西田加津三 １日セッティング ２日３９００円 ３日５５００円 ４日６０００円 ５日４９００円 着々と稼げてます いまのところ安心、安全に堅実な稼ぎ方ができてると思います もう少し続けてみて また感想を書きたいと思います！ 寒いから温泉行きたいです！ しっかりと体を温めて、風邪をひかないようにしないと 最近は温泉成分に近い入浴剤を買ってお風呂に入れています🛀 ぽかぽかか継続していいですよ

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡週明けの今日、お仕事や、家事、がんばってくださいね♡朝起きると外から雨粒が落ちる音ポトポト。降ってますねー。今日も雨模様のようです✨＊写真はイメージです雨続きだけど恵の雨かな✨農家の方々にとっては嬉しいかも☺️（本当に？きっと良いことがありますように♡＊写真はイメージです今日は何を書こうか考え中です✨最近よく検索するのは温泉ですかね☺️実は行きたいと思ってもなかなか行けなくてどうしようか迷ってます　（笑）＊写真はイメージです行くなら大浴場よりは貸切温泉かなー。。やっぱり温泉行ってゆっくりしたい思いがすごくあります多分体が疲れてきてるのかも✨これは疲れを取らないとね✨＊写真はイメージです今思うと体が疲れてくると気持ちも下がってくる。。これはちょっと危険信号かな？仕事のやる気も落ちてるのは良いことじゃないですねこういうときは思い切って疲れを取る癒しの旅かな✨なーんて思ったり☺️同じ境遇の方はいるかな？＊写真はイメージですみなさんもぜひ時間はあるときは無理せずに温泉とかに入ってゆっくりしてくださいね✨うん大事です☺️＊写真はイメージです癒しの時間はコーヒータイムにもあります✨一口味わうとなんだか心が落ち着く感じ☺️常にこの時間を求めているのかも私の大好きなひとときです✨＊写真はイメージですさて、今日もお仕事です✨本業が入るのでがんばります☺️まだ閑散期だからゆっくりできる✨その間は執筆や経理案件でもやっちゃいますよ✨今日も無理せずにファイトです✨みなさんも家事やお仕事がんばってくださいね♡それでは今日もみなさんにとってステキな1

みなさんおはようございます！！この張り紙めっちゃ素敵ですよね！近所で見つけまして、ちょくちょく定期的に名文が入れ替わるんですよね。きっと皆さんの住んでる街中にもこういったお寺や神社さんがあると思うので探してみていただきたいです。僕は読書をするときに哲学的な本を読むのでこういった名言的なものに惹かれます。万人受けすると思うので大切にしたいんですよね...また目が惹かれる貼り紙に入れ替わっていればブログで更新したいですね！初めて足を運んだ駅ここ最近厳選した場所で生活を送っていたので久しく新年も明けたしチャリでお出かけしたんですけど、そのときにたまたま通った駅です！！兵庫の甲子園は知ってましたが実際に駅に行ったことはなかったので知れて良かったですね！！スタバや花屋などもあって思った以上にオシャレで目を奪われました。近くには個人経営の喫茶店などもあってローカル駅の中では僕がココ最近で一番にいいな！と思った場所です。僕は故郷が田舎なのでローカルに関しては好みがあったんですけど甲子園駅はいいところだなと思いましてみなさんにもシェアしちゃいましたね。。てな感じで今日は雨なデイですが1日楽しみましょう！！素敵な土曜日を！

こんにちは。現場に強い・事業が分かる・経営企画マンのおりひこです。唐突ですが、温泉や銭湯が好きで行く先々でふらっと入ってみるタイプです。 今日もいつも行っていた日帰り温泉に行ってみたところ、なんと破産して閉館する旨を記した貼り紙がされていました。 ショック…。 ああ、、確かにそこは施設がキレイな訳でもなく、スタッフの愛想も良くなくて、ただ近いからというだけで行っていました。湯船にも謎の汚れがちらちら浮いていました。スタッフが頻繁に試験管みたいなもので、水質チェックをしていたのも、やはりそういうことだったのでしょうか。。いつ行ってもまばらな客入りでした。コロナ禍の影響もあって、資金繰りが厳しかったようです。今日はどうしても温泉に入りたい気分でしたので、仕方なく車を飛ばしてちょっと遠方まで行ってきました。こちらはちょっと遠いのですが、いつ行っても満員で人気の温泉で、今日もいつになくお客さんで溢れかえっていました。 さて、1つ前から気になっていたことで、人気のある温泉や銭湯には必ずあると言っていい共通点があります。 それは「質の高いドライヤーが置いてある」ということです。謎の中華メーカーものではなく、パナソニックとかです。全国あちこちのお風呂に入ってきましたが、これは間違いないです。 ドライヤーは価格が高く質の良いものを使うと、安物ではなかなか満足できなくなってしまう家電の1つだと思います。そういう細かな所に心配りができる温泉や銭湯は、施設がキレイで清潔が保たれています。またそれは、ちょっといいドライヤーに投資できるぐらい儲かっているということでもあります。そんな細かなところに、お風

私は、お風呂に入るのが好きです。今年の夏、このアパートに引っ越し、小さいなお風呂になりましたが、それでも入浴するとリフレッシュできます。お湯を張ってから体を洗い流して浴槽に入ります。浴槽には、お気に入りの沐浴材を入れます。 たっぷりと汗をかいてから、一度、お風呂からあがり、居間でゆったりと寛ぎます。リフレッシュするために必要な時間です。 今朝は、ストーブをつけていたこともあり、寛いでいるときに汗が噴き出してきました。慌てて拭こうとしたのですが、バスタオルが見つかりません。 お風呂に入るときに置いたはずの場所にバスタオルが無いのです。年齢とともに記憶障害を気にしているので、これには焦りました。焦ると、さらに、汗が出てくるものです。仕方なく、タンスから違うタオルを出して汗を拭いました。私は、汗が引いた後に、もう一度、入浴します。２回目は、頭からつま先まで全身を洗います。 汗を拭いたバスタオルを所定の場所に置き、入浴しようとしたとき、ハッと気づきました。最初に用意していたバスタオルが、私の腰の巻かさっているのです。私は、１回目の入浴後、体を拭いたバスタオルを腰に巻いていたことを忘れてバスタオルを探していたのでした。朝なので、頭が回っていないことを割り引いたとしても、ちょっと、いかがなものかと思います。サザエさんの父である波平さんが、頭の上にかけているメガネを探すシーンがありますが、私は、波平さんを超えているように思いました。 ちなみに波平さんの年齢は５４歳の設定のようです。私の年齢は、波平さんを超えていますので、やむを得ないのかもしれませんが、寂しく感じます。 今年、波平さんの銅像か

こんにちは！今回のイラストは、海中温泉を楽しむ少年たちを描いてみました。ご覧いただきありがとうございます。次回作もお楽しみに！

こんにちわ♡美月心愛ちゃんです♪皆さん、毎日寒いですがいかがお過ごしでしょうか？？寒さに弱い心愛ちゃん、ヒートテック完備でまいにち頑張っております🥰笑突然ですが、皆さん、気分転換って何しますか？？？仕事だったり人間関係だったり生きているとストレスってつきものですよね？女性だと、誰かとお喋りしながら美味しいものを食べたり、カフェで休憩したり、カラオケに行ったり、、、男性だと、スポーツしたり、ラーメン食べたり、飲みにいったりと色々あると思います。今日は、心愛ちゃん一押しの気分転換を紹介します♪それは。。。。。「ホテルステイ💕💕」ホテルステイって何？？って方の為に解説♪ホテルステイとは？　なんでもない毎日に、一泊ホテルに泊まって気分転換すること！です♪コロナ禍で見つけた気分転換なのですが、心愛ちゃんがやってみたプランを紹介します♪①仕事終わって次の日休みの爽快感でホテルへ向かう♪②チェックインする♪③クーポン？を貰えるから、使える店を探して何を食べるか決める。。。「ん～♪ここは、お洒落にハンバーグとか♪」と思ったけど無性にジャンクな気分だったのでマックを購入♪←近くにサーティーワンがあるのでアイスも購入♡④ホテルに帰ってとりあえずベッドに一回ダイブする😏笑気が済んだので。笑　マックとアイスを食べる♪⑤その後ユーチューブがきっかけで友達になった子達にホテルステイをしていることをインスタライブで実況中継し少し雑談。笑⑥ひとしきり喋って満足したので次はホテルに併設されてる温泉へ♨♪（普段あんまり温泉とか行かないけどめっちゃ気持ちよかった。。。）⑦その後はホテルのテレビで映画やユーチューブが

みなさんおはようございます！！一昨日は久しぶりに奈良へ行ってまいりました。かなり充実しました、思ってた以上に。やはり行動することによって想像以上のスケールがでかい経験を積むことってあるんですよね。それは頭でわかってるけど行動できない人はいち早く行動しましょう！！とりあえずトキメキ起点でやりたいことや行きたい場所には速攻行ってみて経験する。その経験がポジティブかネガティブかメリットデメリットで生産性ばかりを重視しないで欲しいのは僕の生き方としては重要視しています。なので利益とか物質的快楽価値観だけに囚われず、トキメキ起点と素直マインド重視で動きましょうね！！鹿が可愛かった...気づいたアイディアはすぐにメモする意識！！そしてただ単に行動するだけじゃなく行動して気づいたことや得られた知識経験はメモしましょう。to doリストを細かく炙り出すんです。そうすると今本当に自分がしたいことと、必要ないことが改めてわかります！！どうせ一度きりの人生生きるなら意識高い方が楽しいに決まってますよね？！こういうことなんです笑きっと僕以外にもこういったやるべきリストを明確化して行動に移すまでに言語化してから動いてる人間は成功者の方々でたくさんいると思います。みなさんも実行してみて欲しいです。一度でいいのでこういった言語化を行ってみると見える景色や価値観がひっくり返ると思います。これは絶対です。まあ書くまでが時間かかる...なんていう人がほとんどでしょうがそれは言い訳です。厳しい発言ですがそう言い訳を作ってマイナス発言している以上は何も成長はしませんし、一生行動せず平凡に息絶える人生です。実際に行動し

1万3000人超が答えた「じゃらん人気温泉地ランキング2023」発表！　もう一度行ってみたい「全国の温泉地」1位は？ 　リクルート（東京都千代田区）の観光領域の地域振興機関である「じゃらんリサーチセンター」が、全国の温泉地利用に関する調査を実施。その結果を「じゃらん人気温泉地ランキング2023」として発表しました。 1位は「20～40代を中心に高い支持」 　今回で17回目となる同調査は2022年8月、旅行サイト「じゃらんnet」の会員を対象に、インターネット上で実施。1万3375人から有効回答を得たものです。なお、調査対象は全国の328温泉地（東京都・沖縄県除く）です。 　これまでに行ったことがある温泉地のうち、「もう一度行ってみたい」スポットについて聞いた「全国人気温泉地ランキング」では、神奈川県の「箱根温泉」（2470票）が1位に。前年（2021年）の2位からワンランクアップし、トップとなりました。 　僅差となった2位は、前年1位だった群馬県の「草津温泉」（2446票）。3位は前年と同じく、北海道の「登別温泉」（1696票）でした。 　1位となった箱根温泉の取り組みについて、同センター研究員の松本百加里さんは「旅行者から旅先でアンケートを回収する仕組みを構築し、データ分析結果に基づいて観光戦略を策定。強化テーマの一つに『サステナブル』を設定し、自然教育につながる体験アクティビティなども提供。20～40代を中心に高い支持を獲得しています」とコメントを寄せています。1⃣ 割引クーポンをゲットする。 1000円割引クーポンをゲットする。 https://coconala.com/

こんにちは！旅行会社勤務20年、毎日企画し、接客し、たくさんのお客様のご希望やお困りごとを聞いてきた、旅行コンサルタント　ナツと申します。旅行会社ではお伝えしにくい、予約のコツ、旅行を予約する上でのポイントなどをお伝えしたく、ココナラで電話相談を始めました。今回は、特に温泉宿の予約についてお話しますね。まずは温泉宿を決定するまでに時間を要しますね。あれこれ検索して、やっとこの宿にしよう！といざ予約画面に入ると…え？こんなに部屋タイプあるの？料金もピンキリ。安い部屋でいいか！待てよ。せっかく行くから少し高めの部屋？でもな…中間くらいの料金の部屋が無難かな。新館？新しいのかな？本館？リニューアルオープンって書いてるぞ。別館？夕食会場に近い？なんか面倒になってきたな…さっぱり分からないし、行くのやめよっかな…こんなこと、ありませんか？私も始めはよくつまづいてました。せっかく数ある温泉宿からお気に入りの1軒を見つけたのに、これでは少し残念ですね。でも大丈夫です。それぞれのお部屋には理由があって料金設定がしてあります。それは、一概にこの部屋を選ぶといいよ！ということではなく、人それぞれ、満足するお部屋は違います。〇お子様連れの方であれば、子供が騒いでも気にせずゆっくりできるところが　良いかもしれません。〇お部屋や食事会場、お風呂までの距離が短いほうが良い方も　いらっしゃるでしょう。〇お部屋からの景色を楽しみたい方であれば、眺望重視が良いですね。〇お布団ではなくベッドで寝たい方は、ベッドのあるお部屋を選ぶと　良いですね。・・・あるいは景色も良くて、お風呂にも近いところが良い方もいらっしゃる

こんばんは watayasuです！ほぼ専業主婦です！ 今日はワールドカップですね～ 日本に勝ってほしいけどスペインも強そうですね 私が寝てる間に結果がでますね～ 流石に起きていられなーい 朝のニュースをたのしみにしてます 野球もサッカーも今シーズンが終わってしまい、今季は優勝で 終わったので１年間応援してきて嬉しかったです サッカーも野球も熱狂的なサポーターが沢山いて、シーズンを通して、アウェイにも応援に行ってますね 私も来シーズンは応援に行きたいです 冬はウィンタースポーツもいいですね 家族で温泉もいいなぁー その為には資金が必要ですね お給料だけだと他のことにお金が使えなくなってしまうのでバイトや副業が必要！ 今回取り組んでいる株式会社スキル西田加津三さんの副業では、作業時間も長い訳ではなく（個人差はあると思います） 自分なりに作業効率をあげていければ、収益はあげていけると思います 今日は６５００円稼げました 正しいサイト情報などを確認して安全な副業をやりましょう

急にどうした(　ﾟдﾟ)そんなタイトル。でも言われたことないですか？「相手に期待するから辛くなる。他人は変えれない。自分が変わるか環境が変わるかしかない」まあ詰まるところそうですよね_:(´ཀ`」 ∠):僕も過去のブログで伝えるって難しいって話をしたときにこのブログ、実は閲覧数が一番多かったんです_:(´ཀ`」 ∠):共感する方も多いのかな・・なんて思ったりして( ・・)自分を変えるってでもなかなかエネルギーいるじゃないですか！やってみようと思っても腰って重たいものじゃないですか！そしたら「あーーまた何もできない自分ってダメだぴえん（ ;  ; ）」っていう負のループにもなると思うんですよね。・・・・うん、その気持ちわかります。本気で自分に矢印向けると、自分の良きも悪きも見えますもんね・・。そんな時は！あそぼ٩( ᐛ )و笑のんびりしよ٩( ᐛ )و笑ﾜｰｲ好きなことしよ٩( ᐛ )و笑ﾜﾎｰｲちなみに僕は今から温泉に行ってきます٩( ᐛ )و笑ウェーイ、いいだろー٩( ᐛ )و　←　m(._.)mちゃんと自分を労るメンテナンスです٩( 'ω' )و笑あ、別に自分が今そうした負のループに入ってるわけじゃありませんよ！そうならないように定期的にご褒美タイムを設けてます٩( ᐛ )وマイルールです（＾＾）皆さんも無理なさらずに٩( ᐛ )وそれでもなんか満たされないなーとかあればお気軽にお電話くださいな今日はですね！夕方以降待機しますよ٩( 'ω' )و我ながらレア٩( ᐛ )و笑今日で11月も最後か、早いなあ。みなさま良き1日を٩( 'ω' )و

先日、お友達と神奈川県厚木市の東丹沢のある「七沢荘温泉」と赤レンガ倉庫のクリスマスマーケットと横浜中華街に行ってきました。とっても楽しかったです。特にゼロ磁場の七沢荘で不思議体験たくさんしました。詳しくはインスタ見て下さいね。ゼロ地場パワーでみんな開放的になるのか、普段、声をかけられにくい私でも色んな人に声をかけられました。またついに友達が元彼に対する本音を話してくれました！！！！プレゼントしたフラワーエッセンスの影響かもしれません。別れた後も定期的にデートしてるのに他の人との恋愛成就を願ってたからすごくすごく不思議に思ってたんですよ。私は二度と元カレに会いたくないので・・でも、友達はついにまだ元カレが好きであることを認めました。しかし、経済的な問題や性格が合わないことや愛されているのか不安だから、それが素直になれない原因になっていることがわかりました。大進展です！！！！！！！以前は元彼とはお互いに相性が合わないから別れた。別の悩み相談に乗ってた人はすごくイケメンで性格も理想だから、その人と結ばれたいと言ってたけど、元カレと定期的にデートしてるから、？？？？？？？？？？？？？？？？って思ってたんですよ。でも、この間、喧嘩をして、「絶対に失いたくない、仲直りしたい、見返したい」と強く思ったそうで、やっぱり好きだと自覚出来たみたいです。友達にプレゼントしたフラワーエッセンスに自分にとって必要なもの、必要じゃないものを理解して必要な人との縁を強くして、不必要な縁を遠のかせるエッセンスを与えたんですね。それで、恋愛成就したがってたべつの理想の男性には、すごく素敵な人だからとっくに結婚し

こんにちは！今回のイラストは、地下にある温泉を描いてみました。ご覧いただきありがとうございました。次回作もお楽しみに！

　先日は打ち身でいたいところを湯治に熱川に行ってきたが、熱い湯で温めたおかげでだいぶ痛みが取れた。そして年末も近づき忘年会も再開するだろうし宿の予約は年末までいっぱいという傾向のようだ。またコロナで廃業したところもあり宿も減っている。　そんな休息のひと時だが、会場の夕食で酒にのったせいか向かいの席の方の声が大きくなり、どうも離婚の経緯を語っているようだった。最近はアプリで出会って交際結婚までわりとスピード婚も多い。アプリ婚と見合いや紹介、旧来の社内恋愛との違いとは自己紹介だけで第三者目線の評価がないから、相手の思う相手像で紹介されているところにある。そこが大きな問題点で食い違いを生じる。また結婚後もアプリ消さずにいつも見ているなんてトラブルもある。　温泉で話す彼女は離婚は決まったようで、彼は失業、慰謝料と養育費の話になっている。0歳の子供をもって、これからは一人で育てていくことになるわけだ。　旦那の失業といっても再就職すればいいだけで、今時ブラック企業は当たり前、交通費も出さない、会社でもらう保険も社員の給料から天引き、支給品も満足にないなどもよくある。そんなことでいい会社に落ち着くまでにはかなりの転職があるだろう。　そんなことはわかり知れたことだが、順風のときと逆風のときで人の精神状態と応対が変化することに原因がある。結婚したらいいときばかりではないことも理解しておかないと継続しない。　そしてそのどん底の時離別を選択するとさらにどん底に行く。　0歳の子の託児費が高く仕事がつづかず、自宅にいても家賃やらで生きていけない、実家があれば実家に戻るけどいつまでもいられず仕事に再び子供

全国旅行支援が、今日20日から東京都でも始まりました。新型コロナウイルスの影響で打撃を受けた観光業界などへの支援が目的の政策です。観光業界ばかり、という声が聞こえますが、観光を刺激する政策は個人的には妥当だと思っています。というのも、観光業界は他の産業へのハブになり得るからです。旅行するということは、言い方を変えれば、人の生活を別の場所で行うことになります。何かを食べ、何かを買い、移動し、何かを見るこれだけで、飲食・交通・小売・施設などに広く浅く経済効果を与えます。さて、こうした後押しもあって、観光に行きやすくなっている中で、歴史にちなんだ宿を紹介します。個人的にも行ってみたいところだらけです。●宮城県　青根温泉「湯本不忘閣」伊達政宗ゆかりの宿です。政宗がこの地を忘れないように「不忘」と名付けたことに由来する宿です。伊達藩主ご用達の「御殿湯」や「青根御殿」などが残っています。御殿湯は政宗が入浴した当時のままだとか。伊達家ゆかりの書画・骨董も展示してるようです。独眼竜の宿　行ってみたい。●山梨県　川浦温泉「山県館」この宿は、武田家重臣　山県昌景の子孫が受け継ぐ温泉宿です。川浦温泉の発見者は、畠山重忠その後、武田信玄の命で温泉開発が行われ、その書状も残っています。昌景の甲冑も見られるこの宿是非行きたい！●山口県　湯田温泉「松田家ホテル」幕末の長州ゆかりの宿です。維新の志士たちが多数立ち寄った宿です。高杉晋作　桂小五郎　西郷隆盛　大久保利通　伊藤博文　坂本龍馬といった有名所が滞在してます。ここで薩長同盟の会談も行われていたとか。伊藤博文の揮毫の額や高杉晋作が刻んだ文字なども残されてい

秋にしたい旅行ランキング、3位は「観光地めぐり」、2位は「温泉」、1位は？ 　国内旅行が割引になる「全国旅行支援（全国旅行割）」が10月11日に始まる（東京都は20日から）のを前に、酒類販売のカクヤス（東京都北区）が「2022年秋シーズンの旅行」についてアンケートを行いました。秋にしたい旅行の3位は「観光地めぐり」、2位は「温泉」、1位は「グルメ、食べ歩き」でした。 1位は「グルメ、食べ歩き」 　調査は9月12日～同15日、同社のメールマガジンに登録しているユーザーを対象にインターネットで行い、330人から有効回答を得ました。 　まず、 2022年秋シーズンに旅行する予定があるか、あるいはすでに旅行したかを聞いてみたところ、「旅行した」は13.9％、「旅行する予定がある」は27.0％で、両者を合わせた「旅行する」派は40.9％となりました。アンケートを実施したのは9月中旬ですが、その時点で「旅行する予定はない」35.8％を、およそ5ポイント上回っています。 　では、旅行するなら秋シーズンにはどんな旅行をしたいかを複数回答可で聞いたところ、最も多かったのは「グルメ、 食べ歩き」で64.8％でした。次いで、「温泉」60.3％、「観光地めぐり」37.9％、「何もせず、 のんびりする」24.8％などが続きました。1⃣ 割引クーポンをゲットする。 ・https://coconala.com/invite/KR68BV ・https://coconala.com/invite/NQGN1B 2⃣ 占いを申し込む ・https://coconala.com/users/3162848 ・ht

こんにちは、旅行プランを作成することが好きなmatatabi-japanです。少しでも良い旅が提案できるように心掛けています。実際に行っているプランですのでお気に入りのポイントが見つかれば幸いです。今回は伊賀上野から宇陀エリアをめぐるルートです。伊賀上野城、長谷寺、室生寺が見どころです。＜自動車で行くパターンです＞※時間は参考としてください。09:00　名古屋市内　発10:30　伊賀一の宮IC 10:45   そば松尾（45分）　伊賀で人気のそば店、開店前から行列ができますのでお早めに。　十割の天ざるそばをいただきました。12:30 伊賀上野城  （45分）　築城の名人　藤堂高虎が拡張したお城は高さ30ⅿの高石垣があり上野市街を一望できます。現在の天守閣は昭和10年に竣工したものです。駐車場はお城の下にあり階段を上っていきます。14:00 長谷寺（1時間20分）平安時代には貴族、江戸時代には徳川家の崇拝を受けてきた歴史があるお寺。少し狭い道がありますが、駐車場は広く停めやすいです。入口に参拝受付の仁王門があります。ゆるやかな長い登廊（のぼりろう）を歩いて行きます。登楼には風雅な灯籠が連なります。断崖絶壁に造られた舞台造りの国宝の本堂からは山並みが一望できます。五重塔、弘法大師御影堂などもありますのでお忘れなく。御朱印も本堂前の納経堂でもらえます。花の御寺としても知られ、特に桜・紅葉の名所としても人気です。　　16:00 室生寺（50分）修験僧の祖 役小角（えんのおづぬ）が建立したとも言われる室生寺（むろうじ）。高野山が女人禁制だったことから、女性の参詣ができたこちらは女人高野と

いつも立ち寄って下さりありがとうございます。先日久しぶりの岩盤浴に行ってきました。身体がとても、重くだるい。そんな時ほど、岩盤浴は最高です。疲れや毒素が溜まっている時ほど、汗は出にくくなりますが、身体は温まり、お肌はツヤツヤになります。やはり定期的に、温泉や、岩盤浴や、サウナなどに行って汗をだす。ジムに行って、運動して汗を出す。そうする事で、だるかった体もスッキリし、目もぱっちりします。そして、自律神経にもとても良いです。眠る質が良くなるし、目覚めがとても良くなります鬱や、気持ちが落ち込んでいる方ほど汗をだした方がいいとおもいました。たとえば、他の方のエネルギーを吸いすぎる方は、身体が重くなったり、なんだか動けない時ってありますよね。眠るのはとてもいいですが、酷くなると、夢も多すぎで、眠りは浅く質が悪くなります。そおいう方は、思いっきり汗を出すことが1番。(出来れば貸切のお風呂や岩盤浴がいいですね)栄養も取ってばかりでは過多になり、うまく作用しなくなります。なので不要なものを出す事が大事です。出すことにより、良い物が吸収されやすくなります余裕が無い所には、隙間がないので、良いものは入ってきずらくなります。心も同じです。なので、良いものを取り入れるためには、出すことを心がけて生活をしていくと良い方向に向かいます！気を吸いやすい方ほど、運動が嫌いな方も居ます。そおいう方も、素早いデトックスは、温泉、岩盤浴、サウナ、ヨモギ蒸し、酵素風呂、などなど、を試してみてください。スッキリ浄化します！便秘の方にもいいですね🍀腸が綺麗になるとたくさんのいい事が起こります！免疫も上がります。デトック

どうもこんばんわ･:*+.\(( °ω° ))/.:+あゆみのです･:*+.\(( °ω° ))/.:+すっっっっっかり！更新が滞ってまして^^;いや、もう別に珍しくないですね(=ﾟωﾟ)ﾉﾋﾞｼｯすいません・・・、（ ;  ; ）サボってたわけじゃあないんです（ ;  ; ）でもまあ、ありのまま言うとちょいと他のことにかける時間に大きく割いてました(=ﾟωﾟ)ﾉ自分見つめ直しの勉強したり音楽の勉強したりで！今大きく取り組んでる事が・オリジナル曲のMV作成に向けての準備・友人の結婚式余興の準備・オリジナル曲おまけ（個人課題）・作曲勉強（コード弾き）・マーケティング勉強・引っ越し準備（ゆくゆく）みたいな！制作系は６、7月は停滞してましたがここ最近進むようになってきました･:*+.\(( °ω° ))/.:+ほんでもって上記の準備物に関してはシンプルにお金がかかる(T-T)あー切実・・・。なので仕事増やしたりして何やらかんやらやって忙しいふりをしてます(=ﾟωﾟ)ﾉ笑サービスを提供するにあたり、自分ともう一回対話して、もっと自分自身であったり特技であったりを磨いていきたいなと٩( ᐛ )وなので、新しい出品はもう少し遅くなると思いますーーーー٩( 'ω' )و笑制作した作品を通じて私らしさも伝わるといいなとも思ってます･:*+.\(( °ω° ))/.:+このMVは完成が我ながら楽しみで・・・( ^ω^ )いや、まだ全然構想段階で具体的なモノはこれからなんですけど^^;もうちょっとそっちのクリエイティブに集中を注ぐ時間を増やします( ・∇・)まあでもブログの更新や電話待機もぼちぼち

不安や悲しみを簡単に浄化する方法不安が押し寄せるネガティブな感情が溢れるそんなときは海に行くお風呂に入る汗をかく泣ける映画やドラマを観て泣くことが効果的ですこれらの共通しているのは「水」です水には不純なエネルギーを吸収する働きがあります怒りや悲しみのエネルギーが水に吸い取られてスッキリします滝行で煩悩を払うのと同じ原理ですお風呂の湯船にゆっくりと入るとネガティブなエネルギーがどんどん出ていきます温泉に入ると気持ちが好いと感じるのもネガティブなエネルギーが無意識に流れていくからですネガティブな感情が溢れてしまうときは頭の中でグルグルと回り続けるネガティブな思考を停止させることも重要です泣けるような映画やドラマを暗くした部屋で観てワーワー泣いてしまいます暗くするというのは外側の太陽の光を入れないためです太陽の光は強力なポジティブエネルギーでもありますが顕在意識が活発になるため感情を司る潜在意識が解放しきれないからです夜の方が感傷的になりやすいのは夜は月のネガティブエネルギーが多く潜在意識が活発になり思考を司る顕在意識が抑えられるからです極力、太陽の光を浴びずに部屋を暗くして潜在意識を解放出来るような環境下で泣けるような映画に見入って沢山泣いて、涙という水のエネルギーでネガティブな感情を外に排出します映画を観ている間などは思考が停止されます映像はイメージとして入ってくるので潜在意識も影響を受けていますまずは、映画などで思考を止めワーワー泣いてネガティブエネルギーを放出しその後は水を飲んでからゆっくりとお風呂に入りネガティブなエネルギーを更に放出します放出したらポジティブに変換海沿いの