ライフスタイル（253ページ目）

今日は朝からコーチングを受けてみました。コーチをしてくれた方は、まだこれから自分の商品を作ろうと思っている方で、コーチングを学んでいるそうです。受けてみて、自分が何を引っかかっているのか？何が問題なのかは理解できたのですが、この人だから引き出せたとよりも、マニュアルがあってその通りにやっていけば、何かしら引き出せるということです。私は、反対になぜ、そのコーチの方にコーチングをしたいのか？と聞いたところ、人の困り事を解決して、自分もお金になるからです。という言葉にものすごく納得はするのですが、やはりなぜコーチングをやりたいのか？という理由が強くなければ、お客様の心は動かないのだと感じました。どんなことも人にためになる、貢献するために、何かをするのは良いことだし、大切ですが、それプラスに自分だからやりたいのだ、自分だからできるのだというものがついてないと、この人にお願いしたいということにはならないんだ・・・と勉強になりました。私もココナラ出店をしていますが、もう少し研究しながら、自分だからお願いしたいという人を見つけていこうと思ったのです。何でもやってみて気づくことは多いですし、頭で考えていても、何も生まれませんですし、行動に動かす感情。感情を動かす信念というものをいま一度、深堀をしてみようと思いました。読んでいただきありがとうございます。

こんにちは。てげぼちです😊どんな悩みでも悩んでいる時ついつい下を向いてしまいます。目線も心も動作も下に向いてしまいます。そんな時１日１分でもいいです！「空を見てみましょう♫」室内でしたら天井を見てみる！もし自宅から出たくない方は自宅に「プラネタリウム」など購入してみてください♫今日の画像も我が家にある「プラネタリウム」です🌟値段も１０００円くらいです♫疲れている時、悩んでいる時癒されたい時、どんな時でも良いです。自分の見えている世界を少しだけ変えていくと見える世界が少し変わります！お子さんがいらっしゃって子育て、家事、育児、仕事、全部に追われて「子供に申し訳ない・・」と両立に疲れている方も。夜１分でもいいです！子供と空を見てみましょう！きっと見える景色が心の疲れが少し楽になります😊どうぞ笑顔の時間が１分でも増えますように😊

←左 インドネシア　品種：ロングベリー　→右 ベトナム　品種：ロブスタです。間違ってないと思われ……。←手元に２種類のコーヒー豆があります。豆から指定して好みに合わせて焙煎してくれるお店で買いました。選ぶ基準は値段です。←せっかくなので、ブレンドではなく、豆単体で選びました。あとは、苦みが強いほうが旦那さまのお好みのようで、、、酸味が強いと記載のある物は避けます。で、選んで買いました。さて、本日です。そろそろこの袋のコーヒー豆も減ったなぁ……。「違うのが飲みたい」とNoです……。旦那さまあーぁ|ૂ•ᴗ•⸝⸝)”ﾁﾗｯ♡どうして私の手元に２種類の豆があることをご存じで……。←もはや今更。新しいの開けました。大きさが違う……∑(ﾟДﾟ)ﾌｧｯ!!?まぁ、考えたら産地や育成条件で実成は異なるはずです。考えたらそうなんでしょうけど……。そこまで意識していないと言うか……。ま、こんなもんでしょ。みたいな思い込みと言うか……。ちなみに、左の長いほうがインドネシアで、右のちょっところんとしたのがベトナムです。たぶん(間違えてたらはずかしい(〃ﾉωﾉ)やつ……)。まぁ、産地の違いなのか、種類の問題なのかはわかりません。でも、左のインドネシアの「品種：ロングベリー」なので、特別に長い実が成るのだろうか？あったかいからかなぁ。これだけ特別なのかはわかりません。味の違いですか？何か語れるほどではないのですが……。左(今日開けた方)が、苦みの感じ方がまろやかと言うか、私には飲みやすい感じです。最近は温度低めでドリップするのがお気に入りです。

思いやり　とはなんだろう人が人を心配して心配された人は　それは当たり前のことのようなそぶりを見せる人もいる。反対に　心配しているそぶりを見せ心配を　単に　他の人への話題提供とする純粋に心配した人が損をした感じそんな会話を聞くと思いやりとは　何なのか分からなくなる確かに　心配をして　色々試行錯誤しても変わらずだと少し寂しくは感じるだろう全て本人次第だから　これ以上何も言えないなんてことにもなるのだがもう少し　いつか変わると信じてまわりも見ていこう信じるとは…

トルコ地震の寄付をしたい人への注意点。おススメというか大使館への寄付が安心確実です。というのも、検索するとまぁいろいろな団体が寄付の告知をしていて(;´･ω･)どこがどうだからというのも野暮な感じもしますが、最近某案件で寄付金がとんでもない使われ方をしている事実が発覚・・・ですので、面倒くさがらずちゃんと調べて、確実に無駄なく寄付金が使われるよう寄付しましょう(´・ω・`)ｂ

人の噂も七十五日なんて言葉があるが人の噂は　次々に新しく更新され原型を失っているときがある噂話が好きな人がいることあちらこちらに　噂はなしをする人もいるそれが真実か　どうかは　関係ないのかもしれない噓の噂を流された人の気持ちは　どうでも良いのかな…話が大きくなることもあるそして　何も知らないからか　それを信じてしまうそれで裏切られたと思うならそれは　誰に裏切られたのだろう人の話しは半分程度で聞くのが良いっていう人もいるけどそれじゃ何も分からなくならないのかな。

1人は　頑張っている1人は　甘える事に　味を占めた様子どちらにも平等に振る舞うしかしながら　なかなか難しい事もあるそれは　疲れている時　心に余裕がなくなる甘やかしてる　つもりはないが頑張っている方からしたら甘やかしている　となる人の感じる事って　難しいと思うのは人それぞれ　感じ方　考え方が違うからなんだろうでも　皆同じだったら　それはそれでつまらないのだろうか…

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今日は在宅ワークの日です。在宅だからと言って、ずっと家にいるわけでもなく、これから訪問に行くのですが、私が在宅ワークをして思うことは、これが毎日だと息が詰まるということです。よく在宅で仕事をしよう。余計な人間関係や面倒な通勤から逃れようなどの広告や求人を見ますが、最初は、自宅でずっと仕事ができるからワクワクするし、楽しんですよ。楽だし、好きな時にお菓子も食べれるし、たまにYouTube動画見たり、、、だけど、これが毎日になると、外にでたい、息が詰まる～って私の場合なってしまいました。なので、自宅での仕事も、あえて訪問を作り、外に出ながら、自宅で仕事をするというのが、ちょうど良い感じで働けるようにしています。これはサラリーマンの意見で、外に出ることが基本的に好きな私の考えなので、私は家でずっと働きたいんです！という方もいるかもしれません。どちらにせよ、どんなことでも、たまにやってみるから、楽しさや快適に思うことで、やりすぎてしまうと、苦痛に感じてきてしまうのですよね。何事にもバランス。ちょうど良い感じで頑張っていきましょう。読んでいただきありがとうございます。

強くなる必要はないよ。 強くいる必要もないよ。 本当に大切なのは 『自分に嘘をつかないこと』 妥協をしたり、お愛想笑いをしてその仲間、空間にいても ひとりになってぐったりと疲れてしまうのなら 無言で、無表情でいたっていいんだよ。 自分に嘘をついて後悔の涙を流すことよりつらいことなんてなんだからね。

ポットに入ったままのパンジーをアンティーク火鉢に入れてみました。パンジーの横顔が好きです。

旦那さまカッコいいー(｡˃ ᵕ ˂ )♡旦那さまステキー♡( ⸝⸝˃̶͈))`дﾟ*)♡旦那さまありがとう⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬♡……。身内のイレギュラーで駆り出されて、カリカリしていました。昨日も記事を書きましたがアップはしませんでした。なんかカリカリしてたからです。手直しして更新しました。身内の手続きがタイミングばっちりで事なきを得たのは旦那さまのおかげ。と言う事なのでしょう。１回で済んで本当に良かったです。と言う事で、「旦那さまを褒め称えたい( ⸝⸝>ᴗ<⸝⸝ )♡コーナー」……です……。そう言えば「旦那さまにお願い(ㅅ´ ˘ `)♡コーナー」をしばらくやっていません、、、ここでなんと新コーナーが爆誕した気がします……。まぁ、食の事情でもろもろある中で、旦那さまの名誉復活とでも言えばいいのか……。でも結局、私が食べたのは草もちです。え？　それは和菓子ですねぇ……確かに……。うーん(゜゜)...。あのぉー……「抹茶ぜんざい ＜ 珈琲」に傾いているのは何か……。←＊＊＊身内の件の余波で、私はお給料の振り込み口座を変えることにしました。身内の話には直接関係ありません。余談のようなもので。そうしておいた方がいい。と感じた。と言うだけです。実は同じ銀行の支店で２つの口座を持っています。本当は駄目なのかもしれません。ひとつの銀行で「原則として１人１口座まで」と言う話も聞きます。絶対にダメなのか、何か理由があればいいのか。今は出来なくなったのか。そこら辺よくわかりません。当時奨学金の返済のための口座を持っていたのですが、お給料の振込口座を別にしたくて２つ目を作りました。銀行で

本日【チャレンジの日】昔のメモやアイデアが役にたつかも昨日の勉強キャッシュレス決済のまとめキャッシュレスの種類・クレジットカード→後払い・デビットカード→口座から即時で決済される・電子マネー→端末をかざすだけで決済可、パスワード、サイン不要・バーコード決済(QR決済)→バーコードを読み取る・NFC(タッチ決済)→カードをかざすだけで決済できる・アップル、グーグルpay→お財布ケータイ　複数の電子マネー、カード、ポイントをまとめれる。↑おそらく【olive】もこれ！恐らく私はクレカ→グーグルpayを使っている。バーコード決済のｄ払いを使っている。おっし！まとまった！レベルあっぷううう！良い1日！明日も良い1日！happylifeくらっち

仕事が忙しくなってくると、気持ちも焦ってきます。焦ることにイライラしたり、笑えなくなったり、自分も辛いし、周りの人も辛いと思うのです。そんな時に仕事の何が一番忙しいのか？やらなくてもいいことはないか？頭の中を整理をすると、やらなくても良いことが見え始め、気持ちに余裕ができます。しかも、意外に焦らなくても、大丈夫なことな方が案外多いです。イライラ、焦りそうになった時は、一度落ち着いて、紙とペンをもち、何がそんなに忙しいのか？やらなくても良いことはないか？そんなことを紙に書いてみると、気持ちが安定してきます(^^♪読んでいただきありがとうございます。

2月8日今日は父の誕生日私が９歳の時、目にいっぱいの涙をためて「ごめんな」ってうちを出て行ったお父さんあれから、43年経つね多感な時期、無性に父に会いたかった(育ててくれたのはお母さんなのにね、ごめんね)それでも幸せなことに私は7年前、36年ぶりに父と再会することができた！なぜ、うちを出て行ったのかなぜ、再会できたのかそんなこともいつかココに残せるかな・・・でも今は、朝が来るのを待ってお父さんにメールを送ろう「お誕生日おめでとう、72歳だね久しぶりにまた顔見に行くよ、お父さん」

今、フリーランスや個人事業主になっている方も多く、それだけ自由に自分らしく働きたい！と思う人が増えてきたように思えます。サラリーマンだと自由に働けないのか・・・と思ってしまうのですが、私はケアマネジャーもけっこうフリーランスに似ているところがあると思うのです。ケアマネジャーは一人親方にみたいに、自分の件数を上げていくほど、経営は潤いますが、１件あたりの件数の料金が安いので、とにかく人数が大切だと思うのです。※経営のみ考えた場合ただ、件数を上げていれば、在宅ワークでもいいし、直行直帰でもいいよという個人の会社だと増えているように思えます。因みに私も個人経営の会社に転職をし週１回は必ず在宅ワークにしています。それだけでも、一人の時間になるだけでも、かなりストレスは軽減されます。また、一人でずっと家の中にいるのではなく、自宅から訪問をします。少し前までは、サラリーマンだと９時～１８時までは必ず会社にいなければいけない。我慢だ、だってそれで、お給料もらえているんだもん。なんて思っていましたが、この今のケアマネジャーの働き方をしていると、フリーランスにならなくても、自分らしく、しかも好きな仕事だから理想なんじゃないか？と思うのです。どんどん、自分のライフスタイルを変えながら、生き方を変えていくのも、風の時代だからこそできることであって、この風に乗るか？乗らないか？の違いだと思います。転職するのが怖いとか、不安という方もいますが、仕事をしながら転職をする方が気持ちが安定しながら、見つけることができますし、エージェントの方にお願いをすると、自分に合った求人を探してくれるので、もし、転職に悩ん

どうやら嫉妬が爆発しているらしい悲しみから　ほかのだれかに甘え　その人のパートナーが嫉妬しだした嫉妬の連鎖になっている様子…嫉妬が飛び交う　女の子たちのなかであなただけは信じていると言い合っていますが　結果　信じていない信じあってはいない…そんな事が多い…なら　信じるってなんだろう？女の子たちは毎日不安と闘い恋をしている嫉妬もほどほどにしないと　悲しみを怒りとして表し過ぎると良いことは減ってしまうよ悲しいときは強がらず　悲しいと　言葉にしたら信じあった人たちが　そばに居てくれるんじゃないかな

というサービスをUPしました。ココナラでは実績がまだですが、サービス内容は自信を持ってご提供させていただいております。「人生最後」というと怪しい・・・と思われるかもしれませんがダイエットって思考が9割なので、考え方を切り替えることでツラいダイエットが楽しくなりますし、人生最後のダイエットも叶います！よかったら詳細ご覧いただけたらと思います♡

今日は節分。皆さん豆まきはされましたか？我が家も授業が終わってからですが、しっかりまきました。 明日は朝からお庭の掃除ですね^ ^; さて、今日は久しぶりにラボ生とご飯を食べました。 ラボ生が探究ラボと知識習得コースとの間にお弁当を持ってきていたので、私も一緒に夕食をいただきました。 小さい頃から通って来てくれているので、もう家族のような雰囲気でたわいもない話をしながら食べていましたよ。 こんな風に探究ラボを受講されてからお弁当や軽食を食べてその後にお勉強をしていくことも出来ますので、ぜひご活用くださいね。 それでは今日もあたたかくしておやすみくださいませ。

興味深い事実を知らせてくれている人がいました。回転すし店に関係しています。なぜ、ここまで地方の一店舗の内容が全国に知られることになったのか、からです。明らかに拡散しています。それも故意に、最大速度で拡散されています。そのせいでテレビなどで大げさに報道されるようになりました。当然、企業は対応をせざるを得ない状況になります。一般人の多くが、嫌がる行為です。必然的に株価に影響します。下がります。当たり前です。問題なのは、なぜここまで拡散されたのか、です。株に関係している可能性があります。証券会社であれば、50万株くらいの売買は普通にあります。しかし、「個人」であれば非常に少なくなります。今回、約70万株をこの株価が下がる二週間前に空売りしていた個人がいたことが明らかになりました。二週間前の株価は約3,000円でした。これが事件後は、2,870円、130円ほど一気に下がりました。70万株×130円/株です。9,100万円です。二週間で9千万円前後の売却益をあげた個人がいる、ことになります。この愚か者の行為を最大限に利用したのではないか、と疑われています。行為を知ったことで、株価を下げることが可能と考え、大量の空売りと一気に拡散させるための知恵を使った者がいる、と思えます。愚か者を最大に利用したことで、短期間で個人としては大きな収益を上げたことになります。これは定期的に生じる可能性がでてきます。そこら中にいる愚か者どもを、社会的な制裁だけではなく、自分の利益のために徹底的に利用するというビジネスモデルになる可能性が考えられます。愚か者は自分の行為の意味を知ることは、事前にはあり得ません。

こんにちは。アンノです。今回は錬金術において重要なファクターとなる金（きん）ではなく、貨幣、通貨という意味のお金（おかね）について、あくまで私の概念的な考えを少しだけ端的に書いていきます。これから、こういった私自身の観念や価値観も手記としてまとめていこうと思います。では、アンノが考える、お金とはなにか。深く話したら日が暮れますが、短い結論をまとめます。お金とはお金とは、人の信用を限りなく数値化したものであり、ほとんどの交換に使える媒介物であり、一見すると幸運そのものに見えるが、その実態は巡る価値観そのものであり、その価値観に価値があるとき幸運を回らせるもの。そして、自他の幸福で事象としての交換の価値もまた、わかるものです。以上になります。これから、こういった内容も発信していきましょう。いつもお読みくださっているみなさん、ほんとうにありがとうございます。今後ともよろしくお願いいたします。霊能科学家　庵乃

いつも、ブログを読んでいただきありがとうございます(*^^*)拙い文章や、誤字脱字にも優しく見守っていただけて本当に感謝しております。今回は、「質問コーナー！！」を設けてみよう！と思いました！文章でわかりずらかった点や、「ココが知りたい！」ということなど、みなさんの質問に答えていきたいと思います！！※ブログのその先の話はお答えできないのでご了承ください。カウンセリングなどで、返信が遅れるかもしれませんが必ずお答えしていきたいと思います(*^^*)

庭の片隅にあった姫りんごの木低い枝にはたくさんの実赤い実と白い小花が、遠い記憶を蘇らせてくれました

週末が充実をしていると、週明けは「よし！がんばろう～」というより、「今週も楽しもう！」と気持ちが少し上がります。以前であれば、月曜日がとても嫌だったのですが、副業や、勉強をしていると、暇がないので、月曜日だの曜日の間隔も分からなくなってきます。もう曜日に振り回されることもなく、淡々自分のやりたいことをやる。ここに意識が向いてくるのですよね。生活費を稼ぐために、仕事をするよりかは、自分の好きな仕事をしながら、生活をするというスタンスにした方が、自分で、決めているんだ！という自分軸になっていきます。仕事をどうしたら楽しくできるか？自分なりに楽しめる方法を工夫してみてくださいね(^^♪今日も楽しみましょう！読んでいただきありがとうございます。

最近…周りが騒がしい^^;人それぞれの捉え方だから仕方ないな…っと思う人はどの位いるのだろう…話をしている人の話し方なのかまるで違う捉え方になり　ビックリすることがある(^^;聞き方・話し方もそうだけど聞く側の心理状況にもよる気がする。話題の人をどう思っているか…で捉え方・理解・解釈など変わってくるだからかなのか　周りが騒がしい^^;今日はそのことに気づけたと思えたから良しとして眠るとしよう続きは　また明日( ˘ω˘ )

最後のハワイ旅行は2019年6月…。今まで我が家は年に1回は、必ずと言っていいほどハワイ旅行に行ってましたが、世界がコロナ禍になってからすっかりご無沙汰になってしまいました。本当に旅行大好きなんです自分！去年の8月にアナハイム・ラスベガス旅行を決行。久々のアメリカは…本当に最高でした…。パンダエクスプレスのプレートランチ、異様にでかいドリンク、「それ放送していいの！？」と突っ込みたくなるテレビ番組、カロリーたっぷりお菓子…、何もかも懐かしかった！そして4月に安い時期を見つけたので、予約に成功！ついでに3月に草津温泉旅行も入れました😂自腹で母を連れて行ってきます！

我が家の年頃の娘二人と手仕事の喜びを分かちあえる時間今日はコサージュ作ります。お気に入りの服に合わせながらリボンや花を選んでみて普段使いできる‘’おとな可愛い‘’コサージュが出来上がりました。

こんにちは。ゆー相談員です。大人の男女がデートの会計の支払いについて皆さん話されますね。相談所に在籍されている方は３０代以上が大半です。よく２０代の女性は奢ってほしいなんて言わない、３０代女性にかぎって奢られるのが当たり前と思っている→３０代男性間違っています。仕事の後輩に聞きましたが２０代女性も男性に最初は奢ってほしい。毎回じゃなくてもディナーとかは奢ってほしい。男性として守ってもらっているという感覚が女性には必要なんです。自分の分は自分で払えばいいじゃないですか。はい、モテないし結婚できる確率は低いでしょう。結婚相談所での仮交際となると話は変わってきます。交際しているわけではないからです。仮交際＝友人より交際に発展するかも？の関係だから難しいのです。絶えず３人の方と仮交際をし毎週デートをすると出費も大変です。女性も毎回、良い場所に連れってって欲しいわけではなく、お互いをより知れれば良いのです。冬なら気遣いが見られ楽しい時間を過ごしお互いの話をできればいい。私は旦那とお茶だけで４時間。フィーリングが合えば豪華ディナーなんていりません。仮交際に進んだら１回目から３回目までプランニングいたします。是非、男性は相談していただきたい。女性もお茶代や映画代など払いましょう。一緒に同じ時間を楽しく過ごせるかが真剣交際への近道です。

出品してみたいなーどんな感じだろう？AIRPODS使えないんだっけ？みんなイヤフォンにしてる？

今日は本を職場に置き忘れました。たしか【準備の日】だったはず今日は(キングダム)読んでたんで普通の凡人ですｗということで寝ますｗそうなんです寝る子は育つのです。昨日から寝てバッカです思うことは時間の使い方へたくそｗ見直しが必要です。育ち盛りのくらっちでした。良い1日を！happyifeくらっち

本日【チャレンジの日】日曜用品、消耗品を買いに行くにはいい日。新商品を試せ！本日夜勤ということもあり、久々に睡眠に、2時～13時半かなり寝た。めちゃ夢見た。元カノ夢から元妻の夢コレはなんなんだ？何も語ることなく感情もかんじられないだがなんとなく優しい雰囲気不思議気持ちです。なにを伝えにきたのかな？それはさておき掃除(トイレ関係、整理)からの書類関係、銀行関係昼過ぎに玄関掃除して空気＋太陽を入れたらめちゃいい空気はいってきた。買い出しの運がある日だったので買い出し！ミリオンバンブーって思ったけど日用品とあったので断念。まったりしたいい1日！明日もいい1日になる。仕事の準備します。今日もありがとうございます。くらっち

愛おしい絆の、楽園の薔薇の匂香にむせ返る様に(笑)、 孤独の底闇にも又、気付きと変容の黄金が輝く✨🌟✨🌟✨🌠🌌🌠🌌🌠

そう！ 何日もかかってる。早く始めたいよ^^;

はじめまして！理学療法士の資格を持っています整体師のshiiと言います♪理学療法士としては10年の経験があり、うち5年は副主任として新人から中堅、ベテラン、管理職など幅広くリハビリ部門の教育システムの構築を行ってきています。また、回復期病棟としてチーム医療を実現していくにあたってのシステム構築にも携わってきております。転職後は整体師として勤務しており、科学的に証明された手技で自費診療ながら多くの方々に来ていただいています！専門分野としては、肩こり・腰痛・産後の骨盤矯正がメインになります(^ ^)運動学・生理学・栄養学などの根拠を元にしたダイエット方法についての知識も備えております！私自身もお酒が大好きで一時期52kgから66kgまで激太りしてしまった過去があります・・・しかし、運動嫌い！お酒は毎日飲みたい！甘いものも辛いものも好きなだけ食べたい！などワガママな性格でもこの方法で58kgまで減量に成功しています！少しでも気になる点がございましたら、まずはお気軽にメッセージください^-^お待ちしております！

本日【チャレンジの日】良い波が来る。得意なことならチャンスをつかみにいくこと！『本日休日』でした。↑好きな4文字熟語ｗと冗談はさておき今までの人生は休みに日に多くて2個くらいの予定だったのです。だが今日は4つ詰め込みました。・郵便局(荷物の引き取り)・美容室→パーマ、カラー・郵便局(保険の変更手続き)・車の保険の変更→書類全部捨ててしまったので窓口最近日の出と共に動きだすと調子いいので6時半起きそこから掃除(運気上げ)日課ねｗ本音は寝たいｗ美容院まで好調で進めたので(14時終わり)ちと息抜きに100均で掃除道具あさり掃除道具は個人的に100均が素晴らしい。アイデアなど発送ぱねえ情報泥棒やｗ書店で節税の本を見てみた。よくわからないのでサラリーマン向きの節税の本をネットで探そうと足早に郵便局に行き保険の受取人の生年月日の変更思った以上に時間かかる(30分)後は車の保険の方からの連絡待ちとりま時間できてパワー尽きてきたので食事ちびっと回復したのでもっと回復しようと寝ようと思ったんだがエネキーのカード変更してなかったと思いまた出発。変更＋ガソリン　1L－5円引きの紹介！・エネキー→エネオスのキーホルダー式会計ツールみたいなｗ？→アプリ登録してバーコード読ませるとー5円！！ポイントも入るらしい。うち楽天ポイントにしました。その後家に帰り部屋に上がってエアコンつけるのめんどーと思い車に鍵かけて10分仮眠。連絡中々こないので連絡見返してら最初『会議終わったら連絡します』とあったが次の文では『お待ちしてます』ってあったので怪しいと思い連絡。案の上すれ違いでしたｗで外にイベ終了。本日ミッションク

私はこてこての和菓子が食べたいのですっヾﾉ｡ÒдÓ)ﾉｼ ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!!←粒あんがいいのです！←どうにもパン屋さんの呟きで、粒あん派は、あんパンの中身がこし餡でも買っていくが、こし餡派は、あんパンの中身が粒あんだと買わない。と言う話を目にしたことがあります。……。そう言えば、あんパンの中身を改めて聞いたことはないですね……。中身が粒あんかこし餡かわからなくても買います。←粒あんが好きですが、まぁ、別にどっちでもいいと言うか……。粒あんだとうれしい。みたいな。選べるなら粒あんです。夏の水ようかんはこし餡がいいですね。ってそれはいいのです。最近和菓子を食べていないのです。正確に言うと、小豆餡を使用した何かです。買おうとはするのですが、、、どうにも旦那さまお嫌そうなのです。←豆を甘く煮た何かは認められませんか？そんな羊羹をはじめて知った海外の人みたいな感想を……。貴方日本人ですよね！？あれですか？成長の過程で何かあったのだろうか……？もう見なくてもいい。みたいな……。もう、一生分食べたみたいな……。それ、むしろ逆に贅沢なやつです。←こし餡だったらどーにか……。とは思ったのですが……。あ、駄目？白あんは……？まぁ、、、あー……。うーん(゜゜)……。と、なんとなくなだめすかしつつ……。結局、最近買ったのは抹茶の羊羹と月餅とみたらし団子です。←私が求める物とは違います。あ、父が買ってきたのは別件です。食べます。だから、私は食べたいのです！！明日出かけるのです！！ちょっとおしゃれにモーニングであんバタートーストとか頼みたいのです！！義理セーフかなぁ……？出先は妥協……？そうでもないなぁ……

朝から、たまりませんね。冗談じゃない。どこの、どいつが、公用車で私物の買い物に行ったというのですか。 私は、在職中、公用車で出張したことが多々あります。仕事で使うものなどを買うために出掛けたことも数多くあります。 急に感染症が流行し、消毒を行うためのスプレーが大量に必要となったときには、大手の問屋は私たちのような小さな所へは卸してくれなかったので、近隣のホームセンターなどへ買い集めに行かなければならなくなりました。傍から見れば、私は私物を買っているように見えたかもしれません。 数ある出張の中には、先進施設を視察する目的のものもありました。その中には、観光的な施設や商業施設もありました。 出張先では、トイレのために観光地の「道の駅」に立ち寄ったこともあります。 そこで販売されていた飲み物や、お菓子を買ったこともあります。 そうです、私は私物を買い物したことがあります。間違いありません。 でもね、それって、マスコミが騒ぐ問題なのでしょうか。 ちなみに、私たちは、営業マンがサボりにくることを狙って、地域振興策を考えたことも、具体的に施設を整備したこともあります。その施設では、取材というわけではないのに、マスコミの車が休憩していたことも確認しています。 そんなこと、どうでも良いじゃないのでしょうか。そこで過ごした５分が問題だとすれば、日常の仕事中にお茶を配らされているＯＬは、もっと文句を言いたいはずです。 世の中、そんなことで、何が問題になるっていうのでしょうか。 ちょっと、ちょっと、そこの息子さん。あなたも、そう思いませんか。

あいかわらず降雪時にノーマルタイヤで迷惑をかけている人たちがいます。車両価格と運転者の知的レベルは比例しません。むしろ反比例しているように感じます。車両価格が高いと、タイヤの価格も必然的に高くなってきます。滅多に雪が降らないから、スタッドレスは不要という考えは分かります。ですが、スタッドレスは不要でも降雪時に移動可能なタイヤにすべき義務があります。明らかに降雪地域で雪と氷がメインの場合は、スタッドレス一択です。しかし、雪が殆どない場合、スタッドレスでは対応しずらい場合もあります。昔は殆ど選択肢がありませんでした。今は違います。オールシーズンタイヤがあります。それも多くのタイヤメーカーから、相当に幅広いサイズが販売されています。今回の雪もオールシーズンタイヤはピッタリでした。発進時よりも停止することが重要です。雪と氷が混在した道路で、まずブレーキテストをしました。普通に停止しました。これで安心して走行できます。運転者は責任を自覚すべきです。ニュースでは見ているだけで腹立たしい映像がありました。車両価格は700万円以上すると思われる車が、片側1車線の道を塞いでいました。タイヤは、映像からでも見て分かるタイヤパターン＝ノーマルでした。この愚か者一人のために、道路は通行できなくなっています。犯罪者です。このような愚か者が路上に出てこないように、コロナのように強制的に隔離すべきと思います。道を塞ぐことで、多くの人に迷惑だけではなく被害を及ぼします。この愚か者がいなかったら、大雪であっても通行はできています。多数のマトモな人達だけが走行する場合、このような事態にはなりません。愚か者による人

新年あけましておめでとうございます! 今年は飛躍と成長の年にしたいと思っています。「飛躍」「向上」を目指して頑張っていきます。人生のご縁がより多くの人に良い巡り合いを届けることを願っています。

私は昨年８月に、今、住んでいるアパートに越してきました。小さな部屋です。老後のことも考え身の丈に合わせました。北海道は冬の除雪に悩まされますが、このアパートは１階が駐車場で、住居は２階と３階ですので、除雪の必要がありません。ここもポイントでした。 しばれが厳しくなると水道の凍結にも気を付けなければなりません。私の部屋は２階ですので、１階の寒さが直接影響します。留守にするときは水道を落としていますが、在宅のときはストーブも付けているので、そのまま過ごしていました。ところが、数日前、水道が凍結してしまいました。蛇口を空けておくと、数時間で自然に解凍し水が出てきましたが、その日からは寝る前に水道を落とすようにしています。私が想像していたよりも断熱材が古くなっているのかもしれません。 水道凍結には参りましたが、一方で懐かしく感じました。子どもの頃に住んでいた家は、水道を落としても凍結する日がありました。 いつも顔を出している居酒屋の女将さんも冬は水道凍結に悩まされていると話していました。夜間は留守にするので、ストーブをつけっ放しにするのは危ないですし、水道を落とすしか対策がないとのことです。それでも、毎年１回は凍結することがあるそうなので、今晩辺りは危険だと思います。 そんなことを考えながら、こうして文章を作っていると両足にしびれを感じるようになりました。私の血管が凍結したわけではないでしょうけど、お風呂で温まってから布団に入ろうと思います。

みなさんこんにちは、Linda°です。今回は秘密の恋愛において、すでにパートナーがいるけど、他に恋人をつくっている方に向けてのメッセージをお伝えしていこうと思います。前回、あくまでも私個人の考えによるものが大きいのですが＿＿＿不倫や浮気においてもっとも問題視されるべきは、すでに結婚していたり、お付き合いをしているお相手に向かい合わない姿勢だと言うことを記事の中で触れました。もちろん、関係性はひとつひとつ違っていて、進み方もそれぞれだと思います。ゆくゆくは話すつもりでも、養育費、会社、お子さんなど様々な条件が重なってなかなか言い出しにくいこともあるでしょう。それでも、もし本当に、本当にパートナーのためを思うのならば、正直に話することも視野に入れてみて欲しいのです。少なくともアナタが一度、公式にお付き合いをすると約束した関係なのですから、そのようなお相手に嘘をつき続け、表面上の関係性を保とうとするということは、一見、争い事もなく、平穏を保っているかもしれませんが、その実、相手の思いやりを踏みにじり、時間を奪うことにもつながっています。これは、アナタ自身の人生もうまく噛み合わないまますぎていくことになります。なぜなら、本当に満足している関係性であるならば、浮気をする気すら起こらないからです。もし、関係性に満足していて、何も問題ないのに他の人に恋に落ちたのであれば・・・そしてそのお相手に愛を感じているのであれば、なおのこと、アナタ自身のお気持ちに耳を傾けて、この先を生きることを考えてみてください。他のものに気を取られ、虚な心のまま仮面をかぶり続けることでは、信頼やパートナーシップは築く

みなさんこんにちは、Linda°です。前回の記事を読んでいただいた方は、ドキッとされた方も多いと思います。「Linda°は味方になってくれるんじゃなかったの？？」と。前の記事をまだ読まれていない方は、お時間のある時にぜひメッセージを受け取ってくださいね。さぁ、前回の記事でもお伝えしましたが私は秘密の恋愛を否定しません。だからと言って、アナタ自身を蔑ろにしてしまうことはオススメしません。だから、単刀直入にお聞きします。「アナタのお相手は、アナタが愛するに値する方ですか？」特に秘密の恋愛は、普通の恋愛と違ってたくさん制限があり、我慢を強いられ、待ちに待った挙げ句の果てつかの間の逢瀬というパターンが多いのでないでしょうか？「こうしてほしい」「もっと会いたい」そんな自分を押し殺し・・・お相手を目の前にすると今までの辛い想いを、我慢を見せない笑顔で愛を注ぐ・・・アナタのお相手に、ここまでする価値はありますか？それで悩まれている方も、たくさんいらっしゃると思います。「こんなに愛しているのに、割りに合わない」と思われてる方も多いのではないでしょうか。ぜひここで一度、客観的に考えてみて欲しいのです。お相手のアナタに対する扱いは、アナタが受けるに相応しいものでしょうか。これは、とても大切なことなので早めに記事にしました。受け取ることと与えることのバランスがとれていないと、うまくいかないのはどの恋愛も同じことです。気持ちが先走ってしまうがあまり、自分で自分の首を締めていることもあります。例えば、お相手に家庭があり、アナタとの関係を隠したまま生活をしている場合、それはどうしてでしょうか。多くの場合、

みなさんこんにちは、Linda°です。私、趣味で占いをしていて気づいたのですが意外と「人には言えない恋愛」をされてる方、多いんですね。秘密の恋愛に関して、私は昔から同じスタンスで「人を愛することが悪いわけないだろう」というものです。もちろん、デリケートな問題。世間的にはタブー視されていますよね。だからこそ、人に言えない不安や悩みを抱え、夜な夜な枕を濡らす日々を送る人たちがたくさんいるのでしょうけど。私の書くメッセージは、そんな苦しい時を過ごしているアナタに送るものです。ただ、ひとつ注意していただきたいのは私の送る全ての言葉は、本気で恋愛をしている方に向けたもので、決して、生半可な覚悟で恋愛をしている人に対してではないのです。誰にも言えないその気持ちを、毎晩耐え抜くほどの覚悟でお相手を愛しているアナタの、少しでも心の支えになりますように・・・・。さあ、この記事を読み進めるとお決めになったアナタはきっと、覚悟を決めて秘密の恋愛をしているのでしょうね。まずは私から一言、言葉をかけさせてください。今までよく、一人で思い悩んできましたね。お相手のことを想い、誰にも言えず抱えこんできたものもたくさんあったでしょう。アナタは一人ではありません。私は、秘密の恋愛を否定しません。そこに「愛」があるなら、人間の然るべき想いからの行動だと思うからです。もし、「愛」が変わらずひとつであるならば、全ての人は初恋の人、初めての恋人と別れることなく「結婚」しているでしょう。そもそも「結婚」という概念すらないかもしれませんね。なぜなら気持ちは変化することなく「結婚」という状態が続き、「離婚」をする必要がありま

最近、絵を塗ってないな。と思っていたので塗りました。特になんでもない感じになりました。私は満足しました。まったりしている。と言えばまったりしている。と言う感じです。落ち着かない。と言えば落ち着かない感じでもあります。＊＊＊最近ずっとコーヒーを飲んでいます。私は前にカフェイン断ちをしたことあるのですが……。まぁ、カフェインにはメリットもデメリットもあるようです。いろいろですね。結局これはなんなんですかね？私のコーヒー生活です。私はコーヒーを毎日飲むような子ではなかったのです。まぁ、実際毎日は飲まないのですが……。最近頻度が多くなってきました。旦那さまのご希望( ⸝⸝>ᴗ<⸝⸝ )♡とか言ってますが……。ちなみに、ちょっと苦みが強めがお好みでしょうか？最近、酸味のあるコーヒーは酸っぱいなと感じるようになってきました。で、都度豆を挽くのがお好きなようです……。コーヒーフィルターは紙ではなくて、繰り返し使えるのがあるのでそれを使っています。父が使っていました。最近父は日本茶生活なので流用しています。豆はスーパーで買ってもいいのですが、、、。そこは私です。無駄にチャレンジャー精神を発揮するのです。←しかし、味の違いまではよくわかりません。でも「違うな」、と言うのはわかるようになってきた気がします。と、言う事(どういう……)で豆が無くなりそうなタイミングでコーヒー屋さんor豆屋さんを見つけたらせっせと豆を買う私です。スーパーでも買います。私は毎回違うものを求めすぎです。しかし、いい物は本当にお高いですね。100gで5000円の珈琲豆って世の中に存在するんですね。いつか買ってみた

本日【健康管理の日】正午までが勝負！キャパオーバーに気をつけろ！まさにその通り。夜勤から日勤に変わり上手く睡眠取れず後半に疲れが、、ほんと参考にしていてよかった。やや運気が落ちてきた思った時に運気を上げる小豆(ドリンクのぜんざい)生き延びたぜいｗ健康管理の日と言うことで帰宅後ランニング＋ポケ活後、家ジムで腕と腹筋。おそらくこれで気持ちよく寝れるはず。投資関係も積み立てNISAの登録も終わり住友カードの紐づけも終わり100万チャレンジに挑戦できそう。ようやく始まる。もう少ししたら出品しますのでお待ちくださいね。今日もいい日で明日もいい日！happylifeくらっちアクセスありがとうございます。

卒業式の季節を迎えています。私は、高校を卒業するときクラスに提案し、グラウンドの端っこなどにタイムカプセルを埋めました。カプセルの中には「１０年後の私」と「友達紹介」を全員で録音したカセットテープを入れました。 あの頃、１０年後の自分を想像することは難しく、夢を語っているようなものでした。私は、トップに立つための準備をしているような話をしたと思います。まさしく夢物語です。 今、１０年後を考えると、逃れられない現実と向き合うことになり、想像しやすいだけではなく、不安が先行してしまいます。 こんなに臆病になっていることに気が付き、寂しさがこみ上げてきました。 タイムカプセルのカセットテープの編集を担当した私は、ところどころ、クラスメートが録音したものを聞いていました。 私が好意を寄せていた女の子が「１０歳の息子と公園で遊びます」と言っていたのを聞いて衝撃を受けました。彼女は妊娠していたのでしょう。それはそれで、勇気のある選択だったと思います。 新しい人生の門出を迎える若者にエールを送りたいと思います。 私は、先が短い高齢者ですが、もうひとふんばり爪痕を残せるよう、自分に何ができるかをもう一回考えてみたいと思います。 その前に今日は外来受診でした。病院を３つも通院していて、爪痕を残すなど考える資格はないのかもしれません。

図書館上手に使えていますか？ こちらでは一般のみなさま向けに図書館に関する知っておくと便利な豆知識をご紹介します。 図書館の決まりごと　②個人情報 「自分の息子が借りた本のタイトルをどうして教えてもらえないんですか？」 大学図書館で延滞が続いている学生さんに電話をして、親御さんが出られると時々このように言われるそうです。 個人がどのような本を読んでいるか。それは個人情報に当たります。 ですので、たとえ家族でも図書館からお話しすることはできません。 ましてや他人、例えば先生が生徒の借りている本を聞いたり、リストを出してほしいということもお受けできません。 昔は凶悪な事件が起きたりすると、犯人が読んでいた本・借りていた本などが発表されたことがありました。個人情報保護法ができる前の話です。 現在、特に公共図書館のシステムなどは返却と同時に利用した人の情報が削除されます。個人情報に配慮してデータを残さないようになっています。 利用データは削除されてしまいますから、「私が借りた本の一覧が欲しい」という希望にはお答えできません。読んだ本リストはご自分でメモしておきましょう。 読んでいる本、選んでいる本には、その人の個性が出ます。 興味や考え方、知りたいと思っていること。その本を読んでいる理由があります。 一方、借りている本を知られることで誤解を招くこともあります。 勝手な想像をしてしまうこともあります。 私の体験です。 友人が「うつ」になり、どういったことが出来るのか知りたくて「うつ」の本を図書館で借りてきました。 その帰りに近所のママ友にあったのですが、私の抱えている本を見て「え？あなた

年々年を重ねていき、良い部分もあるのですがどちらかというと悪い部分の方が多いですよね。少しでも老化を遅らせるための方法をいくつかご紹介します。お役に立てると嬉しいです。・「活性酸素」が細胞を酸化させてしまい、老化現象や病気を招くまず老化が進む原因のお話をさせてください。酸素が外部からの様々な刺激（紫外線や大気汚染）を受けると、反応性の高い活性酸素へと変化します。活性酸素というものが遺伝的な要因や体内で過剰に生産され、細胞を傷つけていくことで老化が進行すると言われています。活性酸素は体内に入るとタンパク質や脂質、遺伝子のDNAを酸化させてしまいます。これが過剰に働くと、老化の促進だけではなく、生活習慣病を引き起こす可能性が高くなります。その活性酸素は、以下の原因で増えていきます。　・強いストレス　・喫煙　・飲酒　・激しい運動　・紫外線　・加齢　　　　　などです。・活性酸素は、必要な役割も持っています。大事なのは「生成」と「消去」のバランス上記だけですと本当に悪い物質だと思うかもしれません。ですが、同時に大事な役割も持っています。細胞伝達物質（ホルモン関係や細胞分裂などの役割）、免疫機能として働くなどの役割です。とても大事です。細胞分裂は特に「今試しているものの効果が表れる」に直結しています。人間は常に細胞分裂を繰り返していて、古いものを新しくさせています。玉ねぎを想像してみてください。皮は外部刺激によって汚くなっていたり固くなっていたりしますが、剥いていくとぷりぷりした綺麗な玉ねぎが出てきますよね。あれが細胞分裂を繰り返している私たちの全身です。肌のターンオーバーと同じ原理です。

寅さんや、釣りバカのような連載映画がありましたが、最近ではテレビで放送されたドラマの延長線の映画も多くなりました。このため、テレビのドラマを確認するためＤＶＤをレンタルして、面白かったら映画に行くというという流れになっています。 近年、映画作成者側に力がなくなっているのではないかと感じることがあります。映画配給会社の力が弱くなり、テレビ局の意向を受けタイアップの形式で取り組まなければならない大人の事情を感じます。テレビはスポンサーの意向や、視聴者のご意見を丁寧に扱わなければなりませんから、思い通りの作品にはならないものだと思います。 それって情けないと思います。 映画界とテレビ界は、かつては競争社会にあり切磋琢磨していたと聞いています。そこにⅤシネマが現れて別の路線が開発され、新しいことに取り組まれる方を頼もしく思っていました。 しかし、残念に感じていることがあります。 Ⅴシネマの中の、ある任侠物語が大ヒット作になっています。私も大好きです。この物語がテレビや映画に取り上げられるようになり、その結果、物語の中でコメディ路線が協調されてしまい、せっかくの魅力が台無しになっていると思います。 私の周りでは密かなブームだったのですが、やはり、同じ感覚になっている仲間もおりました。 元締めの男優さんは、若い頃、テレビドラマのスクールウォーズなどにも出演されていたし、数年前には、コミカルな警察署長の役をされているのも拝見しました。彼には、先輩達から学んだⅤシネマの道を貫いて欲しいと思っています。テレビ局に負けないで欲しいです。 映画化された作品を観ました。物語の設定はⅤシネマのものですが

そもそもDIYとは？そんなのわかってるよ～って方も、もう一度よく確認してみましょうそもそもDIYとはDo it Yourself　（簡単に言えば自分でやるって事）の略ですね　ついでにリフォームは新品当時のように修復するリノベーションは現在の状態以上のものを作るハンドメイドや日曜大工は、それぞれ検索してください( ´艸｀)この記事に興味を示している読者さんは、主にリフォームとリノベーションを同時、またはそれぞれをやろうかな？って思っているのではないかと思います職人目線では、触っちゃいけない所まで手を出しちゃわないかなぁ・・・と心配になりますが、大掛かり（家全体丸ごと、とか基礎まで含めた改装）じゃなければ、出来る所はご自分で楽しみながら施工していくのもいいと思いますそして、最近はリフォーム工事というよりはリノベーション工事の枠に入る内容が増えましたね床交換や壁の垂直を確認する事の理由私のブログの中で、以前にもお話しましたが、従来の軸組み工法の場合築４～５年から柱等木材の伸縮により、新築当時は水平垂直で建築した室内も少なからずや歪みが生まれますですから厳密に言えば、垂直、水平、平行という部屋は存在しないと思ったほうがよいでしょうですから構造用合板（コンパネ板）や不燃ボード（耐火ボード）、フローリング材などを新たに購入して貼り付けようとした場合、その歪み分を考慮して微調整をしなければならないのです（めんどくさいですね(´;ω;｀)具体的には、新品の断熱材を入れ替えた床の下地にコンパネを打ち付けようとした場合、四角や壁沿いのコンパネは左右どちらかを数ミリ切り落とさないとぴったり設置出来な

馴れ初め話、第7話です！3回目デートでは手も繋がず、何も進展がなかった私たち。でも、このドライブデートがあったからこそKさんを深く知ることができて、好きになっていい人だと確信を持てました。今回、少し過去話が入り暗いですが、お付き合いください！🙇‍♀️▼第6話はコチラ📕第7話：相手を好きになる基準✏️あとがきスペックが良かったり、見た目がタイプだったりすると「ラッキー！」と思って無意識でも相手に気に入られる振る舞いをしてしまうことってありますよね。でも婚活は、生涯を共にする相手を見つけること。自分の思いを押し殺したり、共感できる部分が持てない人と一生一緒にいるのは無理ですよね。婚活で痛い目を見てきた、元々惚れっぽい私はすぐに相手を好きになることを恐れていました。条件が良くても、非常に慎重になっていました。「婚活は砂金すくい」「メス力」で有名な恋愛コラムニストの神崎メリさんという方の発信でハッとなった言葉があります。😳「婚活は砂金すくい」だから8割は砂です、と。婚活って辛いですけど、確かに砂金すくいって思えば、自分にピッタリ合うような光り輝くお相手がすぐに見つかるなんて稀ですよね！多くの砂をふるいにかけていき、「自分の譲れない価値観」という更に網目の細かいふるいにもかけることで、やっと小さな小さな金を掴み取れるんだと思います。「あなたの価値観」は何より優先されるべきものです。相手に合わせて、飲み込む必要はありません。今、気になる人がいらっしゃる方は「この人がどうして好きなのか」しっかり言語化できるか、一度立ち止まって見つめてみてください😌▼第8話当ブログでは、「アプリにもまだまだ素

無意識（潜在意識）は、意識全体の９割以上と言われています。つまり私たちが自覚している「意識（顕在意識）」はほんのわずかなものなのです。なので、いくら「意識（顕在意識）」でダイエットするぞ！お金持ちになりたい！と思っていても、無意識も同じように反応しないとその想いはかなわないのです。「無意識」にどうはたらきかければいいのか？無意識レベルでの理解（腹落ち、心から実感）を目指すにはどうしたらいいのか？そのためには「無意識」が【安心・安全】と感じる必要があります。この続きは有料にしてその基本の入り口部分をお話するつもりです。

・十分な休養 　無理をせずに、エネルギーを充電 ・健康的な生活 　3食食べる 　運動する 　6－8時間の睡眠 　適度な飲酒

私のHNはハワイ語のラウレレ（癒し）からヒントを得ました。誰かの癒しの存在になれたら…という想いからです。

やたらと電気代について報じられ始めました。気になったので、2022年12月分と2021年12月分の自宅分を比較してみました。まず、2021年12月は、422KWH使用し、料金は12,268円でした。次に、2022年12月は、402KWH使用し、料金は12,500円でした。20KWH「削減」したのに、332円「高く」なりました。燃料費調整価格の影響です。この金額の場合、文句を言うレベルではない、と思います。先月は2021年12月よりも外気温が低かったです。エアコンの電力使用量は、増えます。しかし、実際には2021年12月よりも、5％程度の20KWH減りました。そのおかげで、電気代は「ほぼ同じ」となりました。理由があります。2021年12月と2022年12月では、家は同じでも中身が改良されたからです。まず、木造2階建ては同じです。2階の窓が変わりました。昨年の4月に、「内窓＝二重窓」にしました。また、1Fと2Fのエアコンを更新しました。1Fは能力を減らしました。200Vから100Vタイプにしました。2Fのエアコンも更新し、能力を省電力化しました。真夏でも、二重窓の効果で電力使用量を抑えることができました。特に電力に影響するのが真冬です。適温まで必要とする熱量が、真夏よりも多いからです。ここで2階が快適になりました。外窓には結露が生じることがありますが、内窓にはありません。温度の維持能力が向上したことが明確に体感できます。その結果、就寝時は基本的に暖房運転したままです。ただ、設定温度が20度くらいにしています。保温時間が長くなったので、エアコンの運転時間も短くなっています。節電、それ

ケアマネジャーは人の支援がメインです。やはり一人一人に向き合うので、私も心も身体も疲れることがあります。そして、分かち合うスタッフがいればいいのですが、年も価値観も考え方もバラバラで、さらにストレスになることもあります。そんな時に、自然と嫌なことやネガティブ思考になりやすい私なのですが、その対処法として、いつもやっていることがあります。あれこれ嫌なことを思い出してしまう時って、下を向くことが多いのですが、そんな時は顔を上げて、できれば口角も上げてみて下さい！嫌なことを考えていたのに、考えられなくなります。あれこれ考えていても、どんどん悪い方向に考えてしまう可能性があります。そんな時は顔を上げて、「もう考えない、やろう！」と前に進んでみてくださいね！読んでいただきありがとうございます。

今日の朝活の予定5:30～朝活サポート6:00～エクササイズ・シャワー7:00～ノート記載7:30～朝活サポート8:00～身支度等9:00～英語のレッスン1月も半ばになり、正月ムードも薄れてきました。今日も今日とて、自分のできることをしていこうと思います。

こんばんは。ゆー相談員です。今日は長いかもしれません。昨日書いた何故、婚活休憩中にすることで料理が良いか。首都圏や大都市に住んでいる夫婦では専業主婦、主夫はごく僅かです。日本では年収が３０年以上が上がっていないにも関わらず、物価は上がり続けています。女性においては将来の不安から結婚後もフルタイムで働きたいという人は多くなってきています。その中、男性にも家事育児は共に同程度の協力を求めています。今、婚活活動中のご両親は専業主婦は少なくパート勤務世代じゃないでしょうか？その中、育った女性は外で働く事に疑問はなく父親が家の事をする家庭で育っているでしょう。婚活女性は働きに出て産休育休が終われば復帰したい。だから家事育児も同じ程度に男性にもやって欲しい。お見合いで男性が「共働き希望です。でも私も家事育児を手伝います」と言う婚活男性。間違いに気づきましたか？もし分からない方は仮交際まで行かないかもしれません。話は戻りまして、何故料理が武器になるか分かりましたか？仕事で疲れたとき、帰って来たときに温かい料理があったら嬉しいですよね。風邪を引いたとき、お粥でも簡単なものでも作れる男性って素敵じゃないですか？男性なら土日の空いている時間は簡単な料理から練習しています。この言葉は強いです。女性なら今、土日は手料理をするようにしています。平日も余裕があれば作っています。この程度の料理アピールで良いです。今の時代は家事育児は同程度で協力して一緒に生きていきませんか？くらいのアピールがうまくいきます。お見合いでの会話練習大事ですので仮交際になかなか行かない方。是非、相談（通話）待ってます。

以前、買主さんが契約書に押印しようとした瞬間に、業者売主さんが『実はこの物件・・』と突然のストップ、物件状況等報告書に記載のない内容をぶち込んできたことがありました・・。恐ろしい・・。どーも、Ponchaです('ω')中古物件を購入する時には、売買契約を締結する必要があります。売買契約時には、重要事項説明書、不動産売買契約書の説明があり、最終的に記名、押印する！という流れだということはなんとなくわかっている方は多いです。しかし中古物件の売買契約時には、重要事項説明書、不動産売買契約書以外にも物件状況等報告書、付帯設備表という書類の説明があります。ということで今回は、中古物件の契約時に説明される物件状況等報告書とは？というテーマでお話ししたいと思います。付帯設備表についてはまた別の機会でお話ししたいと思います。この二つの書類もまた、大変重要な書面ですので、しっかり事前にどんなことが記載されているのか把握しておきましょう！近年は大変多くの情報に溢れています。相談する場所はいっぱいありますが、いきつくところポジショントークになってしまうことがほとんど。営業マンの言葉をそのまま鵜呑みにしていませんか？本当に正しい内容・情報なのかをしっかり判断する必要があります。リフォームや新築・不動産など、住宅に関わったプロの第三者の目で、初歩的な内容から専門的な内容までご相談のっております。建築工事・設計といった建設業の内容から、お部屋探し・不動産購入といった不動産業の内容まで幅広く扱っております。気になることがある方はお気兼ねなく、お問い合わせフォームよりお問い合わせください！お仕事のご依頼・ご相

・自分は自分だと思える ・他人と違ってもいい ・どんな苦難も乗り越えられる信念がある ・なんとかなると思える