独自の-10%体脂肪率経験と長年のウェイトトレーニング歴でカスタマーに見合った食事指導やオンラインコーチングいたします。食事指導は厳しい制限をせず身体と相談しながら決めるスタイルです。また何かご不安なことがあればそれも考慮して食事指導、コーチングいたします!ご希望であればトレーニングなどの指導もオンラインやまたメニューをカスタマーに見合った形でお作りもします!
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今後のカスタマーにあった食事指導や悩み相談など
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一週間食事メニューをカスタマーに見合った生活に合わせてお作りいたします。
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一週間トレーニングメニューや悩み相談など
現在の体重や体脂肪率など軽くご相談させていただき理想の体重に近づけれるようご相談させてください!