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依頼者様の望む体型にするトレーニングを組みます

元全国1位の競泳選手の効率的で筋肉が覚える新鋭アプローチ法!

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サービス内容

50m平泳ぎ日本同学年ランキング1位になった後、様々な最先端トレーニングをトップアスリートコーチから学びました。
理想の体型になるためには、筋肉を作る栄養やトレーニングをしっかりと習慣づけ苦痛と思わないメンタルコントロール技術が必須です。

1人1人が望む体型になるための私の全知識

●トレーニング法
●食事管理
●睡眠管理
●メンタルアプローチ
●これからの人生

をマンツーマンで徹底サポートします!

どうかよろしくお願いします!

購入にあたってのお願い

連絡していただくもの

●寝る前の体重
●朝昼夜の食事画像
●体調
●身体画像 顔出し無し

これらは必ずしていただきます。
その他、質問にも答えていただきます。

クローズドなコミュニケーションが苦手な方はご遠慮ください!

一言PR

水泳と筋トレが大好きです。
どんどん速くなる感覚、日々変化していく自分の身体を知り、余計にはまっていく毎日です!

好きこそものの上手なれ!

まずは目標をひたすら頭に浮かべ、ワクワクする!その気持ちでトレーニング!

一緒に目標に向かっていきましょう!!!

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