依頼者様の望む体型にするトレーニングを組みます

元全国1位の競泳選手の効率的で筋肉が覚える新鋭アプローチ法!

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サービス内容

50m平泳ぎ日本同学年ランキング1位になった後、様々な最先端トレーニングをトップアスリートコーチから学びました。 理想の体型になるためには、筋肉を作る栄養やトレーニングをしっかりと習慣づけ苦痛と思わないメンタルコントロール技術が必須です。 1人1人が望む体型になるための私の全知識 ●トレーニング法 ●食事管理 ●睡眠管理 ●メンタルアプローチ ●これからの人生 をマンツーマンで徹底サポートします! どうかよろしくお願いします! 水泳と筋トレが大好きです。 どんどん速くなる感覚、日々変化していく自分の身体を知り、余計にはまっていく毎日です! 好きこそものの上手なれ! まずは目標をひたすら頭に浮かべ、ワクワクする!その気持ちでトレーニング! 一緒に目標に向かっていきましょう!!!

購入にあたってのお願い

連絡していただくもの ●寝る前の体重 ●朝昼夜の食事画像 ●体調 ●身体画像 顔出し無し これらは必ずしていただきます。 その他、質問にも答えていただきます。 クローズドなコミュニケーションが苦手な方はご遠慮ください!