管理栄養士が食事記録を見てアドバイスします

「今の食べ方で、合っているのかな？」 「毎日のチェックまでは必要ないけど、プロに一度見てほしい」 そんな方へ。 あなたの食事記録をもとに、 管理栄養士と顔を見ながらお話しする、30分のビデオ面談です^ ^ 面談の前に、3日〜1週間分の食事記録(写真や食事記録アプリの画面)をトークルームに送っていただき、事前にしっかり目を通してからお話しします⭐︎ 【こんな方におすすめ】 ・自分で食事記録をつけていて、方向性を確認したい ・毎日のやりとりより、まとめて相談したい ・1週間プラン・1ヶ月プランの振り返りをしたい ・文字だけでは、うまく伝えられない 【面談でお話しすること】 ・今の食事で、できていること ・栄養の過不足と、補える食材 ・これから無理なく続けられる工夫 【1ヶ月プランをご利用の方へ】 初回・2週間後・最終日に受けていただくと、1ヶ月の流れに区切りができて、中だるみしにくくなります。 毎日の食事にアドバイスする「1ヶ月 食事伴走プラン」はこちら ▶︎https://coconala.com/services/4470986 【プロフィール】 管理栄養士歴13年。 急性期病院での臨床栄養、行政での特定保健指導を経て独立。 現在も特定保健指導を担当しながら、女性の食事と腸活のサポートをしています。 【ご注意】 ・医療行為や、効果をお約束するものではありません ・治療中・通院中の方は、主治医にご相談のうえお申し込みください ・妊娠中の方は、ご購入前にご相談ください がんばる食事制限ではなく、 あなたのペースで続けられる形を、 一緒に見つけたいと思っています。 ご質問は、お気軽にメッセージください✴︎