現役の指導者・競技者が、ダイエット、からだの悩みをスッキリ解消いたします。

机上の話や理論だけではない。 実際に現場での指導経験、自分自身が競技者として増量（ビルドアップ）～減量（ダイエット）を毎シーズン繰り返している実践ノウハウから、男性～女性、老若男女問わず成功へのアドバイスをさせていただきます。 食生活や、お仕事の環境などヒアリングしてから、実際に一緒に理想への道を歩みましょう。 １回につき３件までのご質問を、箇条書きでお送りください。 より細かなアドバイスをするために、質問をする場合もございます。 そちらはもちろん、回数に含みません。 自分自身が、毎年２０～３０ｋｇもの増量、減量を繰り返し、実践したノウハウをもとに、アドバイスさせていただきます！ まだまだ若輩者ですが、必ずや理想への道をご案内いたします。 何卒宜しくお願い致します。