1ヶ月間、食事管理・ダイエットを毎日サポートします

⭐️こんな方におすすめ⭐️ •何度もリバウンドしてしまう •食事を我慢するダイエットが続かない •一人だと途中でやめてしまう 情報が多い時代だからこそ、正しい知識を身につけましょう！ 今の時代はAIに食事を相談することも可能です。 ですが ✅やめてもなにもいわれない ✅メンタルサポートがない ✅あなただけのサポートができない しかし、私はあなたにとっての最善を提供し続けます。 連絡がなければ声をかけて、食生活が乱れがちな日でも責めたりせずに取り戻せる方法をお伝えします。 ダイエットは何よりも「継続」が大切。 その重要性と、生涯の健康に近づくための習慣をお届けします。 某大手パーソナルジムでの経験、自身の大会出場の経験を活かし寄り添う食事指導をさせていただきます。 経歴 大手パーソナルジムにて •食事指導合計50名以上 •セッション月間130本以上 •研修講師 フィジーク大会　入賞多数 資格 フィットネスニュートリションスペシャリスト ーーーーサービス内容詳細ーーーー ⬜︎お食事を１ヶ月間サポート やりとりが始まったその日から１ヶ月とさせていただきます。 •お食事を毎日、毎食ご報告いただき、良いポイント、改善点を返信。 毎日鶏肉、ブロッコリーなどではなく、皆様のライフスタイルに合わせたメニューでサポートします！ ⬜︎これからずっと使える、食事に関する資料をPDFにて共有します！ ※1人1人に合わせた資料を作成いたします。遅くなってしまう場合もございますが、可能な限り早く資料をお送りいたします。ご了承ください。 基本的に3食まとめてのフィードバックとさせていただきます。 例　8/13日分のお食事▶︎8/14日にまとめてフィードバック 一時的に頑張るような食事内容ではなく、継続していけるような、ダイエット食が日常の食事となるようサポートいたします。 ご希望であれば通話でのアドバイス、カウンセリングも可能です。お気軽にご相談ください！