あなた専用1ヶ月間のダイエットサポートです。
「頑張ってるのに瘦せない…」そんなお悩み、ありませんか?
このサービスでは、無理なカロリー制限・糖質制限は一切なし!
リバウンドしない、あなたに合ったダイエット方を一緒に見つけていきます。
食事・生活習慣・運動など、瘦せない原因を一緒に探しながら、あなたのペースで無理なく続けられるサポートします。
[サポート内容の一例]
・日々の食事のアドバイス(PFCバランスなど)
・生活リズムの見直し
・やる気が出ないときのメンタルサポート
・簡単にできる運動の提案 など
「一人じゃ続かない…」「今までやってきたけどうまく結果が出ない…」「食べてないのに瘦せない…」「運動をたくさんしているのに瘦せない…」などの悩みがある方、そんなあなたの心強い味方になります!
運動は苦手、自炊はできない、生活リズムがバラバラなど人それぞれです。気軽に相談ください。
臨床栄養医学指導士取得しています。
ただ瘦せるだけでなく健康で美しい身体を目指しましょう。
瘦せても不健康では意味がありません。なので、元々瘦せている方BMIが19以下の方はお断りさせていただきます。元々瘦せ体質でBMIが18の方はいらっしゃいますが、そうでない方は無理に瘦せると健康を損なってしまうかもしれません。
ダイエット目的でなく、食事面でサポートしてほしい方は、瘦せてても大歓迎です。
心も体も健康にサポートさせてもらいますので身体の不調も一緒に改善していきましょう。
このサービスは時間をかけてゆっくりと瘦せていくことを目的としています。
短期間で瘦せるとリバウンドしやすくなったり、健康的には瘦せれません。
場合によっては、一時的に体重が増えたりすることもあります。ただ、身体のメカニズム的には仕方がないことです。もちろん全員がそうではないです。瘦せられない原因は人それぞれなのでこれから瘦せるために通らざる得ないのです。
全力でサポートさせていただきますので信頼してついてきてもらえると嬉しいです。
ただ1ヶ月間では、効果が出ないことがほとんどです。その場合は1ヶ月間の延長を購入頂くことでサポートを継続させて頂きます。購入しなくてもやり方はお伝えするので自分でやるのももちろんいいですよ!
一度購入前に連絡くれると嬉しいです。
他に仕事をしていますので、早めの返信を心掛けますが遅くなることもあります。15時間以内には必ず返信させてもらいますので、ご理解の程よろしくお願いします。
購入後のキャンセルは致しかねますのでご了承ください。よくサービス内容をご確認の上購入お願いします。不明な点がございましたら購入前にDMにてメッセージいただけたらと思います。
ダイエットには個人差があるので必ず体重や体脂肪が減ることをお約束するものではございません。
ご不満な点があれば評価記入前にお申し付けください。対応できることがあればさせていただきます。
このサービス購入後、たくさんの問診をさせていただきます。いろいろ生活習慣、食事面、身長、体重等聞きますがお答えよろしくお願いします。
瘦せられない原因によっては一時的に、体重が増えることがあります。それを理解していただける方のみ購入お願いします。1か月で結果がでないことがほとんどもです。その後は自立できるように進めるつもりですが、1か月延長プランも用意いたします。
ココナラ初めてなので至らない点が出てくると思いますが暖かく見守ってください。