「ダイエット=食べない・空腹に耐えるのは終わり!」
食べて痩せるダイエットサポート
我慢・空腹・リバウンド…そんな辛いダイエットはもう卒業しませんか?
私が提供するのは、**「食べて痩せる」**を実現するための寄り添い型サポートです。
【サービスの流れ】
1. 初回オンライン面談(30〜60分)
目標やライフスタイル、食事の悩みなどを丁寧にお伺いし、あなたに合ったサポートを一緒に考えます。
2. チャットでサポート(1ヶ月間)
毎日の体重・食べたもの(間食やおやつ、食べた時間も)をチャットで報告していただきます。
私からアドバイス・フィードバック・応援メッセージをお送りします!
一生活かせる食べて痩せるダイエット知識や方法を身につければリバウンドしにくくなりますよ!
【こんな方におすすめ】
・食べることが好きで、食事制限が苦手
・一人だと続かない
・健康的にきれいなボディラインを手に入れたい
・自己流で失敗しがち
あなたの頑張りに寄り添いながら、二人三脚で“食べて痩せる”を叶えます!
・1ヶ月間しっかり食事管理や健康アドバイスしますが体質、体調・環境により減量数値などは個人差がありますのであらかじめご了承ください。