骨格ウェーブさん向け 30日間で脚やせさせます 体重が減っても足だけ痩せないあなたへの脚やせ特化サポート イメージ1
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骨格ウェーブさん向け 30日間で脚やせさせます

体重が減っても足だけ痩せないあなたへの脚やせ特化サポート

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提供形式
ビデオチャット

サービス内容

① 初回ヒアリング(チャット or 音声) 現在の体型、生活リズム、悩み、目標などを丁寧にヒアリング •体重より「見た目重視」でプランをカスタマイズ ② 専用プログラム作成 •LISSウォーキング(低強度有酸素)メニュー •毎日のストレッチ&筋膜リリース(太もも・ふくらはぎ・お尻など) •週ごとの食事アドバイス(夜勤・忙しい日も対応) ③ 毎日のチャットサポート(返信は1日1回) •モチベ維持の応援 •疑問や不安の相談 •食事・運動の報告OK(写真でもOK) ④ 体型変化のチェック(1週間ごと) •写真での比較 or 感覚レポート •改善ポイントのフィードバック ⑤ 最終日に振り返り&今後のアドバイス •リバウンドしないためのポイント チャット、電話相談所無制限対応中です! 一緒に夢の脚やせを叶えましょう

購入にあたってのお願い

・サービス開始前に簡単なヒアリングシートをご記入いただきます。 (生活リズム・食事・運動習慣・お悩みなど) ・返信は原則1日1回以内で対応させていただきます。即時対応はできかねますのでご了承ください。 ・以下に当てはまる方は、事前にご相談ください:  -持病やケガで医師から運動を止められている方  -極端な食事制限や短期的な大幅減量を目的とされている方 ・ダイエットの効果には個人差があります。体重より「見た目や習慣の変化」を重視したサポートになります。 ・サービス提供後の返金は基本的に受け付けておりません。ご不明な点があれば、購入前にお気軽にご相談ください。
※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。
30,000 円(30分×10)
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150ポイント (0.5%) 獲得
ココナラの安心保証
  • お支払いは取引完了までココナラがお預かり(エスクロー)。納品、解決まで出品者には渡りません。
  • 万一のトラブル時はココナラサポートが間に入って対応します。
  • サービスに重大な問題があった場合はキャンセル・返金の対象です。