モニター募集♪2ヶ月間ダイエットをサポートします リバウンドを防くダイエットで『一生続く、理想のスタイル』を! イメージ1
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高評価のレビュー

ktkm1125
1年前
これまでダイエットになるとどうしても偏った食事になってしまいなかなか続きませんでしたが、ダイエットの方法や食生活を見直すことができてすごく良かったです! 資料なども分かりやすく、具体的に何をすれば良いか、何を食べたら良いかよく分かりました! ありがとうござい...
Yuri00011
Yuri00011
1年前
これまでダイエットの正しいやり方がわかっていなかったですが、このサービスのカウセリングを受けて、ダイエットの正しい方法や考え方を知ることができました!ありがとうございます! サポートもあり、挫折しないで簡単に続けれるダイエットなので、とても満足しています!
rihooo199
1年前
大変丁寧にサポートいただき、3ヶ月間本当にお世話になりました。 わたしの環境の変化や努力不足で目標は達成できませんでしたが学ぶことが多く今後独力でダイエットを行なっていく中でも参考になりました。また機会があればぜひお願いしたいです。
ラッピーうさぎ
ラッピーうさぎ
1年前
ダイエットは苦しいものだと思っていましたが、本プログラムはむしろ楽しんで続けられます! 食事のアドバイスも無理のない範囲で、習慣化しやすいです。これまでの生活に終止符を打てそうな気がします! 早速、友人にも勧めちゃいます!
Yamadatarou123456
1年前
今まで何度もダイエットを失敗してきた私が、今回初めて成功することが出来ました。 はじめはオンラインだと上手くいかないと思っていましたが、手厚いサポートで頑張ることが出来ました。 3ヶ月間本当にありがとうございました!

サービス内容

あなたのライフスタイルに合わせてトレーナーが寄り添い、食事・運動・メンタルの3本柱をサポートします! ※先着10名様限定で、モニター価格でご案内しています。 ※2ヶ月プランのモニター価格でのご提供は、11月末を目処に終了予定です。 ※指導期間は、12/1~1/31の2ヶ月間となります。 【サービス内容】 リバウンドを防ぐ2ヶ月のダイエットで、『一生続く、理想のスタイル』を目指しましょう! ○チャットでのお食事アドバイス ・日々のお食事をご報告いただき、良い点・改善点をアドバイスさせていただきます! ○自宅トレーニングメニューの作成・アドバイス ・ご希望の方に、お客様専用の宅トレメニューを作成します! ・動画を送っていただき、フォームのアドバイスなどもさせていただきます ○定期的なビデオチャット面談 ・チャットでは相談しにくい事や、取り組む中での不安を、一緒に解消しましょう(^^) 【購入後の流れ】 ①ご購入後、ビデオチャットでカウンセリング ・お客様のお身体の状態・理想・お悩みなどを伺い、お客様専用のプラン作成の他、お客様に合ったトレーナーを紹介させていただきます ②ダイエットサポート開始 ※全ての期間で、質問は何度でもしていただけます! ◯1ヶ月目:日々の食事報告で、まずはしっかりと食事の感覚を掴んでいただきます! ・まずは1週間の内5日間、みっちりお食事のアドバイスをさせていただきます  ※残り2日分も含めてアドバイスさせていただきます ・週1回のビデオ面談で、お悩みやご不安も解消しましょう(^^) ◯2ヶ月目(前半):卒業後もリバウンドしない食習慣のために、トレーナーが寄り添いながら、自分でも食事管理ができる練習を始めていただきます! ・自立に向けて、週3日間、お食事アドバイスをさせていただきます  ※残り4日分も含めてアドバイスさせていただきます ・2週に1回のビデオ面談や無制限の質問で、練習中の不安も解消できます! ◯ 2ヶ月目(後半):慣れてきた最後の2週間、実践練習でリバウンドしない習慣を自分のものにしましょう! ・週1回、ご自身で挑戦した1週間のお食事管理にフィードバックをさせていただきます ・2週に1回のビデオ面談や無制限の質問で、実践にも安心して取組んでいただけます(^^) ③サービス終了 ・全体通してのアドバイス

購入にあたってのお願い

最適なダイエット方法を提案させていただくために、お申し込み時に下記を伺っております。 ※差し支えない範囲で大丈夫ですのでご安心下さい(^^) 【お客様情報】 ①年齢 ②性別 ③身長 ④体組成(体重・筋肉量・体脂肪率などわかる範囲で) ⑤体組成を確認する環境はあるか ⑥現在の運動量/頻度 ⑦理想の体型 ⑧既往歴・病歴 ⑨お名前(ニックネーム可) ⑩現在のお食事内容(大まかで大丈夫です) 【モニター参加時のお願い】 モニターのご参加にあたり、下記のご理解・ご協力をよろしくお願いいたします。 ・指導は12月1日からのスタートとなります(1月31日まで) ・簡単なアンケートへのご協力をお願いいたします。 【自宅トレーニングメニューについて】 ・提供するトレーニングメニューは、「綺麗に痩せる」ことを目的とし、「一生続けやすい」ことを重視した、自宅トレーニングのメニューとなります。 ・「体を大きくしたい」等の理由でジムに通い、ハードにトレーニングしていらっしゃる方は、トレーニングをご自身で継続いただきながら、減量・絞り込みにトレーナーとマンツーマンで取り組んでいただく形となります。
※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。
9,000 円(60分×8)
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  • 万一のトラブル時はココナラサポートが間に入って対応します。
  • サービスに重大な問題があった場合はキャンセル・返金の対象です。