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メタボを放置するとどうなるか知っていますか？
動脈硬化が進み、生活習慣病(＝高血圧、脂質異常症、糖尿病)を引き起こし、心筋梗塞や脳梗塞といった深刻な病気に繋がります。
生活習慣病という名の通り、その原因は日々の生活習慣(＝食事、運動)です。
逆に言うと、食事、運動に気を付ければ生活習慣病は防げるのです！
お医者さんから「食事に気を付けて、運動を心掛けましょう。」と言われ、「具体的に何をしたらいいの‥？」と困った経験はありませんか？
お仕事、家族構成、育ってきた環境は人それぞれです。これまで職場で特定保健指導300件以上の経験がある現役看護師、保健師がお一人お一人に合った具体的な改善方法をお教えします！
ご相談お待ちしております☆
稼働状況
購入にあたってのお願い
直近の健康診断結果を事前に教えていただくとより詳しくお話ができます☆
※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。
3,000
円(30分)
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出品者プロフィール
経験職種
医療・介護 / 看護師 経験年数 : 12年
ライフスタイル・その他 / その他 経験年数 : 10年
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