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クライアント様の数が少ない今が狙い目！
あなたの疑問に丁寧にお答え出来ます！
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ボディメイクをする中で、こんなことに悩んでいませんか？
・トレーニングのやり方が合っているか分からない...
・痩せたいけど、この方法が自分に合っているか分からない...
・YouTubeやSNSに情報が溢れていて、どれを実践すればいいか分からない...
本サービスではボディメイクトレーナーが、このような悩みを持つ初心者の方の相談にお乗りします！
このサービスを受けることで、
☆トレーニングやダイエットのモヤモヤが解消される！
☆自分にピッタリなやり方が見つかる！
☆情報に惑わされず、自力でボディメイクできるようになる！
これらのメリットがあり、理想の体を実現しやすくなります！
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◉サービス内容
ココナラ内チャットにて、ボディメイクに関する疑問にお答えします。
→疑問が浮かんだときに、場所を問わず質問できます！
◉サービス提供期間
サービス開始日から7日(質問数に制限なし)
→最低1日5回以上は必ず返信致します。
(7日間経過後、正式な納品とさせて頂きます。)
◉やり取りの例
Q：有酸素運動はどのタイミングに取り入れれば痩せますか？
A：〇〇のタイミングで取り入れると効果的です！その理由は〇〇なためです！
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Q：トレーニングはどの時間帯に行うのがベストですか？
A：～～～な理由があるため、〇〇や〇〇に行うのがオススメです！
◉お客様に最適なアドバイスをするために、購入後は始めに以下のテンプレートに回答していただけると幸いです。
テンプレート
・性別：
・年齢：
・身長:
・現在の体重：
・目標体重(あれば):
・ボディメイクの目標(例：ダイエット、筋力向上等)：
・運動経験の有無(部活動等)：
・怪我のリスクや持病の有無(例：腰痛持ち、糖尿病等)：
・ジムに通っているか：
＊コンテストに向けた減量や調整の方法については、こちらのパッケージではお答え出来ません。
また、具体的なトレーニングメニューの作成や、食事メニューの指導は、オプションにて承っております。ご了承ください。
その他不明な点がありましたら、ご相談ください。
