「トレーニングだけでは飽きてしまう」そんなあなたにオススメしたいです!
このコースはオンラインにて行います。
都度トレーニングなので継続しないといけないプレッシャーはございません。
コースではないので、好きな時に行うことができます!
なので試しに1回!メニューだけ作りたい方もオススメです!
「トレーニングのみは続かない、飽きやすい」
「楽しく運動をしていきたい」
「海外に興味がある、海外旅行が好きだ」
僕自身、難病を経験して「楽しさ」や「ワクワク」はココロもカラダも生き生きとポシティブに人生を豊かにしてくれる事を感じました。
なのでトレーナーとして、「運動は大変」というイメージをオンラインという環境を使って、海外という普段目にしづらい環境から行うことで楽しくワクワクしてもらえるように行っていきます。
せっかく貴重な自分の時間を使って行うなら、より楽しくより充実した内容で行ってみませんか?
⚪︎具体的なスケジュール
・初回:カウンセリングなど
・2回目以降:トレーニング、FBなど
※トレーニングメニューについては、都度トレーニング前にご提案致します。
⚪︎セッション終了後は毎回チェックシート、自主トレメニューをお送りいたします。
⚪︎不安な事やご不明な点があれば、いつでも無料ご相談可能です。
⚪︎1週間以内のキャンセルは無料返金致します。
⚪︎オプションにて、追加トレーニングも可能ですのでご相談下さい。
僕の想いは
「どんな時でも自由に自分の選択で生きていきたい」
自身の難病を経験して強く想いました。
⚪︎注意点
・こちらのサービスは全てオンラインになります
・トレーニング日時の変更について、週2回以上の繰越は出来ませんのでご了承ください。
・トレーニング開始後、15分経過の時点で1回とカウントさせて頂きます。
・効果や実感については個人差がありますので、ご容赦ください。
⚪︎推奨
・朝、就寝前のストレッチをオススメしております。
・体質やカラダをターンオーバーには2〜3ヶ月の時間が必要です。
・早期の改善希望の方は週3〜4回のメンテナンス習慣が必要です。
・おカラダを変える事は大変な事です。覚悟と勇気を持って取り組みましょう。