あなたが痩せない理由を見つけます

現在こちらのサービスはお休みをいただいております。 理由　私の母校　女子栄養大学より、体脂肪率の低い人ほどコロナ感染の際に重症化するという研究報告を発信されています。 コロナに関しては、まだまだ不明な点も多く、今後再開する可能性もありますが、一旦こちらのサービスをお休み致します。ご期待に添えず申し訳ございません。 皆さまには感染予防をしっかりと、また免疫力アップを心がけ、体調に充分気をつけてお過ごしくださいませ。 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊ はじめまして♪ 栄養士資格を取得して数10年 家族の健康サポートのためバランスのとれた栄養食を作るかたわら、冬はスノーボード指導員、夏はダイエットと体幹を鍛えています。 フルーツ青汁？ 炭水化物抜きダイエット？ ダイエットティー？ 流行のダイエット法は色々試したけれど、どれもしっくりこない 成果が出ず続かない 食べていないのに体重が増える 水だけしか飲んでいないのに体重が増えるのはなぜ？？ ダイエットとは、自分と向き合うこと。 まずは体質や生活習慣や食事内容など、10個程度の質問をさせていただきます。 その内容からあなたにあった生活習慣や食生活の見直し、あなたの生活にあったダイエット方法をアドバイスいたします。 １日に摂らなければならない食品の量、 季節にあった献立例もPDFにてお渡しいたします。 わたしの知識や経験が みなさまのお役に立てたら嬉しいです。 丁寧・迅速を心掛けております。 どうぞお気軽にお問い合わせください。