現役PT／ビルダーがダイエットをサポートします

高額パーソナルに通う必要なし！ストレスのないダイエットを実現

「ダイエットをしたいけど、やり方もわからないし、なにをすればいいのか…」 「ひとりでダイエットに挑戦してきたけど、成功できたことがない」 「とはいっても、パーソナルジムは高いし…」 このようなダイエットに関する悩みを解決します！ 正しい知識とやり方を学べば、ダイエットは必ず成功できます。 「楽で簡単なダイエット」はありませんが、できるだけストレスのないダイエットを実現させることは可能です！ 自身の経験と知見を生かして、目標達成へ導きます！ 【私の経歴】 ・筋トレ歴11年 ・ボディメイクコンテスト出場歴4年 ・パーソナルトレーナー歴4年 ・レッスン担当人数は500人以上 【サービス内容】 ①目標に応じた、摂取カロリーやPFCバランスの目安設定 ②毎日の食事に対するフィードバック ③進行具合に応じたカロリーや食事内容の調整 ④ダイエットを加速させる運動や筋トレのメニュー提供 ⑤期間内は無制限で質問が可能 ⑥質問などの回答は6時間以内を厳守 【備考】 サービス開始時に入念なヒアリングを行い、ダイエット計画を立てていきます。 お客様の目標と現在の状況に合わせた、オリジナルのプランを作成。 なにかご不明な点等ございましたら、お気軽にお問い合わせください。