「サービス内容」
お客さまの目標や課題をお聞きして、それにあったダイエット方法やトレーニング、食事で気をつけることなどを科学的な視点からご提案します。
なぜその方法ならダイエットが成功するのかをするのか、なぜその食事、トレーニングが有効なのかまでご説明させていただき、納得してもらい一緒にダイエットに取り組めるようにします。
「経歴」
立命館大学にて現役大学生ランナーです。
昔はすごくぽっちゃりだったのですが、食事と適切なトレーニングで大学生ランナーになるまでになりました。
大学では、スポーツと健康について専攻し、健康やダイエット、トレーニングなどの分野で科学的な知識を身につけています。
科学的な視点と僕自身の経験から、サービスを提供します。
目標、目的、達成時期、ご自身が思う現在の課題、現在の食事習慣、運動習慣を教えください。