痩せない。すぐリバウンド。悩みお聞きます

☘️あなたの痩せたいと思ったきっかけは何ですか？ しっかり傾聴し、共感し心に寄り添います。 ◎ダイエットは食べなければ痩せられます。しかし気づくと食べてないのに痩せていない。体重が減らなくなります。 焦ります。悩みます。 ☘️ストレスになると拒食症、過食症になる恐れがあります。 私は経験し長い間苦しみました。 ダイエットが原因で摂取障害で悩んでいる方。 摂取障害かも？と思われている方。 拒食症、過食症を治した経験をお話します。完治できるよう相談相手になります。 ☘️年々痩せにくくなってきた。と思われる方。 私はコレステロールが高く血管年齢も気になりはじめ、体重だけ気にしてはダメ。健康的なダイエットが大切だと感じ、3年前から病院での指導、テレビ、ネットなどの情報から自分に合ったダイエットを始めました。 現在リバウンドはなく、食べても太りにくい体質になりました。 もっと若い時気付いていたら、もっと我慢せず食べられたのに。と後悔しています。 生活習慣で気をつけていた事をお話します。 ☘️ダイエットの苦労は経験した人しか分かりません。私は挫折、失敗を繰り返し今があります。 ダイエットは精神的なフォローがあれば成功の近道になると思います。あなたの心に寄り添い、協力者になります。 ☘️もちろん秘密厳守です。安心してお話下さい。