経験豊富な管理栄養士による1ヶ月間のトータルサポート
----こんな方におすすめ!!----
・何度もダイエットしているけど、うまくいったことがない
・ダイエットの正しい知識を身につけたい
・しっかり食べながらやせたい
[栄養指導の概要]
◯毎食朝昼晩食事の写真を
LINEで送って頂きます。
(完食や飲み物も(水、お茶以外)
お願いします☺︎
◯写真送信時間は、
●その都度●朝昼まとめて●3食まとめて
どの頻度でも構いません。
その日のライフスタイルに合わせて頂いて結構です!
※土日の食事は月曜日に基本まとめてフィードバックさせて頂きます!(当日ご返信させて頂く場合もございます。)
いつでもわからない事があれば聞いてください!
始める際に
・身長
・体重
・年齢
・活動レベル(低い、ふつう、高い)
の情報共有をお願い致します!