痩せたい人!写真送るだけで痩せご飯アドバイスします

ご飯の写真を送るだけで、痩せ献立に置き換えた提案をします♪

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  1. 提供形式
    テキスト ビデオチャット打ち合わせ可能
  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
    お届け日数
    1日(予定)
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サービス内容

運動、食べる量を減らすダイエットは 続かないしリバウンドの元! しっかり3食たべて痩せましょう♪ ヨガインストラクター、健康管理能力2級保有の私が 毎日お腹いっぱい食べて 1ヶ月で私が溜まった内臓脂肪やお酒太りから痩せた食事管理法です。 ■提供方法 1週間、1日に食べたものを送っていただいて、 それに関して痩せるために足りない栄養素だったり摂りすぎてしまっている栄養素をお伝えしていきます♪ その日の夜にまとめて3食分の写真を送っていただくか、 撮り忘れた場合は文章で大丈夫です! それを見て当日もしくは翌日に アドバイスをお送り致します♪ ※痩せ方には個人差があります。 継続は力なりです。

購入にあたってのお願い

お客様に教えていただきたいこと ■今の身長、体重 ■目標体重 ■嫌いな食べ物、アレルギー ■体重増加の原因(分かればで大丈夫です) ※痩せ方には個人差がありますのでご了承ください。

有料オプション