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格闘技/スポーツ全般/ダイエット/減量方法/メンタルトレーニング/コンディション調整/フィジカルトレ

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格闘技/スポーツ全般/ダイエット/減量方法/メンタルトレーニング/コンディション調整/フィジカルトレーニング/サプリ/ストレッチ

プロ格闘家として培ったものや技術や知識、そして最高の肉体。
試合や本番などといった緊張感が張り詰める中での度胸。

これらは全て体の使い方や、頭の使い方一つ。トップアスリートでも気付いてトレーニングをしている人はほんの一握り。どんなスポーツでも共通すること、そこを理解して重点的にトレーニングを行い努力を継続することができれば、今の自分を遙かに凌駕することになるでしょう。

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