全く無知な初心者ダイエッターですが大丈夫でしょうか？

全然大丈夫です。むしろそのような方をサポートしていきますので、安心して下さい。

女性ですが大丈夫ですか?

特に問題ありません。女性の場合ですと生理などの期間もあるので、男性の方とは異なるアドバイスをさせていただきます。

本当に昔のような体型に戻れるのでしょうか？

確実に戻れるか分かりませんが、僕にできる限りの知識と経験であなたをサポートし、昔の体型に戻す努力はさせて頂きます。

ボディービルダーになりたいのですがアドバイス頂けますか？

当サービスはあくまでも「ダイエット」なので、ボディービルダーのような身体を作りたいのであれば他を当たって下さい。

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引き締めダイエットの指導します

引き締めダイエットで、あの頃のスリムな体型になりませんか

評価

販売実績

1件

残り

5枠 / お願い中：0人

元陸自ダイエットインストラクター　足立

総販売実績：11件

提供形式: ビデオチャット

初回返答時間: 10時間以内（実績）

高評価のレビュー

きさきさき

3年以上前

怠け者の私にでも合わせてくれる、柔軟性に富んだ方でした。こうでなけれはならないという、固定観念を破り、指導してくれところが、とてもありがたかったです。これからは月単位で教えていただきたいと思います。

サービス内容

元自衛隊員ダイエットアドバイザーの足立です。 JOPH認定ダイエットアドバイザー、ダイエット検定1級、生活習慣病アドバイザー、健康食アドバイザー、コーチングの資格を持ち、「自衛隊式筋トレダイエット」本の著者でもあります。今まで僕が経験してきた自衛隊での経験やスポーツの経験、また、実際にダイエットアドバイザーとして、100人近くの人に指導してきた経験を活かし、あなたに合ったダイエット指導をさせて頂くサービスになります。期間は１週間になります。 ★具体的な流れ★ 1.簡単な自己紹介 2.クライアントさんの年齢、職業、身長、体重、体脂肪率など教えてもらいます。 3.今現在の生活習慣（生活リズム）を教えてもらいます。 4.今までのダイエット経験、スポーツ経験などを教えてもらいます。 5.ダイエットでどのような身体にないたいのか。 6.今現在、特に身体で気になる部分があるのかを教えてもらいます。 7.コーチング 8.目標設定 9.あなたに合ったダイエット方法を教えます。 ※相談後もダイレクトメッセージOK

購入にあたってのお願い

★2日以上経ってもご連絡がない場合はトークルームを閉じさせ頂きサービス終了となります。 ★結果には個人差があることをあらかじめご了承下さい。 ★同業者のご依頼はキャンセルさせて頂きます。 ★無断での引用や転載・盗用が発覚した場合には、法的措置を取らせて頂きます。 ★あらかじめ身長、体重、体脂肪率などの情報を教えてもらえると、やり取りがスムーズに進むかと思いますので、できたらお願いいたします。

5,000 円(60分)