この度は、数あるクーポンからご覧いただき、
ありがとうございます!
栄養士兼パーソナルトレーナーの*AYA*です。
この糖質制限は、ネットに書いてある事をただ実践して
教えている訳ではありません。
実際に自分が体験していない事は、むしろ教えられないんです^ ^
1人でも多くの方にリバウンド無しに、正しい糖質制限をして
自分にも自信が持てて、考え方もポジティブになり
こんなにも人生って変わるものなのか、、、
楽しくなるものかを実感していただきたい。
その想いで、今回サービスを提供しようと決めました!
考え方にもよりますが、
今までダイエットに良いと思っていた
豆乳、チーズ、ヨーグルト、お豆腐、納豆などが
痩せるためには良くないと…
・自己流ダイエット
・インターネットでの情報
・周りに言われて、途中で辞めてしまう
これで痩せれるはずはありません!
今まで蓄積されてきた脂肪は
そう簡単には落ちないんです。。
私の食事指導の目的は
痩せた後も自分で食事をコントロールできるようになることです!
ダイエットは痩せた後が1番重要です!
そして、運動一切無しで痩せれます!!
運動もお食事も一緒に頑張るなんて
そんな辛い事は続かないですよね(^^;;
そして、筋肉量も残して痩せれる食事管理のメニューに
なっております!!
★★サービス内容★★
★3週間続けていただく
食べてよい物、ダメなもののPDFにて送信♬
★食べる時のポイントもPDFにて送信♬
※お食事管理をされない方は、3週間是非続けてみて下さいませ(^^)
※PDFをお渡し後、質問など無ければクローズとなります。分からない事は何でもご質問頂いて結構です(^-^)
もし、1人が不安なら頼って下さい♬
全力でサポート致します!
また、3週間お食事管理付きの方は
最後、リバウンドしないポイントもお伝え致しています♬
・運動が苦手な方
・様々なダイエットでリバウンドを繰り返してきた方
・今すぐ痩せたい方
・1人じゃつい食べてしまう方
・ダイエットのやり方が分からない方等
是非、頼って下さい!!
リバウンドを繰り返していると
どんどん痩せにくい体質になりますよ(>_<)
★サービス内容★
★食べてよい物・ダメなもののPDF送信。
★現在の体重、体脂肪、目標体重、
スタート時のお写真(顔無し)(写真のみ任意)の
前、横、後を送って下さい。
(こちらは3週間終わった後に変化が分かり易いように
お写真を撮っていただきます。)
★朝起きてから寝るまでに口に入れるもの食べ物も、飲 み物もすべて報告して下さい♬
★写真の方が量や中身を細かく見れますので、写真と文 章での説明をお願いします。撮れない時は文章だけで
も大丈夫です。
★途中、食べてよいか分からないものは食べる前に必ず
聞いてください。
※これは痩せる為の食事指導です。
健康維持する食事指導は別メニューにございます♬
※既読は割と早くできると思いますが、その日に返せない
場合は、明日中に必ずご返信致します。ご了承下さい♬