パーソナルトレーナーが食事を管理します

実際にお客様を見ているトレーナーがダイエット・健康維持のための食事サポートをさせていただきます。 今まで見させていただいたお客様も、「お腹がへっ込んできた」「筋肉が付いてきた！」などの声を多く頂いております。 まずは今のご自身の食事を見させていただいて、そこからアドバイスを出来たらなと思います。 1番大切なのは食事を楽しみながらすることなので、あまりストイックすぎず、食事管理させて頂けたらと、思います。 期間中は何回でもトークが可能です。 夜などはトレーナー業務がある為返せない時が多々あります。 返信は朝から夕方にかけて行っていく予定です。 よろしくお願いします。