ファスティングをやってみたいあなたに!
ファスティング方法とファスティング中のサポートを行います!
デトックス、ダイエット、食生活の改善など非常に効果的なファスティング!
ですが知識なく行ってしまうと失敗したり逆効果になることも…。
ですが正しい方法を知っていれば大丈夫!
現役パーソナルトレーナーが、身体に無理をさせないやり方をお伝えします。
ココナラ以外で指導したお客様は200人以上!
お客様から
「ファスティング中の方が体調が良いです!」
「これからも自分で続けていきたい!」
と声を頂くくらい好評です。
既往や服用中のお薬によってはファスティングが向いていない場合もございます。
ご購入前にご相談ください(^^)