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こんにちは。ご覧いただきありがとうございます。食べ過ぎやめる❤️ダイエットの専門家おぎゅうです。 ・・・・・私は、30年以上ダイエットに関わる仕事をしてきました。現在はココナラで活動しています。販売数３７件となり、多くのお客様に喜んで頂いています。地道に販売数が伸びていますʓ৸ʓ৸♪(❛ᴗ❛ و(و˚˙ありがとうございます❤️・・・・・今日のテーマは…WHY⁉️なぜ痩せない⁉️どうして痩せない⁉️「WHY？」↑↑↑と言うテーマについて、書いてみたいと思います。・・・・・ダイエットでお悩みの方は、常日頃から「痩せたい」と言う願望をお持ちだと思います。だけど…です。【何をやっても、一向に痩せてこない❗️】と言う現実に…。だんだん腹が立ってきませんか❓と言いますか…いい加減に腹が立ってませんか❓「痩せてこないんですけど〜‼️」って…↑↑↑えぇ、とっくに腹立ってるわよ！とっくにね‼︎・・・・・こんなお悩みのあなたへ今、あなたがやっている流行りのダイエット…果たしてあなたに合っていますかねぇ〜❓そもそも論ですが、そこを見極めることが痩せる近道なんです⭐️・・・・・例えばTVでやっていたダイエット特集なんかもそうですし✅本も買ったし✅ネットも暇さえあればみてるし✅もちろんYouTubeもTwitterもチェックしまくってるそれなのに、それなのにぃ〜💧・・・・・もし、あなたになんの成果も出ていないのなら❓【世間で流行りのダイエット】が✅あなたに✅合うとは限らないからなんです。そこを無視するといつまで経ってもうまくいかないので注意が必要です。あなたに合う方法はどこにあるでしょうか❓一緒に考えま

こんばんは。ご覧いただきありがとうございます。食べ過ぎやめる❤️ダイエットの専門家おぎゅうです。 ・・・・・私は、30年以上ダイエットに関わる仕事をしてきました。現在はココナラで活動しています。販売数３７件となり、多くのお客様に喜んで頂いています。地道に販売数が伸びていますʓ৸ʓ৸♪(❛ᴗ❛ و(و˚˙ありがとうございます❤️・・・・・今日のテーマは…X'masキャロルが〜流れる頃には❓の対策と言うテーマについて、書いてみたいと思います。私、あんまりイベントごとに重きを置かなくて…。だから誕生日とかも、普通でいい。食べる事に関してはそっとしといて…⭐️むしろ普通のご飯、食べさせてよぉ…派なんです。（そんな【派】ないと思いますが💧）・・・・・つい❓乗り遅れてるのか、気にしなさ過ぎなのか❓スルーしちゃうので、今回は早めに❤️クリスマス❤️の話題に…。では、始めたいと思います。・・・・・まぁ、年末年始感はそろそろ出てきてますよね。で、それに合わせてダイエットの話題も出る訳です。この時、ありがちな考え方はこうです。対策として、想定しましておきましょう。↑↑↑ 「昨日食べ過ぎたらコレやん…」・・・・・世間の盛り上がりに乗らなきゃ💧はやめる‼️これが食べ過ぎのネックかなぁと思います。・・・・・世間の盛り上がりに乗らなきゃ💧はやめる‼️最近のTVCM、思い出してみて下さい…。ケンタッ●ーさん、ドミ●ピザさん、ヤ●ザキさん他。クリスマス感・満載です。美味しそうですよね…⭐️だけど「早く予約しなきゃ❤️」あ〜ん、忙しいのにぃ💦　↑↑↑えっ❓　( ˙▿˙ )ほんと〜❓ホントですか〜❓ホント〜にあな

こんにちは。ご覧いただきありがとうございます。食べ過ぎやめる❤️ダイエットの専門家おぎゅうです ・・・・・私は、30年以上ダイエットに関わる仕事をしてきました。現在はココナラで活動しています。販売数３５件となり、多くのお客様に喜んで頂いています。ありがとうございます❤️・・・・・今日のテーマは…私の食べ過ぎ▶︎黒歴史【自棄のやんぱち】エピソードと言うテーマについて、書いてみたいと思います。・・・・・私は今、【ダイエットサポート】のサービスをメインにココナラで活動をしています。ダイエットサポートとは言ってもサポートのジャンルは色々ですね〜。運動のサポート、食事のサポートなどがありますが。その中でも、私は*:..｡o○☆ *:..｡o○☆ *:..｡【食べ過ぎをやめる】*:..｡o○☆ *:..｡o○☆ *:..｡この１点に特化しています。だから…⭐️食べ過ぎやめる❤️ダイエットの専門家おぎゅう⭐️と言う名前にしています。・・・・・今日は【食べ過ぎやめる❤️ダイエットの専門家】ここにたどり着くまでの私のエピソードをお話ししたいと思います。(*´∇`*) どんなの❓どんなの❓　私の食べ過ぎ黒歴史【自棄のやんぱち】エピソードでは、始めます。・・・・・私も太っていました。今より10キロ太っていました。そして、自分が…。「食べ過ぎていたんだぁ（ーー）」と気付くまでに何十年もかかったんです（涙）・・・・・何が言いたいのかと言うと❓【食べ過ぎ】が太ってる原因だと…自分で思っていなかったんですよ。「えぇ⁉️」Σ( ˙꒳˙ ;)　↑↑↑こう言う事がダイエットのお悩みでは良くある事なのです。※食べ過

こんにちは。いつでもどこでもダイエット❤️「ダイエットの立て直し専門家」おぎゅうです。私は、長年ダイエットに関わる仕事をしてきました。現在はココナラで活動しています。販売数３３件となり、多くのお客様に喜んで頂いています。ありがとうございます❤️・・・・・今日のテーマは…ダイエット❓趣味ですけど…何か❓と言うテーマについて、書いてみたいと思います。・・・・・今も言うのかなぁ❓【趣味はダイエット】【特技はリバウンド】って言う、このフレーズ。（ちょっとだけ、このTシャツ欲しいわ❤️↑↑↑）昭和の時代にはよく言ってましたけどね〜。自虐ネタです（笑）でね…これって。「ダイエットしてても痩せてない」って事を皮肉ったことわざ❓な訳です。ふむふむなるほどね。面白いといえば、面白い。だけど…。・・・・・✅今は【昭和】じゃない。【令和】です。✅【風の時代】です。✅【多様化の時代】です。こんなに変化してる時代に今…。あえて言うわ、私❤️↓↓↓*:..｡o○☆ *:..｡o○☆ *:..｡o○☆*ダイエットとは趣味である*:..｡o○☆ *:..｡o○☆ *:..｡o○☆*✅趣味はダイエット→これはあくまでも自己紹介の域よね。だけど✅ダイエットとは趣味である→これは定義したって事なのです。・・・・・そう…ここで言いたいことはダイエットだって、趣味として捉えていいんじゃないですか❓と言うことです。なんかダイエットが趣味って言うと違う扱いされるんだもん💦↓↓↓✅趣味でダイエットしてたっていいやん❗️✅ダイエットって、必死でやらないといけないって…誰が決めたん❓✅自分の好きな様にダイエットしたっていいやん❗

みなさん、こんにちは〜。いつでもどこでもダイエット❤️「ダイエットの立て直し専門家」おぎゅうです。私は、長年ダイエットをサポートしてきて思うことがあります。それは、多くの人がダイエットを頑張っているのに思う結果が出ていないことです。「あなたは、なぜだと思いますか？」私のダイエットサポートのサービスに申し込んで頂いたお客様も、全員、ダイエットをされてる方でした。✅糖質制限ダイエット✅置き換えダイエット他にも筋トレしたりウォーキングしたり、世間一般に痩せると言わてるいろんな方法を試していた方たちばかりなんです。でも、多くの人がダイエットが上手くいってないんです… (=_=)実は、ここで多くの人が間違えてしまってるんです。そもそも、ダイエットというのは誰でも同じ方法で取り組めば痩せるというものではないんです。たとえば、無理な食事制限をして痩せようと思っても、そのストレスの反動で暴飲暴食を繰り返してしまう人だっています。こういう人は無理に食事制限をすればするほど、ストレスが溜まっていつか爆発します。結果、ダイエットが失敗する・・・。だから、あなたがいまやっているダイエット方法が必ずしも、あっているとは限らないんです‼だったら‼私と一緒にダイエットの立て直ししませんか❓私は、元エステティシャン、整体師、痩身専門サロン経営を経てココナラでは【ダイエットの立て直し専門家】という名前で活動しています。【ダイエットアドバイザー】でもなく、【ダイエットカウンセラー】でもなく…。【ダイエットの立て直し専門家】あなたのダイエットをゼロからサポートするオンリーワンの仕事です。私が、なぜ【立て直し】とい

体オタク★ダイエットの専門家おぎゅうです。ご覧いただきありがとうございます。この記事では【今日始めたら次の日曜日、痩せてるかもよ٩(´꒳`)۶】についてお話しします。次の日曜日に、痩せてるには？次の日曜日に痩せていようと思ったら？少なくとも「痩せるための何か」をしないと痩せることはないですよね？まずは…。ダイエットを始めないといけない訳です。今日、ダイエットを始められない理由ダイエットって、なかなか始められない方が多いんです。何でなのでしょうね？始められない理由があるのでしょうか？もし、あなたが答えられるなら、試しに、考えてみてください。↓↓↓始められない理由…。浮かんできましたか〜？では、続けていきます〜。・・・・・例「やり始めたら、続けないといけないからね〜。」「だから…。なかなか始められないのよ…。」これが始められない「理由」です。私と一緒にやってみます？誰でも一人でやると、つい…やらない方を選んでしまいがちです。頭では「ダイエットを始めた方がいい」のは分かっていても…。出来ないんです。ダイエットしないと痩せないのは「分かってるのに…。」「出来ません。」そんな時は「前に進む役割の人」にサポートしてもらうのも「あり」です。分かっているのに出来ない時「前に進む役割の人」がいると…。どうなるでしょう？「じゃあ、一緒にやってみます？」　↓↓↓「進む」「進んだ〜！」ダイエットって「やり方」とか「考え方」とかが多すぎて…。自分はどうしたらいいのか、よく分からなくなります。だから進めない…。下手したら諦めちゃう？そうならないためにも、せめて…。やれないことが出来るところまで。助けを求め

こんばんは。ご覧いただきありがとうございます。本日も、【ダイエットが上手になる方法】をあなたにお届けします❗️ダイエット一筋❤️サポートの専門家おぎゅうです ↑↑↑ココナラネーム変えました　٩(｡˃ ᵕ ˂ )وｲｪｰｨ改めて、よろしくお願いします。・・・・・私は、30年ダイエットに関わる仕事をしてきました。現在はココナラで活動しています。販売数３３件となり、多くのお客様に喜んで頂いています。ありがとうございます❤️・・・・・今日のテーマは…なんで⁉️ダイエットマニュアルで感動するとか…ある❓と言うテーマについて、書いてみたいと思います。先日のブログで下記の記事を投稿いたしました。↓↓↓ダイエットマニュアル確かに‼️と思うことが多くて感動しました ↓↓↓ありがとうございました　“(´,,･ω･)・・・・・この記事を書いた後、またまた【感動しました⭐️】とのメッセージを頂きました。嬉しすぎてる⤴️私です。ありがとうございます❗️・・・・・では本題に入りたいと思います。なんで⁉️ダイエットマニュアルで感動するとか…ある❓と、いうお話なんですが…。あるんです。と、言いますか…。あるそうです…❤️お客さまが証明して下さっています。・・・・・ちなみに、あなたは…【ダイエットマニュアル】を買ったことってあります❓ダイエットマニュアルってそもそも…どうなの❓ネットにある情報と何が違うの❓など、不安があると思います。・・・・・私はダイエットサポートも販売していますがマニュアルもオススメはしたいのです❤️理由❓↓↓↓ダイエットには必要なものだと思うからです。なので、私はマニュアルと言えども①資料

ボイスサンプルです。

みなさん、こんにちは〜。いつでもどこでもダイエット❤️「ダイエットの立て直し専門家」おぎゅうです。私は、長年ダイエットに関わる仕事をしてきました。現在はココナラで活動しています。おかげさまで、現在シルバーランク⭐️販売数２９件となり、多くのお客様に喜んで頂いています。（１件増　⬆︎ ありがとうございます。）・・・・・さて…。【食欲の秋】と言う風情も高まっていますが…。ダイエットは順調でしょうか❓ま。【食欲の秋】と言う言葉に釣られないようにしてくださいね…。↑↑↑コレ、大事です❗️・・・・・この記事はダイエットセミナーって、参加するまでが面倒くさい…💧こんな内容について書いていきたいと思います。はい。あなたのお気持ち…。よーく分かります。確かに面倒くさいかもです。コロナの影響でリアルに開催されるセミナーも減っているかと思います。オンラインセミナーがほとんどですよね。ですが、そのオンラインセミナーでさえ…。実際に参加しようと思うと…❓①内容の検討②日程を選ぶ③自分のスケジュール調整④申し込み⑤料金の支払いこの５つのステップを踏んで、ようやく決められた日程に受講こんな流れです。・・・・・こうやって書いてみると…❓やっぱり面倒くさいですね。はい。そんなお困りのあなたのために…。あります❗️ココナラで完結できるダイエットセミナー⭐️こちらです。　　　↓↓↓⭐️内容のご紹介⭐️東京・大阪で開催したダイエットセミナーをついに「教材化！」9800円で開催していた２時間半の有料セミナーを教材にまとめたものがこのサービスです。全１５８ページ❗️自己流ダイエットをやめダイエットに成功しようこんなコ

体の仕組みを知って・使って・痩せていくおいしく食べて健康的な毎日をあなたに…・・・・・栄養、大事です❤️ダイエットの専門家★おぎゅうです。今日の記事はパワーアップ❗️【痩せるサラダボウル】ダイエットサポートと言うお話です。ダイエットサポートの新サービスとしてに発表しました　↓↓↓【痩せるサラダボウル】ですが…早速２名様にご参加いただいています❗️早っ❗️ありがとうございます　ヾ(*´∀｀*)ﾉ✅料理を作るのが嫌いな主婦の方でも✅スーパーやコンビニ弁当で食事を済ませていた男性も効果を実感したからこそ毎日続けられた…⭐️素材を食べる⭐️がコンセプトの【痩せるサラダボウル】・・・・・では【痩せるサラダボウル】でなぜダイエットがうまくいくのか❓このあたりをご説明しますね…・・・・・ダイエットするには⁉️✅まずはダイエット出来る体が必要✅そのためには栄養を取ることが必須！これらを苦労なく実現させるのが【痩せるサラダボウル】なのです。・・・・・１・ダイエット前には体に足りなかった栄養を取り入れ２・ダイエット中にはさらに代謝を上げるため必要な栄養を取り入れ３・ダイエットを継続するためには日常的に必要な栄養を取り入れることができるいわば【ダイエットが持続可能】食事なのです❤️デビューしたてのこちらのサービスですが「これも追加しよ…❗️」と思ったテーマがありましたので早速追加ファイルをお届けしました。・・・・・このようにバージョンアップした場合購入いただきましたお客様には追加ファイルとして納品させて頂きますので（もちろん追加料金は頂きません）「早く買ったから最新情報が得られない」このようなことは

食べ過ぎやめるダイエットの専門家おぎゅうです　(´,,•ω•,,)♡１月も半分を過ぎましたね。あなたはそろそろ通常モードにシフト出来てますでしょうか❓今年こそ真面目にダイエットに取り組もう…そう…真面目に←正解です❤️ま…でも*  ੈ✩‧₊˚*  ੈ✩‧₊˚*  ੈ✩❤️楽しく❤️*  ੈ✩‧₊˚*  ੈ✩‧₊˚*  ੈ✩は、付け加えて欲しいですね　(‘・∇・’)楽しくないと続かないですよ〜・・・・・・と言う事で…通常モードに戻ったと仮定してお話を続けますね。さてあなたはすでに、どうやって痩せるか❓について…色々と検討してるかも知れませんね。どうでしょう❓ジム⁉️パーソナル⁉️エステ⁉️もちろん、これらも良いとは思います。良いとは思いますが…【食べ過ぎをやめれるようになってから】行った方がいいと思います。今はやめておきましょう。順番が違うのです。今から説明しますね。・・・・・さて、どうやって痩せようか❓この前に*:..｡o○☆ *:..｡o○☆ *:..｡o○☆*太った原因をまずは止めないと…*:..｡o○☆ *:..｡o○☆ *:..｡o○☆*　↑↑↑これ⭐️超大事⭐️です・・・・・有名な人がやってるジムに行っても高額なパーソナルに行ってもCMで見たエステに行っても食べ過ぎ…止めることが出来ていなかったら💧ざっと見て10万円〜30万円くらいは損するかな❓と思います。・・・・・10万円〜30万円を思い切る前に…その前にたった1500円⭐️で食べ過ぎをやめる方法、勉強、しておきませんか❓▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽【痩せない無限ループ】を抜け出すたった１つの方法❗️【食べ過ぎをやめる

こんばんは。ご覧いただきありがとうございます。食べ過ぎやめる❤️ダイエットの専門家おぎゅうです。 ・・・・・私は、30年以上ダイエットに関わる仕事をしてきました。現在はココナラで活動しています。販売数３７件となり、多くのお客様に喜んで頂いています。地道に販売数が伸びていますʓ৸ʓ৸♪(❛ᴗ❛ و(و˚˙ありがとうございます❤️・・・・・今日のテーマは…え〜ん💧この体型は悲しいけれど食べたもので出来てると言う真実↑↑↑「えっ、こんなに薄くて軽いのに⁉️」と言うテーマについて、書いてみたいと思います。・・・・・今のあなたの体は今まで生きてきた中で【あなたが食べてきたもの】で出来ています。と言うことは…❓⭐️過去の【傾向】や【好み】なども反映されています⭐️・・・・・例えば…✅ご飯が好きな人✅ご飯よりもおかずが好きな人こんな場合【好き・嫌い】と言う嗜好のジャンルを通り越して食べ続けてきてる食べ物を通して…もはや体質になっています。「ちっちゃい頃からごはん好きやったわ…。」こんな感じです。分かりやすくいうとご飯体質orおかず体質みたいな感じです。それに今は…誰だって糖質制限をしてる時代です。おかずが好きな人には糖質制限はやりやすいかもですが、ご飯＝お米が好きな人にはストレスかもですよね。そこを理解して行った方が痩せやすいですよ⭐️というお話です。・・・・・【体型は、食べたもので出来てる】と言う例をあげてみますと…❓✅ストイックにダイエットしてると…。↓↓↓やっぱりギスギスしてる感は出ます。✅パンばっかり食べてるとふわふわ？膨らんだみたいな感じになります。✅インスタントばっかりだとやっぱ

こんにちは、はるです。 30代女性Iさんは59.3kg　⇨　55.5kg1ヵ月で-3.8kgのダイエットに成功しました。  サポート終了後も同様の食事管理ダイエットを行いダイエット開始から約3ヵ月で-10kgのダイエットに成功しています。  Iさんとの出会い Iさんとの出会いはTwitter。Iさんから私に宛てたられた1通のDMからはじまりました。  もう、このDMが送られてきた瞬間『本気で痩せたい』その気持ちが強く伝わってきました。 だって、顔は投稿の写真で知っているとはいえ会ったことのない赤の他人の私にこんなにも情熱的なメッセージを送ってくれたんですもん。 絶対にDM送る時、不安だったと思うんです。『この人に頼んで大丈夫なのだろうか、、、』『本当にこの人に頼めば痩せられるのだろうか、、、』『お金を払う価値があるのだろうか、、、』 たくさんの不安があったと思うんです。 それでも勇気を振り絞ってたくさんのダイエットサポーターがいる中で私を選んで相談してきてくれた。 『必ず痩せてほしい。全力でIさんをサポートしたい！』 このDMが送られてきた時私は本気でそう思いました。  Iさんが痩せず苦しんだ原因 Iさんは私にサポート依頼をする前は自分1人でダイエットを行なっていました。 当時、行なっていた方法は、、、『脂肪燃焼スープ置換えダイエット』 この置換えダイエットは誰もがやったことある方法ですよね。 置換え＝食事量が減る 一見痩せそうなこの方法こそIさんのダイエットが続かない原因だったのです。 『置換えダイエットがIさんのストレスになりすぎている』 これです。 ストレスが溜まりやすい

こんばんは。ご覧いただきありがとうございます。本日も、ダイエットが上手になる方法をあなたにお届け❗️ダイエット一筋❤️サポートの専門おぎゅうです ↑↑↑ココナラネーム変えました　٩(｡˃ ᵕ ˂ )وｲｪｰｨ改めて、よろしくお願いします。・・・・・私は、長年ダイエットに関わる仕事をしてきました。現在はココナラで活動しています。販売数３３件となり、多くのお客様に喜んで頂いています。ありがとうございます❤️・・・・・今日のテーマは…ダイエットにおけるセルフハラスメント→「ダメ」「絶対」と言うテーマについて、書いてみたいと思います。・・・・・最近では、ハラスメントも種類が増えています。確かセクハラから始まって、パワハラ、モラハラなど…。色々ありますね…。その中で、この記事では…ダイエットにおける【セルフハラスメント】についてです。・・・・・そもそもハラスメントとは何かというと↓↓↓広い意味で【嫌がらせ】になります。ダイエットにおけるハラスメント＝嫌がらせってどういう事だとなんでしょう❓実は私がやっていたんですよね…。それが【セルフハラスメント】です。↓↓↓つまり自分で自分に嫌がらせをしていたんです。・・・・・こんな風に…です。「なんで食べるの❗️」「なんで続けられないの❗️」「なんで痩せないの❗️」毎日毎日【イライラ】【ピリピリ】自分に対して【ガミガミ】怒って、腹を立てて…。こんなことばっかり自分にしてたら、心がヤケを起こしても仕方ないですよね💧こんなストレスから暴飲暴食したり、拒食症みたいになったり…挙げ句の果てに食べては吐いたりね…(°ㅂ°ꐦ)こうやって私は、何年も何十年も自分を

はい、こんにちは〜。いつでもどこでもダイエット❤️あなたのダイエットを立て直ししませんか❓その為に必要なサポート&アドバイスをご用意しています。「ダイエットの立て直し専門家」おぎゅうです。元エステティシャン、整体師、痩身専門サロン経営を経て…。現在、ココナラで活動をしています❗️ダイエット講師へ❤️さて本日のテーマは❓ダイエットサポート、1000円もうすぐ終了します💦今日、サムネイル（サービスページの写真のことネ）を替えようと思って作業してたら…。きゃー❗️ココナラさんの変更があったみたいで…。ダイエットサポートの⭐️サービスの最低価格⭐️が値上がりしていました❗️なのでこちらでは、どうにも出来ません。あと、これだけです❗️ 1000円で買えるのは💦  ↓↓↓⭐️もし、気になってる方は早急にクリック❗️おそらく注意喚起されて変更せざるを得なくなると思います。緊急のお知らせでした。背中を押されたかもだけど…。落ち着いて❤️・・・・・私と一緒に、一歩進めてみませんか❓私は❤️あなたがダイエッターになるお手伝いをします。✅これからも、どんどんあなたのお役に立つブログを更新していきます。ぜひフォロー&お気に入り登録しておいてください。私はそれを励みにガンバれますしブログ投稿のモチベーションUP ⤴️ ❗️になります。(ง •̀ω•́)งもっともっと、心を開いてかっこいいダイエッターになっていただけたらな…と思っています。✅今日のお話が「良かったよ。」と思われた方は「いいね❤️」ボタンをポチッとお願いします。・・・・・最後までお読みいただきありがとうございました。ではまた

体オタク⭐️ダイエットの専門家おぎゅうです。ご覧いただきありがとうございます。この記事では【ココナラのダイエットで痩せるの？】というテーマについてお話ししたいと思います。ココナラのダイエットで痩せるの？さてと…。ココナラのダイエットで痩せるんでしょうか〜？というテーマなんですけども…。あなたはどう思いますか？・・・・・この記事を読んで頂いている…と言うことは？少なくともココナラで…「なんかいいダイエットないかなぁ〜？」とか。「うまく行くダイエットないかなぁ〜？」とか。こんな風に思って「探したことはある。」こんな方が多いかと思います。そうそう❗️まずは、その気持ちが大事❗️そしてもちろん。「痩せたい❗️」というあなたの気持ちが大事です。さて、いかがでしょう？あなたも試してみませんか？「ココナラのダイエット」まだ、勇気が出ない？もうちょっと考える？どうしましょう❓どんな人にオススメ？ダイエットに悩んでいる多くの方が…。一人でダイエットをやっています。私もそうでした。でもでも。①なんか…うまくいかなくて。②うまくいかなくなってきて。③気づいたら？いつまでたっても痩せてなくて。↓↓↓「痩せな〜い」「痩せてこないんですけど〜⁉️」「なんで〜❓」・・・・・「ち〜ん。」ですよね。こんな時、固まってしまいがちです。✅行動も✅思考も✅やる気さえも…止まってる？気持ちも何か、モヤモヤしますしね…  ( o̴̶̷᷄ ·̫ o̴̶̷̥᷅ )・・・・・もしあなたが、こんな状態で。「なんか…止まってる〜。」と感じているのなら？助けを求めるのは「有り！」です。誰かに、助けを求めたらいいと思います。助けを求め

ダイエットの専門家★おぎゅうですご覧いただきありがとうございます❗️今日のテーマは▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽どうすれば痩せるのか…分からなくなったあなたへ▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽と言うことで…早速行ってみましょ〜❗️　ヾ(｡･ω･)ﾉ☆ﾟ・・・・・どうすれば痩せるのか…分からなくなったあなたへはい。私の経験上【ダイエットあるある】です。あなたにも何ヶ月かに一度…というペースでやって来ませんか❓「もう、どうしたらいいか分からない💧」「どうしたら痩せるの❓」っていう時。ホント、苦しいですよね。辛い…。それでいて、ホントのところは痩せない心当たりもあったりして。・・・・・「これが原因じゃないかなぁ❓」って何となく自分でも分かってるんですよね…ダイエットの知識を仕入れては「あれも食べなきゃ」「これも食べなきゃ」と思って結果的にめっちゃ食べてたり　↑↑↑そうかと思えば変にスイッチが入って食べずにいれたりして。「食べない」という極端な食事制限したりね　↑↑↑もうね、自分で何やってるのか分からなくなってくるんですよ…ホントに。藁をもつかみたい気分になるんです。・・・・・おまけにネットでも情報が溢れてて✅あれもやった方がいいよね❓✅こっちの方がいいのかな❓✅これだったらイケるんじゃない❓あせる気持ちからあれもこれも手を出して、頭がパンパンになってます。・・・・・もし今、あなたがこんな状態にあるのなら一度、ダイエットのプロに相談してみることをオススメします。冒頭に書きましたエピソードですが…。全部、私の体験談です　(^_^;)こうなってきたら正しい思考が出来ません💦あなたと同じような経験をしたから

痩せる食べ方アドバイザー★おぎゅうですご覧いただきありがとうございます❗️今日のテーマは▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽一番人気のダイエットサポート→あと１名様、申し込み可能です❗️▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽と言うことで…早速言って見ましょ〜　ヾ(｡･ω･)ﾉ☆ﾟ・・・・・タイトルに【一番人気のダイエットサポート】と書きましたが…それはどれ❓どのサービスなの❓と、興味を持っていただいた方の為にピックアップしてみました❤️コチラです　↓↓↓✅「なんで今食べたのに、まだ食べたいんだろ…」✅「なんで食べても食べても、まだ全然はいりそうなんだけど…」✅「なんで食べたい食べたいって、ずっと思うんだろ…」あなたはこんな風に思ったことありませんか❓私はずっと、こんな風に思っていました。「なんか知らないけど、食べたいんだよねぇ　(´Ａ｀。) 」↑↑↑ここ、気を付けて欲しいポイントです❗️「なんか知らないけど…」と言うことは…。▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽なんでこう言う事になってるのか❓自分ではよく分からない…分からないのに、なんかやっちゃってる…▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽これ　↑↑↑解決策見つけられますか❓もし見つけられそうになかったら…ダイエットのプロにアドバイスをもらった方が近道です。え…そうなの❓近道になるのは何❓それは…ダイエットのプロは解決策を持ってるからです。私もあなたと同じ様に「なんでこう言う事になってるの❓」という疑問を持ちながら謎の食欲に任せてこの食欲が何なのか❓分からないまま食べていました。痩せたいのに太る…と言う現実に困っていました。その当時、相談出来る人がいなかった私は【ダイエット】の

食べすぎやめるダイエットの専門家おぎゅうです　(´,,•ω•,,)♡ご覧いただきありがとうございます❗️今日のテーマは▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽ダイエット専門家が教える❗️食べすぎはコレで止められます▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽と言うことで…早速言って見ましょ〜　ヾ(｡･ω･)ﾉ☆ﾟ・・・・・あなたは「楽して痩せたい」ですか❓それとも「我慢して痩せたい」ですか❓そりゃ誰だって「楽して痩せたい」に決まってるわよですよね〜我慢のダイエットって絶対に続かないから…即リバウンドしますよね💧私もそうでした(´-ω-`)ゔ…でもまた、忘れた頃に手が出ちゃうというこんな自分への歯がゆさ…「はぁ〜、また痩せんかったなぁ〜」どうしても食べてしまう…もしこんな状況でお悩みだったら、こちらのサービスはいかがですか❓↓↓↓このサービスは【ゆっくり食べる】ことをマニュアル化したものです。あなたは信じられないかも知れませんがこの【ゆっくり食べるダイエット】は、挫折→リバウンドを繰り返してきた私でもわずか１ヶ月で３キロ減量することが出来た方法なんですやったことはただ【ゆっくり食べる】を実践していただけですなぜ【ゆっくり食べる】だけで１ヶ月で3キロ減量できたのかと言うと…この様な理由があります①食事制限がなかったので、続けることが出来た②なんか分からないけどお腹いっぱいになった③特にお腹も空いてこなかったので、空腹を我慢してる感覚もない④空腹感がないので、お菓子を食べたいと言う気持ちにならなかった⑤空腹感がないので、イライラしなかった↑↑↑【ゆっくり食べるダイエット】にはこのようなメリットがありますこの５つが揃えば

食べ過ぎやめるダイエットの専門家おぎゅうです　(´,,•ω•,,)♡そろそろあなたも晩ごはんタイムでしょうか❓今日のおかずは何ですか〜❓（結構多いかな💧何人前の写真⁉️ ）・・・・・写真⤴️の話はさておき…。①美味しいおかず、食べたいですよね〜❗️「食べたい食べたい」←オーディエンス②毎日食べたいですよね〜❗️「食べたい食べたい」当たり前ですよね　(∗ˊᵕ`∗)これは普通の欲求ですから何の心配もいりません。安心して下さい。・・・・・１つ、心配なのは▲▽▲▽▲▽▲▽▲【食べる量】です。▲▽▲▽▲▽▲▽▲つまり【食べ過ぎていないか❓】が大切なんです。・・・・・話を少し戻しますと…。①美味しいおかず、食べたいですよね〜❗️「食べたい食べたい」↓↓↓食べてもいいけど【食べ過ぎていないか❓】・・・・・②毎日食べたいですよね〜❗️❤️「食べたい食べたい」↓↓↓食べてもいいけど【食べ過ぎていないか❓】・・・・・【食べ過ぎていないか〜❓】（どう❓）もうね…【食べ過ぎていないか〜❓】まずはこのキーワードを押さえないと何も始まらんとです。（笑）マジで。・・・・・①美味しいもの、食べたい→OK❗️②毎日食べたい→OK❗️つまり、明日も明後日も美味しいもの食べれるんだから✅食べ過ぎなくても良くない❓✅今日、食べ過ぎなくても良くない❓そう思うんですけど❓どう思います⁉️・・・・・かと言って✅印の考えに至るまでは練習なり、訓練なり、トレーニングなりが必要です。すぐにこんな風に思えませんから。これ　　↑↑↑必需品です。たった1500円⭐️で食べ過ぎをやめる方法、勉強しておきませんか❓▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽

こんばんは。いつでもどこでもダイエット❤️「ダイエットの立て直し専門家」おぎゅうです。私は、長年ダイエットに関わる仕事をしてきました。現在はココナラで活動しています。販売数３３件となり、多くのお客様に喜んで頂いています。ありがとうございます❤️・・・・・今日のテーマは…【お客様の声】ダイエット本は、もういらない→良かった〜❤️と言うテーマについて、書いてみたいと思います。・・・・・今日は販売中の【ダイエットマニュアル】をご購入いただきました【お客様の声】をご紹介したいと思います⭐️購入頂きました●●様。ホント〜に、ありがとうございます❤️・・・・・この記事は【お客様の声】をご紹介する記事ですが…。✅お客様の声を読んで、私になんかメリットあるの❓というお話からしていきたいと思います。・・・・・ちなみにですが…。あなたもamazonって使ったことありますよね❓私の友達に、毎日amazonから何か届く…っていうツワモノもいますが（笑）（そんな買ってんの❓　 "(´･ω･｀) スゲー）さて。そんな誰もが使っている便利なamazonですが…。あなたは注文する時、これ、絶対に見ませんか❓それは↓↓↓【カスタマーレビュー】というヤツ。ココナラの【お客様の声】って分かりやすく言いますと…。amazonの【カスタマーレビュー】のようなものです。私が見る理由はこんな感じです。↓↓↓●☆が何個付いてるの❓●☆５つの人は何て言ってるんだろう❓●☆が少ない人はなんて言ってるんだろう❓こんな感じですかね❓で。「そうする理由は何で❓」かと言いますと。自分が買って失敗したくないからです💦これはみんな同じですよ

みなさん、こんにちは〜。いつでもどこでもダイエット❤️「ダイエットの立て直し専門家」おぎゅうです。私は、長年ダイエットに関わる仕事をしてきました。現在はココナラで活動しています。販売数３１件となり、多くのお客様に喜んで頂いています。ありがとうございます❤️・・・・・今日のテーマは…こんなに食べても痩せれるの？って言うけれど…それ本心ですか❓と言うお話について、書いてみたいと思います。・・・・・「こんなに食べても痩せれるの❓」…みたいなCMとか宣伝⁉️広告⁉️相変わらず…よく見ますよねぇ。具体例を挙げるなら、【食べてもなかった事にする】サプリとか…です。こんなヤツです　↑↑↑思いっきり怪しいですよね〜。今、あなたはブログを読んでいただいてるって状況なので、冷静に判断できるはずです。　↓↓↓「そんな事、出来るの〜❓」って思うでしょ。・・・・・じゃあ、ここでハッキリ言っておきます。↓↓↓出来ません💧出来ませんよ〜❗️そんなのあったら、とっくに【肥満大国アメリカ】で売られてるはずです。ね。期待しないほうがいいです。・・・・・で。ここからが大事なお話です。*:..｡o○☆ *:..｡o○☆ *:..｡o○☆*こんなに食べても痩せれるの？って言うけれど…それ本心ですか❓*:..｡o○☆ *:..｡o○☆ *:..｡o○☆*ホントに、こんなにいっぱい甘いもの食べたいのかな❓甘いもの、やめられない方も考えてみてください。↓↓↓ホント〜に、ホント〜に、こんなにいっぱい甘いもの食べたいですか❓多分、違うと思うんですよね〜。✅口さみしいから〜とか✅なんかつまんないしな〜とか✅ヒマだから何か食べようか

みなさん、こんばんは〜。いつでもどこでもダイエット❤️「ダイエットの立て直し専門家」おぎゅうです。私は、長年ダイエットに関わる仕事をしてきました。現在はココナラで活動しています。おかげさまで、現在シルバーランク⭐️販売数３０件となり、多くのお客様に喜んで頂いています。ありがとうございます❤️・・・・・今日のテーマは…ちょ〜っとダイエットに疲れてきたな〜と感じているそんなあなたにおすすめです。ダイエットにちょっと疲れてきた？それはガンバってる証拠ですよ〜❤️というお話をしたいと思います。・・・・・ダイエットって…なんだかんだ言っても神経使いますよね❓モーニングルーティンが習慣になっている方もいれば…習慣が出来ない…💧と悩んでいる方もいます。どっちにしても「あぁ…しんどっ」ってなることがあります。そんな時に、無理してガンバると後でツケが回ってくるかも知れないから。気をつけて下さいね❗️✅ガンバってるから、疲れてくるのよ。✅疲れてるのは、ガンバってる証拠❗️だから自信をもって下さいね。・・・・・しかし、心は休めたいぞ〜　ヾ(´ε｀●)ノそう思ったあなた。こんな時は思いきって休みましょう。どっぷり【ダイエットモード】になるのは一旦、疲れが取れてから。勉強だって、ずっとやり続けるよりリフレッシュした方が…また、やる気が出ますからね⭐️かと言ってまるっきりダイエットから離れるのはちょっと不安…。それは自分がしたくない。・・・・・そんな時に、気持ちをリフレッシュできる「場所」があると便利です。こんな所でひと休みはいかがでしょうか❤️　↓↓↓私と交換日記しませんか❓ダイエットの小休止モードでも

はい、こんにちは〜。いつでもどこでもダイエット❤️あなたのダイエットを立て直ししませんか❓その為に必要なサポート&アドバイスをご用意しています。「ダイエットの立て直し専門家」おぎゅうです。元エステティシャン、整体師、痩身専門サロン経営を経て…。現在、ココナラで活動をしています❗️さて本日のテーマは❓⭐️証拠写真あり❗️ダイエットサポートの効果…お見せします❤️です。それでは、いってみましょ〜❤️・・・・・もう１回、載せちゃおうかな❓✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺嬉しいから❤️これね。↑↑↑このお写真は、「ダイエットサポート」のサービスをご利用頂いたお客様から頂いたものです。もちろん、掲載の許可も頂いております。・・・・・一桁以降の数字を見てください。●６、２キロ（左）→ビフォー↓↓↓●２、８キロ（右）→アフター↓↓↓この差は３、４キロつまり、３、４キロのダイエットに成功で〜す❗️おめでとうございま〜す❗️ヒュ〜ヒュ〜⭐️「やったね　( ¯꒳¯ )ｂ✧」このお客様は「ダイエットサポート」のサービスを選ばれました❤️　では、その「ダイエットサポート」って、どんな感じなんでしょう❓⭐️ダイエットサポートって、どういうサービス❓ダイエットサポートは、現在３種類ありますが…。各テーマ…つまり…。お客様のお悩みに沿って、トークルームでお話を進めていきます。 ⭐️まずはここから始めます。まずは「現状の確認」からです。ざっくり言いますと。「今、あなたはどういう状況で困っていますか❓」↑↑↑これが分からないと、話が進みません。✅「なんか、食べすぎてしまうんです」✅「体重が増えるばっかりで…」

はい、こんにちは〜。いつでもどこでもダイエット❤️あなたのダイエットを立て直ししませんか❓その為に必要なサポート&アドバイスをご用意しています。「ダイエットの立て直し専門家」おぎゅうです。元エステティシャン、整体師、痩身専門サロン経営を経て…。❤️ダイエット講師へ❤️現在は、ココナラで活動をしています❗️さて本日のテーマは❓⭐️ダイエットで悩むあなたにお伝えします❤️です。この記事でお伝えしたいことは、ポートフォリオを、追加したんですよね。こちららです。https://coconala.com/users/677736/portfolios⭐️ブログだと更新すると見えなくなるけど…。ブログで書いちゃうと、更新ごとに見えなくなるけど…。ポートフォリオだと【固定】に近いなぁと思って…。⭐️ポートフォリオで何を表現してる❓ポートフォリオで何を表現したいのかと言いますと…。私、おぎゅうは。↓↓↓✅ダイエットに対してどんな考えを持った人間なのか❓✅お客様に何をお伝えできるのか❓✅それは、どんな方法で出来るのか❓を知って頂けたらなぁと思っています…。⭐️面白くないことはない…いや、ある❓  ٩꒰ ˘ ³˘꒱۶~♡溢れる想いを溜め込んでいたモノを表に出しましたので。面白くないことはないかな❓いや、もしかしてあるかも❓（笑）画像へのメッセージと共にコメントも読んでいただけると嬉しいです　♡(´｡･ω･｡`)久しぶりの更新でしたが、また、ポートフォリオの方も更新していきたいと思います〜❤️オススメサービスはこちら❗️・・・・・私と一緒に、一歩進めてみませんか❓私は❤️あなたがダイエッター

体オタク⭐️ダイエットの専門家おぎゅうです。ご覧いただきありがとうございます。この記事では【ダイエットに挫折したのに、得するなんて❤️「いいの？」】というテーマについてお話ししたいと思います。誰だって「ダイエットに成功したい❗️」と思ってる誰だって、そう。みんな「成功したい❗️」と思ってダイエットを始めますよね❓・・・・・「今度こそ、真面目にやろ…。」「今回は真剣にやるわ…。」「もぉ…絶対に痩せるっ❗️」と、まぁこんな風に…。昔の私の場合、こんなパターンで誓いを立てる訳です。だけど、うまくいかない〜　( ´•д•`; )は〜い。だいたい途中でやめてしまいます。多いのは…。やっぱり３日坊主。長く続いて２週間…とのデータがあります。　↓↓↓やっぱり、みんなそうなんだ〜。良かった〜。私だけじゃないんだ。ほっ…。・・・・・いやいや。「ほっ…。」じゃないですよ〜（笑）ダイエットに挫折した時、「どうすればいいのか」を考えましょ〜ね⭐️という記事です。前進、前進〜！実は挫折こそ●●●のチャンス！ダイエットしたい〜と思っていても、失敗するよね〜。挫折することの方が多いよね〜ってお伝えしました。ここからが大事！☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…実はダイエットに挫折した時って●●●のチャンスです❗️☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…なになに〜？何なの〜？！それはね〜❤️　↓↓↓その●●●とは？！それは「最適化」です。「最も合うように変える」ということです。言うなれば…。今回のダイエットが…。必ずしも、あなたにとって「ベストなダイエットとは限らない」と、いうことです。・・・・・「んっ？！」「どういう事？

体オタク★ダイエットの専門家おぎゅうです。ご覧いただきありがとうございます。この記事では【ダイエットは〇〇が９割！ちなみに食事じゃないよ。】というテーマについてお話ししたいと思います。「ダイエットは〇〇が９割！」この記事を書くにあたって、調べてみました。「ダイエットは〇〇が９割」について。何があるのかな〜と思って。ん？！何が出るかな？何が出るかな？・・・・・はい、出ました〜！調べたトコロ…。①食事②姿勢③目標設定こんな感じでした。だけど、割と？みんな…と言いますか。皆さん…と言いますか。運動系を求めてるの〜？！そっち行っちゃうの？なんでだろう？これは私にとって、謎なんですよね〜。一番の有名どころは「食事」よね？はい。思いっきり有名なのは…。「ダイエットは食事９割」と言う本です。検索されてみてください。（この記事、読んでからにしてね　( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` ) ）はい。「ダイエットは食事９割」おおよそ正しいとは思います。食事or運動となった時、私も「食事」をオススメします。かと言って、運動は「悪者」でもない運動は直接、ダイエットに関わっていません。運動で体重を落とすのは無理かなと…。かの有名なライ●ップだって、食事指導なくしては、成果が出ないと思います。かと言って、運動を全くスルーするのもどうかなと思うのです…。運動はサブメニューとして「欲しい」のは欲しい！運動することによって、得られる効果があるのです。運動の効果とは？①精神衛生上いい②自律神経が整う③老化を防ぐ他にもありますが、ザッとこんなメリットがあります。例えば、ご飯を食べる時。ちょっと切り干し大根があったら、きゅうり

体の仕組みを知って・使って・痩せていくおいしく食べて健康的な毎日をあなたに…・・・・・栄養、大事です❤️ダイエットの専門家★おぎゅうです。ありがとうございます❤️・・・・・今日の記事は夏だ❗️食べすぎをやめる季節だ❗️と言うお話です。私が太っていた頃、夢の一つに【夏バテになりたい💧】と言うのがあります。「夏バテで食欲がなくって…」「食べられない…」一度、言いたかったです。どんなに暑くても食欲がなくなるなんてなかったので…。夏もそろそろ本格的に始まってきました。夏バテ気分を利用して食べ過ぎ、やめませんか❓・・・・・食べすぎたら太るってこと。皆さん分かっています。だけど出来ないんです。なぜなら…。あなたは薄々感じているかも知れませんが↓↓↓一人で痩せるのは難しいのです。はっきり言って何年❓いや何十年かかるか分かりません。だったら⁉️サポートを受けてみるのはいかがですか❓食べすぎを改善していくのには●食べ物の摂取量を調整しないとダメですよね。今まで通り食べていて痩せるなんてことは出来ません。●ヘルシーな食事を選ぶことも大事ですよね。●適度な運動も痩せるためには必要です。この●印、なかなか一人で出来ませんよね。あなたが薄々感じていた【一人で痩せるのは難しい】原因はここにあるのです。・・・・・ダイエットの専門家のサポートがあるとあなたの目標に合わせた個別のアドバイスや、モチベーションを維持するためのメッセージなど。一人では出来ないことが実現できますよ❤️今までに10名様以上、サポートさせていただいています❗️あなたもいかがでしょうか❓詳しくは　↓↓↓詳しくはクリックしてみてください。↑↑

痩せる食べ方アドバイザー★おぎゅうですご覧いただきありがとうございます❗️今日のテーマは▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽ごめんなさい💧すぐ痩せたい方には向いていません❗️▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽と言うことで…早速言って見ましょ〜　ヾ(｡･ω･)ﾉ☆ﾟ・・・・・ごめんなさい💧すぐ痩せたい人には向いていません❗️そもそも論になりますが、ダイエットそのものがすぐ痩せたい人には向いていません❗️・・・・・あなたは【すぐ痩せる方法】ってあると思いますか❓実在すると思えますか❓・・・・・薄々、みんな分かっていますよね　((((;^^)▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽そんなものは無いって▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽でしょ❓だけど、人間って面白い。心のどこかに「信じたい💧」って言う心理があるんです。もしかしたら「あるのかも⁉️」って。↓↓↓「私だけが知らなかっただけで、もしかしてあったのかも…」って。↓↓↓「イヤだぁ、誰も教えてくれないんだもん」って。↑↑↑昔の私の思考です（笑）こうあって欲しい…と言う【希望的観測】が全開なんです。人間にはこの様な一面があります。・・・・・で、こういう風に思っちゃう。　↓↓↓✅もしかして秘密はコレだったりして❓これさえ飲めば、１週間で痩せるんじゃない❓と、サプリの広告をポチっ…OH❗️MY GOD‼️（ﾔｯﾃｼﾏｯﾀ）・・・・・は〜い。いいんです×２❤️誰でも通過する「通過点」ですから…もちろん私だって、何回やったか分かりませんよ…えぇ…かなりの金額をゴミ箱に捨てましたから（泣）・・・・・ただね…。もうやめときましょ〜ね　↓↓↓お金を捨てたい人は例外ですよ〜💧だけど、そんな人いま

痩せる食べ方アドバイザー★おぎゅうですご覧いただきありがとうございます❗️今日のテーマは▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽想像してみてください★あなたが明日から食べすぎなかったら▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽と言うことで…早速言って見ましょ〜　ヾ(｡･ω･)ﾉ☆ﾟ・・・・・あなたがもし明日から食べすぎなかったら❓間違いなく痩せます。はっきり言って、絶対に痩せていきます。・・・・・学校の先生に言われたことがあります。「絶対」なんてこの世にはないからそう言うこと言ったらダメ❗️みたいな…　＼(^^:;)…ﾏｱﾏｱでもですね、例えばです。【食べすぎ】が100gとして【食べすぎない】が80gとしたら❓そりゃ80gの方が「絶対」痩せますよね。人間の体のシステムが、この様になってる以上、誰にも逆らうことは出来ないんです。絶対なんですよね〜。この話は、誰にでも理解して頂けると思います。ではついでに、３ヶ月後も想像してみてください３ヶ月もあれば【食べすぎない】こともほぼマスター出来ているとことかと思います　　\( ˆoˆ )/あなたが【食べすぎない】ことを３ヶ月続けて↓↓↓①３ヶ月後には5キロ痩せていたらどうでしょうか❓（ペタンコになってきてるよね…イイぞ〜）②３ヶ月後と言えば…5月末ですね。その頃には暖かくなって家族との旅行や女子会のお出かけなど…楽しいイベントも増えてるかな❓着ている服が風で膨らんだりしちゃったりして٩(ˊᗜˋ*)و ｲｪｲ旅行中もルンルン気分で過ごせます。写真に写るあなたの笑顔❤️今と同じですか❓それとも…「ふふふ❤️」思わず笑っちゃうくらいHAPPYな笑顔でしょうか❓こうなってくると人

食べすぎやめるダイエットの専門家おぎゅうです　(´,,•ω•,,)♡ご覧いただきありがとうございます❗️今日のテーマは▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽あなたはダイエットでこんな間違いしていませんか❓▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽と言うことで…早速言って見ましょ〜　ヾ(｡･ω･)ﾉ☆ﾟ・・・・・ダイエットで悩んでいる方多いですよね❓この記事を見ていただいてるあなたもおそらく悩んでおられることと思います。私もそうでしたが悩んでる期間が長ければ長いほど…心の隅には▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽もう失敗したくないなぁ▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽という、この様な思いがあるのではないでしょうか❓では実際に✅多くの人がやっていて✅いまだに間違ってる方法とは？さて、どんな間違いがあるのでしょう？あなたもやってるかもしれませんよ💦では、答えを発表します❗️↓↓↓手っ取り早く痩せたい答えはコレです。この願望です。・・・・・気持ちは分かるんです。私もそうでしたから〜💧「明日、朝起きたら痩せててさ…太ってたのが実は夢だった…なんてね」「え⁉️私って細かったんだぁ⤴️」「こんなコト、起きないかな〜」↑↑↑何回思ったか分かりません。①でも起きないんです。②でも憧れるんです。▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽あなたはダイエットでこんな間違いしていませんか❓▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽の答えはココなんです。だから手っ取り早く痩せたいという願望をあなたがいつ捨てるかです。早く捨てたら早く痩せます。捨てたもん勝ちです。ではなぜ…⁉️手っ取り早く…がこんなにもあなたの心にこびりついているか❓その理由を知っていますか❓それは…あなたが長年生きてきた中でイ

今日からお仕事が始まってる方もいらっしゃいますよね❓なかなか正月気分が抜けないですかね〜❓この体がなまってる感…↓↓↓モヤモヤ〜どよ〜んはぁ〜お正月明けの【あるある】ですよね。「食べ過ぎてたから❓」「動かなかったから❓」【体がなまってる…】（oh my god💧）何となく体が重いし体重も重いし…💧(T ^ T)とにかく…日常というか普段のペースというか毎日の生活を元に戻したい…ですよね。（はっきり言って、しんどいですもんね。）・・・・・では戻していくにあたって…です。日常の生活に戻す前に↓↓↓⭐️今年は試してみませんか❓⭐️・・・・・ダイエットをしてる時ってついつい毎日のルーティンに【何かを付け加えるコト】に意識が行きがちです。もちろんそれはそれでいいコトなのです。何かを付け加えるのによくあるのが❓例えば✅ウォーキングをするとか✅宅トレをするとか。こんな感じですかね❓いいですよね❗️・・・・・だが、しかし。実践するにはどうしても【時間】が必要なんです。コレばっかりは仕方ない。*:..｡o○☆ *:..｡o○☆ *:..｡o○☆*だけど…見落としがちなんです💦*:..｡o○☆ *:..｡o○☆ *:..｡o○☆*先ほどのウォーキング・宅トレをするためには…↓↓↓時間を確保しないと…。その為の時間がどうしても必要なんです⭐️↓↓↓と言うことは❓今やっている何かをやめないとダメってコトです。だから、まずは✅【何をやめるか❓】つまり✅【何の時間を削れるか❓】ここからです。そこを先に考えてください。で、その空いた時間に新しく始めたいルーティンを入れないと…続けられないのは…予測できますよ

こんばんわ〜。いつでもどこでもダイエット❤️「ダイエットの立て直し専門家」おぎゅうです。私は、長年ダイエットに関わる仕事をしてきました。現在はココナラで活動しています。販売数３１件となり、多くのお客様に喜んで頂いています。ありがとうございます❤️・・・・・今日のテーマは…ダイエットサポートって…怒られませんか❓恐くないですか❓と言うテーマについて、書いてみたいと思います。・・・・・私のダイエットサポートを受けられた方の中には私の過去の苦悩（笑）の時期のお話をした方もおられますが…。ダイエットがうまくいかなくて悩みまくっていた時って…本当に自分に自信の「カケラ」も無くって。誰にも自分の存在を見つかりたくないなるべく…なるべく…目立ってはいけない→目立てば誰かに見られるから言うなれば…コソコソ生きていたんです（私はね…）だけど悩んでてどうにも出来なくて…こんな自分がもし？✅ココナラを見ていて✅ダイエットしたくて✅「ダイエットサポートって、いいんだろうなぁ」とは思っていても。✅勇気いるしなぁ…・・・・・こんな時ってなかなか【踏み切れないんじゃないかな〜】と思ったんです。だってですよ。もう心はボロボロなんです。ズタボロの時もあります。こんな時、人に怒られるとか耐えられないです。例えばこんな風に…。↓↓↓ダイエットの指導って「何食べました？」「こんなに食べたら痩せませんよ！」「何の運動しました？」こんなイメージないでしょうか❓「こ…怖い💧」こんな…一種の恐怖に似た感覚…。や…ホント。恐怖に似た感覚でした。分かります。私も同じでしたから。・・・・・ダイエットサポートって…怒られませんか❓怖

みなさん、こんにちは〜。いつでもどこでもダイエット❤️「ダイエットの立て直し専門家」おぎゅうです。私は、長年ダイエットに関わる仕事をしてきました。現在はココナラで活動しています。おかげさまで、現在シルバーランク⭐️販売数２９件となり、多くのお客様に喜んで頂いています。（１件増　⬆︎  ありがとうございます。）・・・・・その中で、最近人気なのが【ダイエットの７日間サポート】のサービスです❗️ざっくり言いますと…。どうも自分一人でやってもうまくいかない…と感じてる方に対して、具体的なアドバイスをしていきます。・・・・・一例をお伝えしますと…。「現状はどうなっていますか❓」「今、どんな状況ですか❓」こんな所から始めていきます。（ここから先は企業秘密❤️）・・・・・トークルームで、私とやり取りしていきます。そのやり取りの中で…。あなたがどうして行けば、✅ダイエットが進むのか❓✅進めていけるのか❓が、見えてきます。見えてくるようにサポートする訳です。この点は、なかなか一人では考えようと思わないですし。「何を❓」「どう考えたらいいの❓」↑↑↑これが分かりませんよね❓だから、STOPしてしまってるんです。残念なことに… (๑-﹏-๑)・・・・・この記事でお伝えしたいことは…❓痩せたいあなたへ「私に１週間、時間をください❤️」と、言うことです。・・・・・ここで１つだけ、注意点があります❗️私はこの７日間、あなたとのやり取りに真剣に取り組みますが。私がダイエットするのでは…ないんです。ダイエットするのは…。▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃「あ・な・た」です。▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃あなたが、しっ

はい、こんにちは〜。いつでもどこでもダイエット❤️あなたのダイエットを立て直ししませんか❓その為に必要なサポート&アドバイスをご用意しています。「ダイエットの立て直し専門家」おぎゅうです。元エステティシャン、整体師、痩身専門サロン経営を経て…。ダイエット講師へ❤️現在、ココナラで活動をしています❗️さて本日のテーマは❓⭐️ダイエットは痩せるための「プロジェクト」です❤️プロジェクトって、よく使いますが、ハッキリした意味って何❓ここから始めていきます。⭐️プロジェクトとは❓↓↓↓  ウィキペディア調べプロジェクト（英: project）は、何らかの目標を達成するための計画を指す。ダイエットもこのスタンスで行なった方が絶対に良いです。何事にも「絶対」と言うのはありませんが…。絶対にほぼほぼ近い…と思っています。ちょっと読み疲れてきました❓（笑）もう少しです❤️ガンバりましょう。⭐️良く考えてみてください。あなたは今まで「痩せたいなぁ〜」「どうしたらいいのかなぁ〜」こんなコトを「ぼ〜んやり」とは思っていたかも知れません。「なんとな〜く」思っていたかも知れません。でも、痩せなかった。ですよね。私もそうでしたわ　(ˉ ˘ ˉ; )何年もそうやって悩んできました。悩み続けてきました。⭐️決定的な答えはコレです❗️↓↓↓悩んでいても、ダイエットは成功はしないのです。これが答え⭐️これは事実⭐️そう思いませんか❓まずはダイエットを、プロジェクト化する❗️ここから始めていきましょう。⭐️ダイエットをプロジェクト化する❗️先ほどお伝えした通り…。プロジェクトとは、何らかの目標を達成するため

体オタク⭐️ダイエットの専門家おぎゅうです。ご覧いただきありがとうございます。この記事では【多様性の時代…ダイエットについて思うこと】というテーマについてお話ししたいと思います。⭐️多様性の時代⭐️ほんの１ヶ月くらい前かな〜？ふと、考えていました。⭐️多様性の時代⭐️って言葉もだいぶ浸透してるなぁ〜。なんてね。「いいことよね〜？」「自由やわぁ〜。」「いい時代になったわ〜。」「平和、平和❤️」なーんて…。こんな風に思っていました。うんうん。いいと思うわ。✅髪の色をピンクにしたい人はピンクでいい！✅同性が好きな人も、それでいい！✅太ってても、痩せててもいい！全然、いいやん❗️↓↓↓え？！ん？！ちょっと待ったぁぁぁ〜　Σ(`･ω･Ⅲ)待って！待ってぇ〜！え？！仕事なくなるんと違う？「多様性の時代」と言うことは？もしかして、みんな…？！「ダイエットしなくても、いいわ❗️」「私はこの体型でいく❗️」↑↑↑こうなるんじゃない？え❗️えぇ〜‼️そしたらみんな…痩せる必要がなくなるよね？そしたら…。私…。私…❗️「仕事、なくなる…。」うんうん。✅太めでも、そんなに気にしないから…私。✅ぽっちゃりでいいじゃない❓✅私はこの体型で行くことにしたの❗️いいと思う。全然。ホントに。多様性の時代だからこそ！いやいや。違うぞ〜。気にしなくてもいい人は、気にしなくてもいい❗️全然、いいです。だけど。多様性の時代だからこそ！⭐️私は痩せて、理想の自分を実現させる❗️↓↓↓こんな人がいてもいい。⭐️自分の理想の体で生きて行く❗️↓↓↓こんな人もいてもいい。こうなって行くのかな〜と思います。多様性の時代について…

みなさま！初めまして！ご覧いただきありがとうございます！ダイエットコーチのけいとです！出品ページやプロフィールでは僕が元々太っていて食事を改善することで27㎏のダイエットに成功した！というお話をしていますが今回は初めてのブログということで少しプライベートな緩めな自己紹介をします！以下プロフィールです！名前:　けいと年齢:　32歳住まい:　東京出身:　東京都田無市趣味:　サウナ　筋トレ現在は都内にマンションの1室を借りて1人整体院をしております！ダイエットをする前はブクブク太っていたので健康にも気を使わないし、容姿にも気を使わないし（気にしてもしょうがないし）散々でしたが、痩せてからというもの、健康や美容にも気を使うようになりました！無駄な体重が落ちると体型もかっこよくなりますしもっと良くなりたいという意識が強くなります！（多分痩せた人あるあるだと思います）最近は3ヶ月前くらいから本格的に筋トレを始めてかなりハマっております！かっこいい体を目指していきたいです！週末のルーティーンは①ジムで筋トレ②サウナに入る③良質なたんぱく質を摂るこんな最高な週末を過ごしています！以前の太っていた僕からすると考えられないくらい活動的になりました！ダイエットに成功すると本当にいいことばかりで、誇張なしに人生が変わったなと感じます！ただ痩せるだけではなく、・健康意識が強くなる・自信がつく・人間関係が良くなるなどなど無駄な脂肪が落ちる以外にもメリットがたくさんあります！改めて人生を変えるのは食事だなと思います！そんな思いをみなさんにもしてほしくてこのダイエットサポートを始めました！気になる方はぜひメッ

1番やっちゃいけないのは“食べたことを引きずる“です。「絶対太ったわ〜最悪〜、もういいや何も考えずに食べちゃえ」みたいな。気持ちはめちゃくちゃわかるけどそれやっちゃうと痩せにくいし、仮に痩せてもリバウンドを超しやすい。友達との外食は楽しいからやめれるわけないし職場の付き合いの飲み会もあるわけだし、ましてやアスリートでもないんだから完璧な食事を続けなきゃなんて思う必要ないです。「ラーメン死ぬほど美味かったわまた友達と食べ行こ〜」くらいのテンションが丁度いい。僕だって、僕がサポートしてる生徒さんだって、友達とか家族との外食はもうたらふく好きなだけ食べますよ。笑それでもちゃんと体は綺麗になるんだから正しいダイエットを本当の意味で理解してればそんくらいじゃ太らんです。食べること楽しみながら理想のスタイル目指していきましょうや☺︎では最後に好きでたまらない喫茶店のチーズケーキを載せて締めようかと思います。

体の仕組みを知って・使って・痩せていくおいしく食べて健康的な毎日をあなたに…・・・・・栄養、大事です❤️ダイエットの専門家★おぎゅうです今日の記事は【男のダイエット】食事管理サポートします❗️と言うお話です。・・・・・昨日のこの様な記事を投稿しました　↓↓↓そして本日より、新しく男性専用のダイエットサポートを販売します❗️私のサービスはどちらかと言うと女性の方からのご注文が多く中には「男だけど買えるのかな？」とか「買っていいかどうか分からないから買えない…」こんなお客さまもいらっしゃいましたので…今回、敢えてハッキリと分けさせて頂きました。これを機にダイエットに悩んでおられる男性の方❗️もうお腹を隠せない季節が来ます　( ˙▿˙ ; )本格的な夏が来ます❗️今始めれば7月には変わってますよ。ぜひサポートを受けてみてください。トークルームでお待ちしていますね。オススメのサービスはこちら　↓↓↓クリックして内容をチェックしてください⤴️

痩せる食べ方アドバイザー★おぎゅうですご覧いただきありがとうございます❗️今日のテーマは▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽至急❗️子供の入学式に間に合う❓自力で痩せる方法ってあるの⁉️▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽と言うことで…早速言って見ましょ〜　ヾ(｡･ω･)ﾉ☆ﾟ・・・・・早いもので、今日から3月です。という事は、可愛いお子さんの入学式を１月後に控えてるという現状です。お子さんが入学式というコトは、もちろんお母さんも参加しますよね⭐️で…❓一緒に参加するお母さんも軽〜く準備段階に入りますよ〜ヾ(*´∀｀*)ﾉと、いうことは〜❓カウントダウンタイマー、入りました❗️・・・・・お子さんの入学式に向けて、お母さんのあなたはそろそろダイエットのスイッチ入れませんか〜というお話です⤴️当たり前の話ですが「入学式、来週やん💦」となってきたら、もう、体型のことは諦めないとどうにもこうにもなりません　(_ _;)。。ｱｧ…ですが✅今なら何とかなります❗️▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽ガンバレば、何とかなります。▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽⭐️ただし、ガンバレば…という条件付きですよ〜。あなたはこんな事でお困りではないですか❓✅あの服…絶対にウエスト、入らないよね…💧✅ということは…買わなきゃダメ❓●万円、飛んでいく💦✅写真、多分まんまる体型よね　(･_･;どうしましょう❓・・・・・でも大丈夫。まだ日にちが味方してくれます❤️こちらのサービスはいかがですか❓　↑↑↑①オリジナルのダイエットメソッド痩せる食べ方マニュアル付き②７日間サポートこの①と②がセットでお買い得になっております。現在、お一人様対応中でございます

食べすぎやめるダイエットの専門家おぎゅうです　(´,,•ω•,,)♡ご覧いただきありがとうございます❗️今日のテーマは▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽食べすぎるから太る…だから食べすぎないことに全集中❗️▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽と言うことで…早速言って見ましょ〜　ヾ(｡･ω･)ﾉ☆ﾟ・・・・・食べすぎるから太るって分かっててもねぇ…ついつい負けちゃう食欲に…だって、いっぱい食べたいんだもんでも痩せたいとは思ってるんです💧ダイエットしたいんだけど、この矛盾がどうにも出来ないこんな時、どうしたらいいのか私と一緒に考えてみましょう例えば、このまま今の状況が続くとしたら痩せる可能性は低いですよね💦ではもし、今の状況が変わったら❓少なくても変わった方が良い方向に行きそうなら気がしますじゃあ、今の課題は【食べすぎるから太る問題】ですよね❓と、いうことは〜【食べすぎなかったら太らない】と、いうことは〜【食べすぎをやめるにはどうしたらいい❓】　↑↑↑ここさえクリア出来たら大元の【太る】がクリア出来ます❤️1年後も痩せていたい❗️が叶う　↑↑↑このメソッド↑↑↑✅マニュアルにしてお届けしますマニュアルに書いてある【痩せる食べ方】を試してみてください痩せる食べ方は読んで字のごとく…【食べ方】なので食事制限もお伝えしませんし【食べ方】は一度マスターすれば一生モノの技術⤴️とも言えますもちろん私は今でも実践中で慣れてしまえば【痩せる食べ方】が普通になりますこうなればシメたもの。LUCKY⤴️です。最初にお伝えしました↓↓↓今日のテーマ▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽食べすぎるから太る…だから食べすぎないことに全集中❗

食べすぎやめるダイエットの専門家おぎゅうです　(´,,•ω•,,)♡ご覧いただきありがとうございます❗️今日のテーマは▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽食べすぎ・早食い・大食い・どか食い💦やめられます⤴️▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽と言うことで…早速言って見ましょ〜　ヾ(｡･ω･)ﾉ☆ﾟ・・・・・ゆっくり食べたら満腹中枢が刺激されてどーのこーの…よく噛んで食べたら咀嚼がどーのこーの…あなたもこの話は何十回も聞きましたよね❓もううんざりしていませんか❓「知ってる…」「聞き飽きた…」ですよね〜。だけどです。この話、決して間違いではないんです。むしろ、ゆっくり食べる事が出来ないとお腹いっぱいと感じるまでに大量に食べすぎてしまいますよく聞く満腹中枢ってヤツです。満腹だと感じる前に　↓↓↓▲▽▲▽▲▽▲▽▲大量に食べる＝太る▲▽▲▽▲▽▲▽▲これは誰にでも分かることですよねだけど…残念なことに✅いっぱい食べたら太る…と、理屈では分かっていても✅ゆっくり食べたら少量でお腹がいっぱいになる…と、頭で理解していても多くの方はこの▲▽▲▽▲▽▲▽▲【ゆっくり食べる】▲▽▲▽▲▽▲▽▲が、出来ないんです何故でしょう❓それは【ゆっくり食べる方法】が分からないからです・・・・・私がそうでした✅「ゆっくり食べろって言われても飲み込んでしまいますけど〜」✅「よく噛んでって言われても歯がカチカチいうだけですけど〜」謎だらけ❗️意味がわからん❗️(´∩｀。) ｶﾅｼｽｷﾞﾙ・・・・・万年ダイエットをしている人でも「食べ過ぎ」を防ぐ方法があります❗むしろ、これから先ゆっくり食べることをマスターしていないとつい食べすぎますから

食べ過ぎやめるダイエットの専門家おぎゅうです　(´,,•ω•,,)♡ご覧いただきありがとうございます❗️今日のテーマは新サービス発表❗️【食事制限】一緒にやりましょ❗️7日間サポートと言うことで…(๑′ᴗ'๑) こちらです　↓↓↓なぜ、今【食事制限】なのか❓それは…たとえ、どんな新しいダイエット法が世に出てきても▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽結局は【食事制限】しか勝たん❗️▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽なぜなら【食事制限】無くして痩せることは出来ません❗️だから正しい食事制限をしましょう…と言うお話です。例えばです…。今流行りの【糖質制限】も、食事制限の１種ですが…。意外と成功者が少ないのはご存知ですか❓・・・・・【糖質制限】で失敗している多くの方は…主食のご飯は減らしますここまでは理論的にOKなんですが…。本来、糖質は【３大栄養素】の一つで人間にとって必要な食べ物です。と言うことは、糖質だけ足りないと体が欲します。体から脳にダイレクトに伝えられる「食べろ❗️」と言う欲求に、延々と逆らうことはめちゃめちゃ難しいんです。無理が出てくるんです。延々と体から求められるので、その欲求を手っ取り早く満たせるのが「お菓子」なんですよね。・・・・・なので…ご飯は食べないのに、お菓子は食べる…と言う究極の【悪い見本】のような食べ方をしてしまいます。「え⁉️お菓子なんかバリバリの糖質やん…」って言うのが見えなくなるんですよ…結果として✅糖質制限すら出来てない❗️✅制限するところが違ってる❗️だから痩せないんです。・・・・・と、このように…闇雲に【食事制限】をしても、結果は出ません。なので初心に戻って❓基本に

食べ過ぎやめるダイエットの専門家おぎゅうです　(´,,•ω•,,)♡るんるん❤️ルンルン❤️楽しいな〜今日のテーマはなんで⁉️なんでルンルン気分だったら痩せるの❓ねぇ、なんで❓×２　についてです。・・・・・さてあなたは【るんるん気分】って分かりますでしょうか❓【ワクワク】みたいな感じ…と言う事で読み進めて下さい。・・・・・ではでは、まいりましょう⭐️なんでダイエットにこの【るんるん❤️】が必要かと言いますと。【るんるん気分】でないとダイエットに失敗するからです。多くの方はTVで見た方法とかダイエット本で見た方法とかでダイエットをしますよね❓だけど続きませんよね❓なんで❓なんででしょう❓それは…①別に自分のやりたい事じゃないだから続かないんです。つまり②あなたに合ってないと言う事です。じゃあ、【るんるん】だった場合どうなると思いますか❓▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽るんるんだった場合▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽①自分がるんるん気分になるダイエットの場合✅るんるん気分❤️になれれば、勝手にやりたくなります。るんるん❤️自分に合ってることをやれば、⭐️必ず⭐️やる気っていうのは起きるんです。そうですよね❓思いません❓自分がやりたいことをすれば…。やる気というのは…当たり前ですけど、出てくる訳です。「やる気が出ないんです」と言うお悩みはよくお聞きしますが…あなたがやりたくない方法だからやる気が出ないんです。✅自分に合ってる事✅自分がやりたい事【るんるん気分】これを判断基準にしてください❤️▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽②自分に合ってるダイエットの場合自分に合ってるダイエットだったら、楽しく長く続けられ

こんにちは。ご覧いただきありがとうございます。本日も、【ダイエットが上手になる方法】をあなたにお届けします❗️ダイエット一筋❤️サポートの専門家おぎゅうです ↑↑↑ココナラネーム変えました　٩(｡˃ ᵕ ˂ )وｲｪｰｨ改めて、よろしくお願いします。・・・・・私は、30年ダイエットに関わる仕事をしてきました。現在はココナラで活動しています。販売数３３件となり、多くのお客様に喜んで頂いています。ありがとうございます❤️・・・・・今日のテーマは…ダイエットサポートのサービス、買ったら私はどうなるの❓と言うテーマについて、書いてみたいと思います。・・・・・さて、ダイエットサポートを買うとどうなるんでしょうか❓気になるところですよね❓では、一緒に見ていきましょう。・・・・・あなたはこんな風に思っていませんか❓↓↓↓ダイエットサポートって、気にはなってるんだけどねぇ〜なんか怖いなぁ💧怒られるのと違う❓それとか注意ばっかりされるとか…❓そんなのだったら嫌だな　(´・н・｀)そうじゃなくてもさ…食べてるの自分で分かってるからさぁ大丈夫かな❓・・・・・昔の私ならこんな風に思ってただろうなぁ…。だって、ダイエットサポートなんて未知の世界ですもんね。人間って、知らない世界には怖さを感じるように出来ているんです…だから生き残ってこれてるんですけどね。なのでダイエットサポートも同じなんです。知らない世界だから怖いんです。私たちが日常過ごしていてダイエットのサポートなんてそう簡単に受ける機会がありませんからね。仮にあったとしても通ってるジムのトレーナーに聞いてみるとか通っているエステのエステティシャンに

こんにちは。いつでもどこでもダイエット❤️「ダイエットの立て直し専門家」おぎゅうです。私は、長年ダイエットに関わる仕事をしてきました。現在はココナラで活動しています。販売数３１件となり、多くのお客様に喜んで頂いています。ありがとうございます❤️・・・・・今日のテーマは…ココナラでダイエットの出品者を探す時、何に注目していますか❓と言うテーマについて、書いてみたいと思います。・・・・・ん⁉️サービスを探してる時って何を意識して見てるんだろ〜ね❓あんまり考えてないかな❓⭐️何とな〜く⭐️いいの、ないかなぁ〜って思ってるかも… (´・ω・)そうですよね〜。いざ考えると、何を意識して見てるかなんて…わかんないと思います。・・・・・では✅どこを見てまたは✅何を見てサービスを検討するのでしょう❓あなたはどう思いますか❓・・・・・ココナラで【サービスを探す…】というのも⭐️ショッピングの一つ⭐️です。その目線で考えますと❓①【値段】を見てから考えます❓それとも②【どんなサービスなのか❓】を見てから考えます❓それとも③【サムネ】が目についたから❓ここに正解はないと思います。人それぞれの感性、価値観でOKだと思うんです。・・・・・この前提の中。１つだけあなたに考えて見て欲しい事があります。それが　↓　↓　↓❤️出品者との相性❤️です。・・・・・と言いますのも私がこれで失敗ばかりしてきたからです。私は今までダイエットの【セミナー】を受けたりエステに通ってダイエットの【アドバイス】を受けたりと…大金をつぎ込んできました。それなのに上手くいかなかった…。その原因の１つが❤️出品者との相性❤️かも知れな

みなさん、こんばんは〜。いつでもどこでもダイエット❤️「ダイエットの立て直し専門家」おぎゅうです。私は、長年ダイエットに関わる仕事をしてきました。現在はココナラで活動しています。おかげさまで、現在シルバーランク⭐️販売数30件となりました〜。❤️  ⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ ❤️「ありがとうございます❗️」多くのお客様に喜んで頂いています。・・・・・今日は痩せたいのにダイエットが出来ない💦そこから抜け出したい❗️と言うテーマについて書きたいと思います。・・・・・痩せたいのにダイエットが出来ない💦なんとも言えないこの矛盾。こんなんでいいの❓こんなんじゃ痩せない〜　( ɵ̷̥̥᷄﹏ɵ̷̥̥᷅ )と、お悩みの方。実はこの状態でSTOPしてる人、多いんです。（フリーズ状態…↑↑↑）・・・・・俗に言うダイエット志願者…❓ここで止まってる…と言う感じですね。ダイエット志願者からダイエッターにならないと、話が進まん❗️と言うコトです…。・・・・・・ですが…何で❓*:..｡o○☆ *:..｡o○☆ *:..｡o○☆*痩せたいのにダイエットが出来ない💦*:..｡o○☆ *:..｡o○☆ *:..｡o○☆*こんな状況になると思いますか〜❓・・・・・これ、私も経験済みですが、もちろん痩せたい気持ちはあるんですよ。当たり前ですが。だけど、足止めしちゃうんですよ。自分で…。だってですよ。目にする情報❓と言うか宣伝を見ると❓１週間で３キロとか１ヶ月で５キロとか…。こんなのばっかり。でもこの数字っておそらくあなたが今までに実際に痩せた「●キロ」とは明らかに違うでしょ❓だから、心底信じられないんです。だからあ

みなさん、こんにちは〜。いつでもどこでもダイエット❤️「ダイエットの立て直し専門家」おぎゅうです。私は、長年ダイエットに関わる仕事をしてきました。現在はココナラで活動しています。おかげさまで、現在シルバーランク⭐️販売数３０件となり、多くのお客様に喜んで頂いています。そんな中、お客様よりサービス購入後の評価を頂きました。・・・・・ダイエットサポートのサービスを「どうしよっかな〜❓」と…。検討中のあなたに届けしたいと思います❗️【写真あり❗️】7日間サポートでダイエットがどんどん進む件〇〇様❤️ありがとうございました。感想はこんな感じです　↓↓↓↑↑↑私が注目して頂きたい箇所には赤のアンダーラインを引いていますが…。特に注目して頂きたいのがココです❗️　· · • • • ✤ • • • · ·· · • • • ✤ • • • · ·· · • •正しいダイエットへ導いて貰いました。· · • • • ✤ • • • · ·· · • • • ✤ • • • · ·· · • •↑↑↑この一言。何気ない言葉だと思います。「コレが何か❓」実は、コレって…。【行動・体験されたからこそ分かる…】とっても貴重な一言でもあります。⭐️正しいダイエット⭐️コレが超重要❗️自分一人では出来ないことなんですよ〜。だから、みんなの…。自己流ダイエットがうまくいかない理由かな❓と思います。・・・・・逆に言えば⭐️正しいダイエット⭐️が出来ていたら…❓今ごろ、痩せてません⁉️と言うお話です。詳しい内容は、クリックして見てください　↓↓↓トークルームで７日間、私とやり取りしませんか❓ダイエットサポート

はい、こんにちは〜。いつでもどこでもダイエット❤️あなたのダイエットを立て直ししませんか❓その為に必要なサポート&アドバイスをご用意しています。「ダイエットの立て直し専門家」おぎゅうです。元エステティシャン、整体師、痩身専門サロン経営を経て…。ダイエット講師へ❤️現在、ココナラで活動をしています❗️さて本日のテーマは❓⭐️ダイエットのマニュアルって必要なの❓ダイエットのマニュアルって必要か、どうか❓についてお話しします。あなたはダイエットのマニュアルって買ったこと、ありますか❓私、昔から何冊も買っています。お値段が…大体9800円、14800円、19800円くらいの設定が多いです。懐かしいなぁ。また今度、フリートークみたいな記事の時に詳しく書いてみましょうかね〜。・・・・・で、今はマニュアルが必要なの❓というお話です。あなたはどっち派でしょうか❓「いる派❓」「いらない派❓」私は断然「いる派」です。だから作ってるんですけどね❤️こんなのね　↓↓↓⭐️何のためにあった方がいいの❓ダイエットって「実践」と「継続」が大事❗️って私はよく言ってると思いますが…。まぁ、コレ↑↑↑は基本の「キ」として…。まずは何よりも…。「実践」しないと話にならないわけです。　↓それで❓　↓それでですね…。「実践」って、何するの？が書いてあるのがマニュアルなんです。もっとわかりやすく言いますと…。実践＝行動な訳ですから…。どういう風に行動するのか❓について書いてある訳です。⭐️簡単に実践できます今の時代、よく…「自分で考えて答えを出す」ことが求められます。「自分で考えて答えを出す」ことも必要ですが…

体オタク⭐️ココナラ★ダイエットの専門家おぎゅうです。ご覧いただきありがとうございます。この記事では【必見❗️動物園からダイエットを学ぶ】というテーマについてお話ししたいと思います。【動物園からダイエットを学ぶ】さて、本日は「何❓このタイトル。」と、思われてるかも知れません。だけど読んで頂いた、あなたのお役に立てるよう、書いていきますね❤️(ง •̀ω•́)ง   オシっ！・・・・・動物園、行ったことありますよね❓あなたも１度は動物的に行かれたこと、ありますよね❓私は２年くらい前ですかね❓久しぶりに行きました。あなたも、行かれた時のこと。思い出してみてください。行きますよ〜❗️思い出すのは、あの空気感（笑）です。何が言いたいのかと言うと…。あの「香り」です。ムッチャ臭うわけじゃないけど、ほんわか…ずっと匂ってる（笑）まず、これは切っても切れないポイントです❤️・・・・・でね。もう一つ。行った時、ふと思ったんです。オギュウの思考 →「ねぇねぇ〜、あんた達〜。チョ〜ット仕事しよ…。」「マジで。」だって寝てばっかり。「動こうよ〜。」「ネッ❗️」って言うか。「チョットは動いてよぉ…。」「嫌❓」下手したら、「見せるの、お尻かよ〜⁉️」って（笑）ツッコミたい気持ちで一杯でした。もぉ〜　Σ( ´･ω･`)お尻ばっかり見ても、私はつまらんよ。こんな事も「動物園あるある」ですよね。・・・・・だけどまぁ、自然に生きてるとあの姿で良いんだろうな〜。しかし、私は２４時間、ダイエットを考えてる人なので、ふと、思ったんです。なぜ、動物園の動物は太らないの？なんで動物園の動物って、太らないんだろうね〜って思

体オタク⭐️ココナラ★ダイエットの専門家おぎゅうです。ご覧いただきありがとうございます。この記事では【痩せてる人の晩ごはん・１】というテーマについてお話ししたいと思います。・・・・・私はココナラで「ダイエットサポート」や「ダイエットマニュアル」の販売をしています。こんなのです　↓↓↓実際に、ダイエットで悩んでいるお客様とのやり取りの中で…。多くの方が「食事をうまく食べれていない」と感じていました。食事をうまく食べれていない⁉️今回、このブログを書いていこうと決心したのが…。最初に書いた、ダイエットをしたい方の…。「食事をうまく食べれていない」という、現状を目の当たりにしているからです。これはダイエットに関して言えば…。直接ではない…。間接的なお悩みだと思うんですが…。これを解消するには⁉️料理を作りたくなるしか方法はないと思うんですよね〜。最初はコンビニとかでもいいです。自分で改善するという「きっかけ」が必要なんです。で…。仮にやってみたら意外と楽しいし美味しいですから❤️料理を作ってみた方がいいよ❗️料理を作ってみた方がいいよ❗️と言う提案をさせて頂きたくて、ブログに書いてみることにしました⭐️前からやろうかな〜と思ってた痩せる晩ごはんブログ❤️始まります。【痩せる❗️ダイエット御膳・１】最近、インスパイアされて「〇〇御膳」に目覚めました。これ、絶対太らないヤツ⭐️この手があったか〜と、今になっても気づく…。↑↑↑私もまだまだ、ダイエット実践者です❗️ダイエットは永遠…と言うか、死ぬまでダイエットですからね。と言うことで【痩せる❗️ダイエット御膳・１】はこちら❗️↓↓↓初回と

体オタク⭐️ダイエットの専門家おぎゅうです。ご覧いただきありがとうございます。この記事では【ダイエットサポート&マニュアル⭐️お礼とご報告】について書いていきたいと思います。・・・・・この度。７月１日より、ランクアップしてシルバーに昇格いたしました〜❗️ブログ投稿が遅くなり、申し訳ございません。改めまして…。ありがとうございますっ❤️･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)’･*:.｡. .｡.:*･ここまで…支えていただいたお客様。★∻∹⋰⋰ ☆∻∹⋰⋰ ★∻∹⋰⋰ 本当にありがとうございます。★∻∹⋰⋰ ☆∻∹⋰⋰ ★∻∹⋰⋰ お一人お一人のお客様がいなければ、私は、こんなに続けられなかったと思います。★∻∹⋰⋰ ☆∻∹⋰⋰ ★∻∹⋰⋰ ☆∻∹⋰⋰サポートのやり取りをしている時、マニュアルの質問にお答えしている時…。痩せなくて悩んでいた苦しんでたモヤモヤしていたこの当時の私とダブるんです。だからこそ…。自分だったら、どんな事を言ってもらいたいのか…？を、思う訳です。★∻∹⋰⋰ ☆∻∹⋰⋰ ★∻∹⋰⋰ ☆∻∹⋰⋰どんな事を言ってもらいたかったのか？↑↑↑この内容については、次の記事で書きたいと思います❤️★∻∹⋰⋰ ☆∻∹⋰⋰ ★∻∹⋰⋰ ☆∻∹⋰⋰今まで私に関わっていただいたお客様。また、ブログやサービスに「いいね❤️」して頂いたお客様。本当にどれだけ私が支えられてきたことか…。勇気をもらい、やる気をもらい、自分を信じる力をもらいました。★∻∹⋰⋰ ☆∻∹⋰⋰ ★∻∹⋰⋰ ☆∻∹⋰⋰これからみなさんにお返ししなくちゃね⭐️ありがとうございます。これからも頑張りますの

体オタク⭐️ダイエットの専門家おぎゅうです。ご覧いただきありがとうございます。この記事では【糖質制限さようなら！ご飯OK❤️食事指導、始めま〜す①】というテーマについてお話ししたいと思います。糖質制限さようなら！ご飯OK❤️食事指導、始めま〜す！はい　♡(´｡･ω･｡`)先ほど新サービスを出品いたしました〜⭐️パチパチパチパチ〜！早くもお一人「いいね！」の❤️が…。嬉し〜！ありがとうございます　⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎読んで字の如く↓↓↓「糖質制限にさよなら出来る」プラス「ご飯OK❤️ですよ〜」がテーマになった↓↓↓「食事」を「指導」をするサービスを始めま〜す！「どんな内容か教えて！」その前に…。普通なら…新製品が出たら？真っ先に、内容が知りたいですよね。例えば新しいアイフォーンが出たら？どんな機能がついたの？とか。写真、めっちゃ綺麗に撮れるの？とか。新商品の特徴を知りたいですよね？でも、新商品（新サービス）の情報の前に、ちょ〜っとだけ時間をください⭐️先に、これだけ知っておいて…！という、聞いておいて欲しいことがあって…。本当に「糖質制限にさようなら！」出来るの？新サービスのテーマは「糖質制限さようなら！」なんですが…。この「糖質制限」そのものが、実はなかなか厄介なんですよ。私も相当苦しみました！だって…。「糖質制限神話」みたいな感じで。いかにも「糖質制限したら誰でも痩せる⭐️」こんなイメージ、持っていませんか？火付け役はライザッ●さんなのかなぁ？（詳しくは分かりませんが。）「糖質制限」の洗脳が強い！糖質制限がブームになってから、もう１０年くらい経過してるでしょうね〜。その

体オタク★ダイエットの専門家おぎゅうです。ご覧いただきありがとうございます。この記事では【スッキリした気分で気持ちよく痩せていく方法❤︎】についてお話しします。ホントはね…スッキリした気分で気持ちよく痩せたいの誰だってそうですよね？！誰だって…。気持ちよく痩せたいと思います。だけど…。実際のところ、どうですか？「痩せたい…。」と思っているコト自体がストレスになっていたりしていませんか？私なんて、何をやっても痩せなくて。常に、いら立ってましたから…。今思えば、家族へのあたりも相当キツかっただろうな〜と思います。お恥ずかしい… ( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ )こんな私でしたから…。スッキリした気分でダイエットを始めたことなんて一度もありませんでした。なぜ、スッキリした気持ちで始められないの？なぜ、スッキリした気持ちで始められないのか…というと。失敗した原因がわからないまま…。新しいダイエット方法やダイエット本に走るしか打つ手が分からないからです。失敗した原因がわからないまま…不安な気持ちのまま…次のダイエットを始めてしまうからです。・・・・・「不安な気持ち」って…。「スッキリした気持ち」の正反対だと思いませんか？「不安な気持ちで始めるダイエット」   VS   「スッキリした気持ちで始めるダイエット」あなたはどっちがいいと思いますか？不安を取りのぞいて始めたら？今までのように、不安な気持ちのまま…。次のダイエットを始めるのは「あまりよくなさそうだ」と言うコトはご理解いただけたかと思います。この記事のタイトル「すっきりした気分で気持ちよく痩せていく❤︎」の真逆ですよね。それを今までやっていたの

体の仕組みを知って・使って・痩せていくおいしく食べて健康的な毎日をあなたに…・・・・・栄養、大事です❤️ダイエットの専門家★おぎゅうです。今日の記事はプレゼント有り❗️おかげさまでゴールドランクになれました❗️と言うお話です。・・・・・7月1日の土曜日の朝ココナラから１通のメールが届きました。「何だろう❓」と思ってメールを開封してみると…↓↓↓⭐️今月の出品者ランクは "ゴールド" です⭐️わーい　ヾ(*´∀｀*)ﾉやったぁ〜　d(´∀｀　)う…嬉しい❤️ ( •̤ᴗ•̤ )で…自分のページを確認したら↓↓↓【ゴールドランク】の印、見えます❓ね⁉️大丈夫でしょ❗️7日間サポートにご参加頂きましたみなさま。マニュアルを購入頂きましたみなさま。本当にありがとうございます⭐️・・・・・さてここまでお読み頂きましたあなたに…この記事でしかご案内しない特別なプレゼントをご用意しました。サポートさせて頂いてるお客様しか知らない↓↓↓【お腹を引っ込ませ姿勢も良くする練習】こちらをPDF資料としてまとめました。実際に私は今でも実践している方法です。欲しい方は今すぐ❗️おぎゅうまでDMを下さいね。やり方はとても簡単です。✅「プレゼント希望」とメッセージを書いて頂いて→「送信」をクリックです。※7月２、３、４日の3日間限定のプレゼントとなります。早めにもらって下さいね。メッセージ、お待ちしています。・・・・・ただいまのオススメのサービスはこちら❗️【痩せるサラダボウル】が今日から食べられます❗️7日間サポートもついたお得なサービスです。良かったらこちらのサービスもご検討くださいませ。まずはクリック

体の仕組みを知って・使って・痩せていくおいしく食べて健康的な毎日をあなたに…・・・・・栄養、大事です❤️ダイエットの専門家★おぎゅうです。今日の記事はあなたも❤️痩せるサラダボウル❤️で痩せませんか？と言うお話です。ここだけの話なんですけど…。私が今でも実践している方法なんです　d(´∀｀　)で…痩せなくてお悩みだったダイエットサポートのお客様も痩せられたんです〜⭐️⭐️⭐️なので、今回新サービスとして【痩せるサラダボウル】の内容を一式まとめました❗️え⁉️でもでも【痩せるサラダボウル】ってそもそも何❓と思ったあなたまずはこちらをご覧ください。　↓↓↓こんな特徴のあるサラダなんです。ただのサラダじゃない❗️✅栄養満点だからこそ体が働き出し✅体が働き出すからこそカロリーを消費して痩せるきっちり説明のつく痩せるサラダですよ。今日から発売です。お申し込みお待ちしていますね❗️ダイエットの専門家★おぎゅう

体の仕組みを知って・使って・痩せていくおいしく食べて健康的な毎日をあなたに…・・・・・栄養、大事です❤️ダイエットの専門家★おぎゅうです今日の記事はダイエットは一人でやると「コレ」をやりがちです💧と言うお話です。・・・・・✅ダイエットをしてる方✅してたけど今は休憩中の方✅してるのかしてないのかご自分でも曖昧な方いろんな状況の方がおられます。・・・・・そんな中、多くの方は●●●●●【一人で】●●●●●ダイエットをしますよね。それが普通であるかのように…です。だけどです。そもそも【一人で】　↑↑↑ここに問題があるとしたら❓この辺りを説明してみますね。・・・・・あなたもご存知の通り手っ取り早く痩せる方法として一番有名なのが【食事制限】です。方法は人によりけりですが✅食べる量を半分にしたり✅1日1食にしたり✅きゅうりしか食べなかったり…　↑↑↑ダイエットは一人でやると「コレ」をやりがちです💧あなたも経験したことがあるのではないでしょうか？食べなかったら痩せる❗️そう思いますよね…。私も何回やったことか… (-_-#しかしまぁいまく行かない訳です。ことごとく失敗です。何故でしょう⁉️残念ながら…間違った方法だからうまく行かないんです。ハッキリ言って痩せません。答えはおおよそココにあります。栄養が足りない状態を作っていたら✅常に何か食べたくなるし✅食べても満足しないし✅食べてもまだ食べたいんです。栄養が足りない時の体の反応です。こうなって当たり前なんです。・・・・・食べすぎている、今の現状いつかやめられそうですか？どうしたらいいのか分からない…そんなあなたはぜひクリック❗️　↓↓↓7日間、

ダイエットの専門家★おぎゅうですご覧いただきありがとうございます❗️今日のテーマはーーーーーーー甘い物をやめたいと思っているのに…やめられないあなたへーーーーーーーと言うことで…早速行ってみましょ〜❗️　ヾ(｡･ω･)ﾉ☆ﾟ・・・・・「甘い物、やめたいと思ってます…」多くの方が甘い物をやめたいのにやめられなくて困っています。✅ついつい手が伸びる…✅口がさみしくなってきて…だいたいこんな理由で食べちゃいますよね💧で。食べ出したら最後。納得するまで…とかお腹いっぱいになるまで…この辺りまで食べちゃってようやくご満悦かな❓という事で「ごちそうさま。」こんな状況「あるある」ですよね。もしあなたが本当の本当に甘い物をやめたいこう思っているなら…・・・・・多分、あなたがまだ試したことがない【コレ】をやってみてください。↓↓↓それは何かと言いますと…【実際に甘いものをやめてみる】↑↑↑コレです。「はぁ⁉️」ですよね。「それが答えなんか〜い」って思われたかも知れません。・・・・・そうです。答えなんですよ。先ほど言いました甘いものを食べちゃうきっかけ…こんな感じでしたよね　↓↓↓✅ついつい手が伸びる…✅口がさみしくなってきて…・・・・・コレって、●心底甘いものを欲しくて食べているんじゃない●という事がわかると思います。単純に習慣みたいなものなんです。あえて言うなら【悪しき習慣💧】です。・・・・・✅昼ごはん食べてちょっとした休憩の時に…とか✅午後からの仕事はコーヒーとチョコが楽しみ…とか…です。あなたはいかがでしょうか❓もし、このような一連の流れ⁉️みたいな…✅習慣で✅クセで食べているかもしれない

ダイエットの専門家★おぎゅうですご覧いただきありがとうございます❗️今日のテーマは▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽実はココが⭐️最大の⭐️痩せないポイントです❗️▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽と言うことで…早速行ってみましょ〜❗️　ヾ(｡･ω･)ﾉ☆ﾟ・・・・・さて、今日のブログタイトルの⭐️最大の⭐️痩せないポイント…何か分かりますか❓Aさん「唐揚げとか揚げ物が好きだから？」Bさん「甘いものが好きだから？ですか？」Cさん「食べすぎすぎちゃうからでしょ〜」・・・・・はい、どのお答えも一理あります。正解です⤴️どのお答えも間違ってはいないんです〜。でも、今日のブログであなたにお伝えしたい事はそこじゃないんです。▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽⭐️最大の⭐️痩せないポイント▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽それは↓↓↓ダイエットしてない💧ってコトです。・・・・・「ダイエットしたいなぁ」とか「ダイエットしなきゃなぁ」とか「ダイエットしようかなぁ」とか実は、ここで止まっている方がめっちゃいるんですよ。マジで。なので、この記事を見ていただいたあなたがダイエットしたいんだけど…実は思ってるだけだったかも💦と思われたならぜひ、最後までお読みくださいね。・・・・・もしあなたがこのような状態なら❓・・・・・まずはメッセージで私に問い合わせしてみてください。①気持ち的には↓↓↓今すぐ痩せたい‼️②だけど↓↓↓何から始めたらいいの❓・・・・・だいたいこの辺りで痩せたい気持ちがフェードアウトしてしまいます。残念なことに。私もそうでしたからよく分かります　(^_^;)・・・・・で、また何かの機会で思い出してみては①→②これを延々繰り返

ダイエットの専門家★おぎゅうですご覧いただきありがとうございます❗️今日のテーマは▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽⭐️お知らせ⭐️顔が見える→カバー画像&アイコンに変更しました❗️▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽と言うことで…早速言って見ましょ〜　ヾ(｡･ω･)ﾉ☆ﾟ・・・・・カバー画像はこんな感じになりました〜❤️↓↓↓ちょっと見えにくいかな❓▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽そしてアイコンはこんな感じになりました〜❤️ど〜ん❗️  　　↓　　↓　　↓えぇ、そうです💧私はこのページの中の人です（笑）▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽最近、ご購入頂いたサービスは❓こんなサービスとか　↑↑↑こんなサービスとか　↑↑↑が、あります。▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽でね。考えた訳です。以前の似顔絵のイラスト　↓↓↓これもよく似せて描いて頂いていて【超】がつくほどお気に入りだったんですが…これ　↓↓↓こっちが今のアイコンですが…。トークルームのやり取りの時、どっちの人から話、聞きたいですか❓と思ったんです。ねぇ…。あなたならどっちですかね〜❓まぁ、普通に考えたらこっちの人かなと思います　↓↓↓で、この人（＝つまり「私」ですが…）と✅トークルームでやり取りするこの人の✅サポートを受ける▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽訳ですよね。と言うことは❓似顔絵よりも顔が見えた方が…やっぱり安心ですよね❤️そう思って今回思い切って顔出ししました❗️どうぞお見知り置きを…ヾ(*´∀｀*)ﾉ改めましてよろしくお願いしますね⭐️・・・・・ちなみに先ほどご紹介したサービスはこちらです　↓↓↓もう１つはこちら　↓↓↓まずはどんなサービスか、見てみません❓