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ココナラブログ
新サービス発表❗️【食事制限】一緒にやりましょ❗️7日間サポート
記事
コラム
おぎゅう★ダイエットの専門家
2023/02/04 20:45
食べ過ぎやめるダイエットの専門家
おぎゅうです (´,,•ω•,,)♡
ご覧いただきありがとうございます❗️
今日のテーマは
新サービス発表❗️【食事制限】一緒にやりましょ❗️7日間サポート
と言うことで…
(๑′ᴗ'๑) こちらです ↓↓↓
食事制限、一緒にやりませんか❓7日間サポートします
なぜ、今【食事制限】なのか❓
それは…
たとえ、どんな新しいダイエット法が
世に出てきても
▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽
結局は【食事制限】しか勝たん
❗️
▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽
なぜなら
【食事制限】無くして
痩せることは出来ません❗️
だから正しい食事制限をしましょう…
と言うお話です。
例えばです…。
今流行りの【糖質制限】も、
食事制限の1種ですが…。
意外と成功者が少ないのは
ご存知ですか❓
・・・・・
【糖質制限】で失敗している多くの方は…
主食のご飯は減らします
ここまでは理論的にOKなんですが…。
本来、糖質は【3大栄養素】の一つで
人間にとって必要な食べ物です。
と言うことは、糖質だけ足りないと
体が欲します。
体から脳にダイレクトに伝えられる
「食べろ❗️」と言う欲求に、
延々と逆らうことはめちゃめちゃ難しいんです。
無理が出てくるんです。
延々と体から求められるので、
その欲求を手っ取り早く満たせるのが
「お菓子」なんですよね。
・・・・・
なので…
ご飯は食べないのに、お菓子は食べる…と言う
究極の【悪い見本】のような食べ方をしてしまいます。
「え⁉️お菓子なんかバリバリの糖質やん…」って言うのが
見えなくなるんですよ…
結果として
✅糖質制限すら出来てない❗️
✅制限するところが違ってる❗️
だから痩せないんです。
・・・・・
と、このように…
闇雲に【食事制限】をしても、結果は出ません。
なので初心に戻って❓
基本に忠実に…
正しい【食事制限】をやりませんか❓
食事制限、一緒にやりませんか❓7日間サポートします
とは言っても…
なかなか一人ではねぇ💧
うまくいかないんです。
なので、
うまくいく環境をご用意しました ↑↑↑
(๑′ᴗ'๑) 一緒にやればうまくいく❓
7日間、私がサポートしま〜す。
トークルームでお待ちしていますね。
▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
また書いていきます❤️
あなたからのお気に入り登録、
お待ちしていま〜す。
食べ過ぎやめるダイエットの専門家
おぎゅう (´,,•ω•,,)♡
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おぎゅう★ダイエットの専門家
肥満予防健康管理士ダイエットアドバイザー / 女性
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