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※賛否両論ありそうな極論の内容です。覚悟あり寛容な方お進みください↓Kはネット上にここと別に無償の駆け込み寺の管理人をしています。小学生から大人まで悩みの整理を手伝ったり打ち明けてもらうことで心を軽くするなど全ての人に向き合いますが切羽詰まった方の中には止められない方もいます。感情に寄り添う傾聴人「K」です。こんばんは🍵Kが止められなかったのは自殺志願者たちです実際にはチャット形式なので本当に行動にうつしたかは見えませんが、親族の方経由で遺書を頂いたことはあります。Kは「その時」の直前まで話を聞き続けたのですがその方は踏み切ったようです。（その方は親族に見つかって一週間くらい意識不明の後この世に戻ってきました）救う母数が多いから救えない人も居るそう言われたことがあるのですが自分はそもそも自殺を思いとどまらせることがその人を救うことだとは思っていません。どれだけ向き合っても死ぬ人は死ぬどんな状況に身を置いていたとしても本人の選択でそうなったならば自分は止められません。意志を尊重します。自分もその選択をした時は止められたくないです。ただ、今日が命日なんだね。今日までよく生きたね。この瞬間まで生きていたことを肯定します。それだけで安心してまた明日からもお話してくれる方もたくさんいらっしゃいます。そう死ぬことを選んだあなたの生き方それも生き方です。死なないで周りの人が悲しむよなんて言葉は全く響きません。周りが悲しむのと本人がしんどいのは別です。ただ、死にたいって言う人って本当は生きたいからそう言うんです。本当にその気なら誰にも言わず一気にいきます。止められたくないからです。言いに来てく

44歳男性です。約15年前にうつ病と診断されました。当時、飲食チェーン店でエリアマネジャーとして働いており、非常に激務で、月に休みが一日しか取れない状況でした。 その過労が原因で、頭痛やめまいが続き、同時に強い不安感やイライラ感といった症状が出てきました。私自身少し疲れているなぁというくらいで、まさかうつ病だとは思っておらず、体に異変が起きながらも全力で働いていました。しかし、その症状が強くなってきたことを心配した妻に勧められ、心療内科を受診したところ、医師よりうつ病と診断されました。私は、普通に働けていましたし、頭痛やめまいなどは疲れているからだと医師に伝えましたが、強い不安感やイライラ感などの症状を見る限りうつ病だと言われました。 その時、抗うつ薬を処方されましたが、私はうつ病であることを認められず、薬を飲まない日が続きました。頭痛やめまいがひどい時だけ薬を飲む、という日々が続きました。 すると、半年後のある日、猛烈な不安感から朝起き上がれなくなり、仕事に行くのが怖くて仕方なく、仕事にとても行ける状態ではなく休みました。そういった症状は初めてでした。 自分自身が怖くなり、それからは抗うつ薬を毎日飲み続けましたが、その強烈な不安感が消えることはなく、日に日に増していき、それまで仕事が嫌だと思ったことがなかったのに、仕事が嫌で怖くて毎朝起きるのがつらくて、夜になると翌朝になるのが怖くて眠れない、という状態になりました。薬を飲んでいるのになぜ良くならないのか、そういった焦りや苛立ちもあり、精神状態は日々悪化していきました。 そしてついに、自殺願望が出始めました。 こんなに苦しくて

こんにちは♬ はじめましての方は はじめまして(*´ｪ`*) なつみです♬.*ﾟ今日も私は明るく元気いっぱいです(´˘`＊) 皆さんはいかがですか？ 良い週末を過ごされましたか？？ ＊＊＊ それではブログの本題に(*ˊ˘ˋ*) 今日はいつもの明るさも元気も封印して 真面目にお話します。 今回は、避けたい話題・タブーな話題と 思う人が多い「死」について。 「希死念慮」 「自殺念慮」についてお話します。 ※死についての話題です。 ネガティブな感情や話題が苦手な方は ここでブラウザバックしてくださいね！ ＊＊＊ 「死」に対してどのようなイメージをお持ちですか？ 心が健康な状態で、明るい日々を過ごしていると死は「怖い」「暗い」「考えたくない」などの ネガティブなイメージを持ちます。 しかし、 ・鬱や統合失調症などの心の病気 ・落ち込むことがあった ・大きな失敗をした ・お酒、薬物、ギャンブルなどを好んでいる ・人生の転機を迎えた 　　→受験、結婚、出産、引越し、就職、　　　転勤、退職、病気、介護、借金など ・別れの経験 　　→人間関係のトラブル、失恋、離婚、死別、絶縁など などが1つの原因となり「死」を望んでしまう、 願ってしまうことがあります。 希死念慮は「死にたい」と願ったり思うこと。 誰もが1度は希死念慮を持った経験が あるのではないでしょうか？ 希死念慮が進むと「自殺念慮」に変わってしまいます。 自殺念慮は「死」を本格的に意識し、 自殺をしようという意志を持って 具体的な計画までしてしまうことです。 自殺念慮が進むと… 自傷行為や自殺未遂、 そして最後は自死を選んでしまいます。

息子が不登校になりたての時、今振り返れば 「母親である自分が大変」でした。    本当なら、子供の気持ちに寄り添うことがまずは第一だったと今更ながら感じます。   まさか 自分の息子が不登校になった？ でもまだ 不登校ではない？  学年が変われば、大丈夫だろう。 小5の間だけだろうと思っていました。   息子は、保健室登校をしたり、休んだりしながら小5の後半は過ごしていました。 あの時の私はちゃんと息子の気持ちに向き合っていたのか？ 恐らく、その時の私は 保健室登校できたら良かった。出来なかったら駄目だったとそれだけだったのではないかと思います。  息子がどんな気持ちで保健室登校しているのか？とか、 いじめが発覚後、クラスに入れなくなった気持ちを理解しようとしていなかったということ、 というよりそのような気持ちの余裕が持てなかったのかもしれません。そして、 毎日のように厳しい部活をこなしている娘の気持ちに寄り添おうとしていなかったということも。。 なんで中学生の部活がこんなにハードなのか。 練習試合の為、毎週のように電車で遠征をしていた娘の部活。 交通費もかかるし、弁当の準備ある。こんな部活 毎日やりすぎでしょうと。。。 全て自分の気持ちのままに子供に接していたのです。 言葉を変えると、子供に依存をしているということです。 子供が学校へ行けば安心して、子供の部活も、親にとって程よい程度であれば満足する。 子供に依存するのではなく、子供の気持ちを分かって受け入れることが大切でした。 子供の気持ちを１００パーセント理解できなくても、理解しようと努力する。

【神様との約束】赤ちゃんは、ママとパパと兄弟を選んで生まれて来ます。神様と約束をして生まれてくるんです。神様から『どのママとパパがいい？』と選ばせてくれるそうです。赤ちゃんはまず、ママとパパを幸せにするために生まれて来ます。次は、兄弟　姉妹を幸せにするため。関わる全ての人たちを幸せにするためです。なにをもって幸せにできるのか。【お地蔵様の教えに】『人生積むためにあり、これ徳積なり』人は徳を積むために生きるそうです。徳を積むって？ぜんぜん難しいことではないんですよ(^^)自分の得意なことで、他人がよろこんでくれることをする。それだけです。【自分の得意はなにかな】自分はいったいなにが得意なのかを考えてみました。 ♢笑顔で人を癒やす ♢素敵な音を奏でて人の心を満たす ♢得意なお料理を振る舞う※特別なことではないんです。きっと誰にでも得意なことってあると思います。【まとめ】人は、神様と約束をして生まれてきます。『関わる人たちを幸せにしてきます』と魂をピカピカにして、神様のもとへとかえって行くためです。【ご相談お待ちしています】下の画像をタップするとココナラサイトへ移行します。

【夫の不倫】 24歳のころ、夫が不倫相手を堂々と連れてまわる日々が始まります。 まるで私に当てつけかのように。 自宅の庭先まで彼女を車に乗せてくる始末。 車の中の彼女の姿が2階から見えていました。 助手席で体を横に倒して隠れている様子が丸見えでした。 自治会で神社のお掃除が終わった帰り道で、不倫相手を乗せている夫の車とすれ違ったこともあります。幼い子どもが家で一人ぼっちだと思ったときはむなしかった。 すれ違うとき、彼女と目があいました。 反対車線へ向かって私が車ごと夫の車に突っ込んだらどうなるだろう。一瞬にしてそんなことが頭をよぎりました。夫のダウンジャケットにナイフをグサグサ突き刺してボロボロになったダウンをそっとタンスにしまったこともありました。家の中ではお互い会話なし。 家では食事をとらなくなった夫。 家庭内離婚状態が4年間続きました。 【本当の胸の内】 胸が締め付けられる日々でしたが、夫の前では毅然としていたんです。誰にも見せなかったけど本当は泣いて眠れない日々。お酒を飲んで眠る習慣を身につけました。車の運転中、苦しみがこみ上げて大声でわめきながら泣いたこともあります。友達には同情されたくなかったから言えなかった。惨めな自分をさらけ出す勇気がなかったんです。 親には心配をかけるだけなので余計に言えなかった。 自分の存在を知っている人には、誰にも言いたくなかったんです。 【自殺願望】一人じゃかかえきれなくなって死にたいと思うようになってしまいました。 死にたい気持ちと、死んでしまったら残された子どもが可哀想だと思う気持ち。 元から私の存在が無かったことにしたら誰も悲しまな

〇おはようございます大阪より配信です。「心の病」本人が一番苦しまれています・・・「周りの人」何が出来ます？一緒に考えましょう　( ｀ー´)１）身近な人が心の病に？①普段と違う様子に気づく以下が「気づき」のポイント10日から2週間以上続く場合はこころの不調のサインかもしれません。体✔不眠傾向✔食欲・体重の変化✔疲労蓄積✔頭・肩・首が重い。下痢や便秘が続く。心✔抑うつ感✔空虚感：何事にも興味がもてない✔焦り、不安感行動✔遅刻・欠席✔登校・出社拒否✔口数が減る、否定的な発言が増える。✔新聞やテレビを見なくなった。　人との接触を避けるようになった。２）相談しましょう①話を聴く✔いつもと違うに気づいたら　本人のお話にゆっくり耳を　傾けてみましょう。✔寄り添うぐらいのスタンス「そっと見守っている」感じで②相談する✔自己判断せず、無理強いせず　専門家へ相談✔本人が相談を拒否される場合　ご家族だけで相談されるのも　一つの方法です。３）療養を整える①安心できる環境を✔基本は「安心して休息する」　言葉だけではない気遣い　ご本人に安心感を与え　病気への発展を防止　回復力を促す。②病院への受診✔早期に対応することで　回復良好となります。　初めて受診には付き添うことが　望ましいです。４）こころの病気への対応①原因探しはしない✔気にはなりますが「今できること」に集中　本人のストレスを軽減することが大切②励まさない✔ご存知の方も多いかもしれません　励まされることで症状を悪化させて　しまうためです。③特別なことはしない✔こころのエネルギーが消耗している状態　むしろ疲労感を増し、悪化してしまうことも　楽しみたく

私は高校時代にうつ病になった経験があります。 私が通っていた高校は私立でとても校則が厳しく、授業のコマ数と課題が多く、自由な時間がほとんどなかったです。 それどころか、課題と小テストの勉強に終われ、時には一睡もすることができないような生活でした。 そのような生活を送っているうちに、自分は何のために生きているのかわからなくなりました。学校に行きたくなくなり、学校に行きたくないということを親に伝えると、親にも毎回のように怒られていました。 このように誰も自分の気持ちを理解してくれないので家の２階のベランダから飛び降りたら、周りの人々も自分の気持ちをわかってくれるのではないかと思ったこともありました。 自分がうつ病ではないかと思い始めたのは、日曜日の晴れた日に、朝起きてカーテンを閉め切った状態で、何もしたくないく、ただただ時間が過ぎていくだけの状態になった時でした。 ただ、だらだらしてたい、ぼーっとのんびりしたいというのとは違って、時間を無駄にしている感覚はあるが、何かをするということがとても辛く何もすることができないというような感覚でした。 それでも、日曜がを終わるともっと辛い学校生活が始まる月曜がやってきます。休日にこのような状態で、学校の課題や勉強をしないと次の一週間で課せられる、課題や小テストに間に合わず、先生に怒られるという負の連鎖が続いてしまいます。 先生に怒られるというのは、注意される程度ではなく、怒鳴られることがよくありました。 定期テストの後は、決まって説教から始まります。模擬試験の後、クラスの成績が悪いとクラス全体で説教を担任からせれました。クラスのみんなも、自分

私が息子の登校を諦めて、息子が家にいる生活が始まりました。 給食を食べなくなるので、お昼ご飯はどうしようと考えるように なりました。 私はフルタイムで仕事があるため、帰りは19時半頃になります。 息子はうちで一人で、何を思って過ごしていたのでしょう。 学校に行かなくなって、ほっとして穏やかに過ごせてたでしょうか？ 不登校の子 全般に言えることと思いますが、登校できずに、うちにいる間は 「不安・焦り・怒り・悲しみ」などが混在している時間で、 何もできずに悶々として、辛いのでしょう。 何かしたいけど、その気力がない。 学校へはもちろん戻りたいけど、戻りたくない。 エネルギーが切れた状態だけど、家にいると元気になっているようにも見えました。 うちは幸い 引きこもる部屋もなくオープンな間取りになっているので 自分の部屋から出てこないというような状態にはなりませんでした。 ある日 息子の幼馴染のママ友が保健室登校をしてはどうかと言って来ました。 私は、早速 学校に交渉をして保健室登校をさせてもらうことにした。 先に保健室登校をしていたのは、 息子より年下の男の子が一人だけでした。 保健室のY先生は、担任の先生とは違い 優しさ溢れるタイプの方でした。 Y先生は息子の様子をノートに詳細に書いてくれました。 保健室で息子が何をして過ごしたのかよく分かりました。 息子が保健室登校をしている間、担任の先生は、ほとんど保健室へ顔を出さなかったようです。 私としても 担任とはあまり顔を合わせてほしくなかったので、ちょうど良かったのですが。。 たまに時間の空いた

占い仕事とは全く別に、タイトルのような方にお会いしました。旦那様を亡くされてからずっと不幸！と、全ての自分の不幸はそこから始まっているような物言いです。まずは、亡くなって悲しめるほどの相手と結婚できていることが大きな幸運ではあるのですが、だからこそ悲しいですね。さて実は、私は占いをやっていることは全く他人に言っていないので、「へぇ」と聞いておりましたが、やはりここは天界の声も副音声で聞こえてくるものでございます。皆さんも、災害や事故にあった方がテレビでインタビューを受けている時、妙に明るい、泣きながら不幸を語る方は少ないと感じませんか？無論、報道における映像の選び方もあると思いますが、悲しみを捉え切れていない方は、他者に心配されると泣けないし弱音を吐けません。親しい方が亡くなったのに、しっかりとして見える喪主の方の振る舞いもそうです。私たち日本人は、辛いことがあったときに葬儀や他者の振る舞いを儀式的にこなすことで、しっかりと心に悲しみを準備することを望むのです。そして、ふと糸が切れたように体調を崩したり涙が溢れたりします。それで良いのです。さて、自分が可哀想で仕方がないあなた、悲しいという認識ができる時点で、ひとつ乗り越えているのです。それは波が引くように、次は納得になります。この波を乗り越えるには、同じ体験をした人のエピソードか、同じ質の話をたくさん聞いている占い師に（予算伝えた上で）頼るのが有効です。占い師は悲しみの浄化のプロです。みなさま、お待ちしております。

いじめが発覚後　いじめた子達と校長先生も含めて、話し合いをして、   一見 全てが終わったように思いました。   長い間 息子はいじめられている事実を誰にも言えずにいました。   その間 おかしなことが 沢山 起きました。 急に 野球の練習をさぼるようになった。　朝 練習に行くと言って家を出てはそのままいなくなった。 先生がいくら怒っても宿題ができなくなった。   朝 学校へ行くと玄関から家を出て マンションの階段の一番上に身を潜めたり また、ランドセルと校帽をマンションの階段の踊り場に隠してそのまま いなくなったりと・・・   私は これらのおかしな行動に対して　ただただ 怒ってばかりでした。。。   まさか 息子が悩んでいるとも知らずに。。。 (息子の気持ちを知ろうとしていなかった・・)   そして、息子は とうとう 自殺願望を抱くまで 追い込まれていったのでした。   小学生が自殺したいと思う。。。 今　振り返っても信じられないことです。   全ての事実が 分かって 解決の糸口が見つかった気がして ほっとしとしたのも束の間。  息子は その後も 登校を拒否するようになりました。  そのあたりから 私は朝 息子を学校へ送るようになりました。  私の 職場まで１時間強かかるため、本来なら 息子より早くうちを出なくてはいけなかったのですが、 登校を渋る息子の為に、私は会社に頼んで　出勤時間を遅くらせてもらいました。 そして 朝は 息子に付き添って 校門に入って行く息子を見送って後に駅へ 向かうようになりました。    登校出来る日はま

はじめに私は、星 桜龍と申します。占いの知識を専門的に有する現役の霊能者であり、占い師、学者、そしてスピリチュアルのプロフェッショナルです。日々、多くの方々の悩みをスピリチュアルな視点から解決するお手伝いをしています。今回は、人生の中でも特に深刻な悩みである「死にたいほどつらいとき」にどうすればいいのかについて、占い師としての視点からお話しします。人生にはさまざまな試練や困難が待ち受けており、時にはその重さに押しつぶされそうになることもあります。「死にたいほどつらい」という感情は、多くの人が経験するものではありませんが、その苦しみは計り知れません。この記事では、そんな深い絶望に陥ったときに、どのようにしてその感情と向き合い、乗り越えていくかをスピリチュアルな視点から解説していきます。自分の感情を受け入れる感情の認識と受け入れまず最初に、自分の感情をしっかりと認識し、受け入れることが大切です。悲しみや絶望、怒りといった感情を否定せず、その存在を認めることで、次のステップに進むことができます。感情を抑え込むのではなく、しっかりと感じることが必要です。感情の浄化感情を受け入れた後は、それを浄化する方法を見つけましょう。スピリチュアルな方法としては、瞑想や呼吸法、ヒーリング音楽を聴くことなどが効果的です。これらの方法は、心の中にたまったネガティブなエネルギーを解放し、心の平和を取り戻す手助けをしてくれます。心のバランスを取り戻す方法日常生活の見直し日常生活の中で、自分を癒す時間を持つことが重要です。自分が好きなことをする時間を作り、リラックスできる環境を整えることで、心のバランスを取り

こんにちは、紫月リコです。 初めて投稿した記事（DVされまくり女がタロット占い師になった理由）の目次から「現在」をお読みいただけるとわかるのですが、私には自殺を引き留めてくれた大切な男性がいます。彼との出会い 私はXで趣味で絵や小説を投稿しているのですが、彼がそれにいいねを付けてくれました。そこから相互フォローになり、同じゲームをしていることから一緒に遊ぶようになりました。 ゲームの話以外にもたくさん気が合う部分があり、好きな食べ物や飲み物、好きなスニーカー、誕生日は1週間違いで星座も同じ、数秘術でも同じ11というマスターナンバー、果てには使っているボディソープまで同じだったりと、「そんなことある！？ｗ」と驚くことが多々あります。 彼の性格 とにかく優しい。とにかく知的。私の自殺を引き留めてくれたことはもちろんですが、彼の特徴として『性善説を信じている』というところがあり、偏見なく誰にでも手を差し伸べられる人なのです。だからこそ、私を単なるメンヘラ女扱いせず、本気で「生きていてほしい」と言ってくれたのだと思っています。 私が落ち込んでいれば笑える面白動画を送り、私が悲しんでいれば駅から見える綺麗な朝の景色の写真を送り、私が寝込んでいるとバズっているポストを「これもう見た？」と言うように無言で送ってくる。大体きっかり6時間置きで、これは生存確認をしてくれているのです。 ここまで優しさを誇示せずに他者に優しくできる人を私は知りません。仲良くなってから現在で8ヶ月間、毎日連絡を取り合っています。 私と彼の関係 友人です。ずっこけるかもしれませんが、友人です。会って映画を観たり、食事を

一度目の休職①はこちらからしわ寄せの“しわ”は弱者に集まる朝礼で職務放棄を宣言した日から、上司Aの新人に対する態度は明らかに変化した。問題が起こっても「上司Bに言って」と、あからさまに右から左に受け流す姿は、「言ったことに従うように対応する」と言った上司Bに「できるもんならやってみろ」と当てつけているように感じた。上司Bの主な仕事は、作業の進捗管理だった。作業の腕を買われてのし上がった上司Aとは違い、作業に精通していない上司Bにとって、新人の技術不足によって引き起こされるトラブルに対応するのは困難だった。当初はトラブルが発生すると、上司Aに指示を仰ぎ、その指示に従って新人と共に作業をしていたが、そんな非効率な対応を、毎日、毎日続けられるはずもなかった。上司Bが新人の作業をフォローするという流れは、たった数日間で自然消滅してしまう。新人の作業がどんなに遅れていても納期は必ずやってくる。納期遅れを回避するために、上司Bのとった選択は非常に安易なものだった。新人にやらせる予定の作業が、このままでは間に合わないと判断した瞬間に、他の従業員に突然仕事を振る。ただ、それだけだった。この方法の一番の問題点は、作業を円滑に進めている人ほど、仕事を振られるターゲットにされやすいという事だった。職場の中でもベテランの領域に達していた私は、高い頻度でその標的になった。私は数ヶ月の時を経て、また新人のお世話を間接的にさせられる事になる。間に合わないと思った瞬間に振られる仕事は、納期的に逼迫している物がほとんどだ。前日、円滑に回ると思って帰宅して、翌日出勤すると、失敗が許されないような修羅場の予定が組ま

ほっとしたのも束の間。 本当に大変だったのはこれからでした。 息子が度々 行方不明になるようになりました。 死に場所を求めて・・・・ 小学校５年の息子が、死ぬという置手紙を残して いなくなるのです。 私に死ぬというメッセージを携帯に残して またいなくなる。。。 ある日の仕事の帰りでした。 死ぬというメッセージが携帯に来ました。　 iPhoneのアプリで「iPhoneを探せ」というアプリを子供の携帯にインストールしていたので 息子の位置をすぐに確認することが出来ました。 暗くなった 土手にいることが分かりました。 娘に帰宅時の電車の中から連絡をして土手で待ち合わせをしました。 そして アプリで息子の位置を確認しながら娘と二人で息子を探しました。 　何もない土手。　　　暗い土手。 本当に息子はこんな場所にいるのか。。。 暗くて 大人でも一人で立っていると怖い場所。 息子はこんなところで何をしている。 今にも死のうとしているのか。。。 息子の名前を叫びながら アプリで位置を確認しながら必死で探す。。 このようなことが何回あっただろう。。 どうして こんなことになったのか。 理由も分からず、ただ必死に探す。 そして、数分後 息子を見つける。 発見できてよかった。　生きててよかった。　どうして何してたの。 と、いろんな思いはある。　　 でも、とにかく、ほっとするだけで、精一杯だったと思います。 辛かった出来事。 でも今なら 息子の気持ちがよく分かる。 今なら。 その頃から、同様なことが 何回続いただろう。 どうしていいか分からず

実際にうつ病を体験された方の体験談を載せています。私は20年前の学生の頃、うつ病、不安障害と判断されました。原因は今でも分かりませんが、思春期独特の思い悩む時期だった事や、周りとのコミュニケーションへの苦手意識、受験へのストレス等が重なったのかなと今では思います。 とにかく色んな要因でうつ病を発症、高校3年生のある日からまったく動けなくなくなりました。実はその半年前から、自殺願望があったり、夜眠れなかったりと、自分のなかでつらい状態が続いていました。しかし、家族や周りのクラスメートには分からない様に過ごしていたようで、うつ病の症状になり周りからとてもびっくりされました。 学校に行けない状況が続きました。近くの内科に受診の後、同じ年代の子がいるからという事で、家から車で3時間程の大学病院に案内状を書いてもらい、そちらに受診することになりました。 大学病院で1時間程の受診の後、遠方という事もあり、服薬調整の為の入院をする事になりました。一か月程の入院の後、お薬も安定してきました。多少ボーとする様な副作用がありながらも、自宅では日中活動ができるようになっていました。 学校はというと、私立という事や、残りわずかで卒業ということで、自宅学習と月に一度のスクーリングで特別に卒業させてもらえる事ができました。本当に学校には感謝の気持ちしかありません。お陰で高卒となり、そのあと仕事を探す際も探しやすかったと思っています。  そういう経験もあり、福祉の仕事に興味を持ちました。そして資格を取り、介護の仕事を始めました。介護の仕事は私に合っていたようで、楽しく働く事ができました。ですが体調が

私はヘタレなので、よく「死にたい」と思う これは本当に死ぬ気はないのだが ・この場からいなくなりたい ・消えてなくなりたい ・この世からおさらばしたい ・お先に失礼したい などなど 自分を現実から逃避させるために使う言葉みたいなもの目の前に何らかのプレッシャーになるものがあると ついつい安易にそんな風に思ってしまう だが、先ほども述べたようにさほど大きな意味はなく 目の前の問題が消えてなくなれば この感情も消えてしまう このまま生きていれば イヤでもいつか死ぬのだし 今も刻一刻と「死」に向かっているのだから わざわざ自ら死ぬまでのことはないと 自分でよくわかっている では 本当に死にたい人はどうなのか？ きっと 「死にたい」と言葉にすることができないほど 追い詰められている 言ってしまえば それは行動へと移す引き金になる 触れたらすぐに爆発しそうな緊張感の中で生きている 「一触即発」状態なのだろう 人が「死にたい」ともらすのは普通のことらしい ・月曜日の朝は死にたくなる ・子どもが不登校で死にたい ・生活が苦しくて死にたい ・大きなプレゼンがプレッシャーで死んでしまいたい ・失恋して死んだ方がいい これらは、時間が経てば消えたり 一つの問題が解決すれば楽になり 違う気持ちに変えることができる 危ないのは ・愚痴も漏らさずに一人で抱え込む人 ・朝から晩まで死ぬことを考えている ・死ぬ方法を調べたり道具を購入している ここまでくると 本当に死ぬ確率が高くなる 私の弟が自殺を図ったとき （何度も失敗して現在は元気でいる） 彼は周りに「死にたい」とは言わなかった だが、SOSのサインは

皆様、お久しぶりです。5月以来、姿を現さなかったOMEGAです。誰お前？という方も大勢いらっしゃいますね。まあココナラ自体は開いてはいましたが笑色々作業はしていました。本題の前に少し雑談も含めたお話を。この記事のサムネの画像の背景はアニメの画像で著作権回避でぼかしてますが久しぶりの画像に使うには良いかなと思った画像です。ちなみによーく見るとそのアニメのファンの人は何の画像か分かるかも。7月に入り、夏本番となる暑さにもなって来たと思われ、皆様も体調にお気を付けて今後も過ごして行ける事を祈っております。私は冬の方が好きです。よくこんな暑さで去年まで外仕事してたな俺…（）地域によっては38℃や39℃の暑さに見舞われた所もあるようで…。本当に怖いですね…。35年前にとある帝国が人類滅亡に38℃の暑さを出した計画を立てたがまたその帝国の仕業でしょうか？35年前同様、光の戦士が光の杖でその帝国を倒してほしいですね。冗談話をしてしまいましたが、本当に怖い温度なので皆様はこまめの水分をお取りくださいね…。私は天気とか季節の影響を受けるのは弱いと思っておりましたが、先月は体調を崩した日が多く、今月も上旬はまだ沈んでいました。先週ぐらいから戻っては来ましたが、天気や季節の影響も受けやすいのかな自分…？ただ頑張り過ぎるとそれもメンタルが落ちるものですが、頑張りの加減が未だ掴めず頑張り過ぎるレベルまで行ってしまい、それで病んでしまう事も…。ココナラに姿を現さなかった間、色々世の中に向き合う機械や考える機会が多かったですが、その中の1つの話をこの記事の本題に。最後にお知らせもありますので最後までお読み頂

🍀夕方は　不安感が強くなる🍀日本の１年間の自殺者２万人・・・酷い・・・若者に多く主要先進国でトップクラス？( ﾟДﾟ)?一人の人間として見過ごすわけには・・・もし・・・あなたが「死」を意識しているなら見てください　👇短いですからね▽「死」について辛いのですね。✔いじめ・不登校✔事件・・・✔病気・・・✔仕事に疲れた・・・✔居場所がない✔失恋・・・理由は各々。もう無理だと・・・これ以上は・・・すべての道が塞がっている実際、そうなのかも知れない・・・そう、感じているんですね。🍀あえて一言！✔「一日だけ　　生きてください」無理なら✔「一時間だけ　　生きてください」早合点はだめ！その積み重ね人が生きることは。「死」を意識したことがあるから分かるんです。若いときは特にそうです衝動的になりやすいから・・・冷静になると分かることも多い。とにかく少しでいい生きることが大切です。それでも辛い耐えられない・・・そんな時は無料メッセージください待ってます。出来る限りの力にはなれますので。✔悲しむ方を　想像してください✔楽しい思い出　ありませんか？✔本当に辛いことばかり　ですか？✔記憶のふたをしていませんか？あなたに両親・家族・友人がいない天涯孤独と言うなら友人になります。決して怪しい者ではありません途方に暮れることも・・・何かのきっかけで・・・良い方向へ進むよくあることです後、一歩が運命の分かれ道です。「震えながらでも前進するか？　その場に立ち止まるか？」あなた次第なんですよ。視野が狭くなっている解決していきましょう。「大切なあなたの・・・」「大切なかけがえのない・・・」「大切なあなたを・・・」本気で

社会が不安定になると、自殺者が増える傾向があります。でも、「自殺した後の世界」と「寿命を終えた後の世界」が同じだと思っていませんか？この仕事をしていると「自殺したい」というご相談メールを時々いただきます。もちろん、「はいどうぞ」とは言いません。ただ、私が書いた「自殺後の世界」についての無料テキストをご案内することがあり、それを読んだ多くの方が自殺を思いとどまってくれています。まあ、それほど自殺後の世界は「過酷」だということです。もしあなたが今そんな気持ちを抱えているならぜひ一度読んでみてください。よく「自殺はダメ！周りの人が悲しむから！」なんて言葉を聞きますが、耐えがたい苦しみを抱えている人に、解決策もなく「とにかく生きなさい！」というのは、正直きついですよね。それに「なんで自殺しちゃいけないのか」を本当に理解して説明してくれる人は少ないものです。私が住んでいるオランダは医師による安楽死や自殺ほう助が合法な国です。尊厳を保って死を迎える「尊厳死」が支持されている国でもあります。ただし、ここが大事なところ。自殺と自然死は、全く別物なんです。自然死は「人生を終えた」結果として輪廻転生が進みます。でも、自殺は「人生を終えていない」状態で体だけを離れることになります。つまり、自殺後の魂はこの世を去ることができず体を失ったままこの世界にとどまります。幽霊が見える人には自殺した人が普通に生活しているように見えるものです。これが、いわゆる「浮遊霊」ですね。自殺した方本人も自分の家にずっといるかもしれません。「聞いてないよ……」なんて声が聞こえてきそうですよね。だから私は、超能力者としてあえて

この期に及んでまだ選挙いかない国民が、半数以上いるっていう。操りやすい国になってしまっていることに気づいている人。気付いてない人。多かれ少なかれ、メディアの影響をこの国の国民は100％受けている。テレビは見てはいけないし新聞は共同通信のコピーなだけ。小池百合子の「女帝」という本を読むと、メディアの嘘がよくわかる。あのような本がありながら、何も取材しない記者クラブ日本という国はマスコミがいない新聞、雑誌社はお上の言いなりの記事しか書かない。下っ端が気概のある記事を書いたとしても、表に出る時には跳ねられるし大体、どこの会社も取材費がない。共同通信を元にして、丸写ししてるだけ。週刊誌などは殆ど電話で噂話レベルのやり取りをして記事を書いているだけ。私もたまに協力するが、そういう場合は最低な職業ですね～と言ってあげる。言われる方もわかっていてやっているから、どうということはない。国民を騙しているのだ。騙している方は知っているのだ。本当に酷い。真実は隠されている。小池はのうのうと東京都の金を電通や韓国、中国英国に売り渡し。小池は小泉純一郎にお伺いを立てる。小泉純一郎というのは、元をたどれば鹿児島の朝鮮893であり日本を動かす中枢の人間は、代々あちら出身で、日本に恨みのある家系が要人になる。であるから、日本人に対して厳しい政策が打ち出せる。都知事選。小池の当選は確実だが、このまま彼女がなれば益々東京は売られていく。東京メトロは半分外資に買われることが決まっておりＮＴＴのインフラも外資に売られる水はPFAS（4730種を超える有機フッ素化合物）が混入されフランスのヴェオリアが既に請求書を発行し

どういう事でしょうか。「希死念慮って理由がないのに死にたいって意味だよね？」私の認識だと、希死念慮は死にたいと常に思っていながら計画性を持たない人のことを指すと思ってたんですけど、というか、理由がないなんてことは「信頼してる先生が言ってたから。違うのかな。」その辺の知識に関しては、私はどうでも良いと思っているので。「うん・・SSRIはどう考えてる？抗うつ薬のこと書いてたけど。」私は、そうですね、正直クソだと思ってます。「(笑)(笑)それは、ちなみに何で？」○○さんは何でそんなこと知りたいんですか？「ん、先生が、その先生が、SSRIの自殺のこと書いてたから。」へぇ「自殺が3万人になったのも、SSRIが普及した時に重なるとかね。」あぁ「優介さんが言ってた、抗うつ薬で自殺率が跳ね上がるってとこも、うつ病は心の風邪って馬鹿な医者がって、同じようなこと書いてたの。」書いていたって、本？主治医じゃなくて。「内科の先生。ブログに書いてた。」内科の先生？！「うん(笑)」えっ、そんなヤバいこと言う先生がいるんですか？「ヤバいの？」かなりヤバいと思いますよ。製薬会社から抹殺されるような、職を失うような、何かしら圧力が掛かってもおかしくないくらいのこと言ってますよ。「その先生、コロナ※省略のことも非難して、脅迫されてる先生だから。」そんな先生がいるんですか。なんていう名前の先生ですか？「○○先生っていう、○○○○っていう先生。」○○○○さんですね。後で調べてみます。「答えてくれないの？」何をですか？「クソって思ってる理由。」あぁ・・すぅ、SSRIに限った話ではないですけど、これ言うと、私がカウンセラ

生きたい気持ちが湧かない。もうこの世に未練はない。死にたい。 私はよく、こんな例え話をします。 ある時、友人の奥さんのお父様が自殺をしました。 友人には小学2年生の子と5歳になる2人の子供がいるのですが、死後どれくらい経っていたのか、 庭で遊んでいた子供達が突然、「おじいちゃんがいた！！！」と血相を変えて家の中に飛び込んで来た事があったそうです。 酷く怯えパニック状態で、 「家の前に立ってた」（お向かいさんの駐車場）、 「おじいちゃんの目が真っ赤っかだった」と、 「おじいちゃんの後ろが火でボーボー燃えてた」と、 2人の子供が、こんな事を言い始めたそうです。 私もこの話を聞いた時はゾッとしましたが、この時に自殺をしても何の解決にもならないんだろうなと思いました。 自殺して楽になれる保証なんてどこにもないのです。 あの世はない、無である、どこにも保証はないのです。 もちろん逆もありますが、可能性は五分五分です。 あなたはどちらを信じますか。 私は100％、あの世はあると、死後の世界はあると、もっと言えば、幾つもの階層や別世界があると確信しています。 何故、そう考えるのかも今後もっと詳しく説明して行きますが、この世の目的は、あなたが誰かを幸せにできるような人になる事です。 人間には生きる意味や理由が、明確に存在しています。 人生は暇つぶし？理由なんてない？ 何故、人間には痛みが備わっていると思いますか？ なんで、生殖機能を持ち、愛や平和が大事だと皆が言うと思いますか？ 進化論の話ではなく、元から備わっていた人間の機能です。 またなんで、人間というのは欲深さが罪だと殆どの宗教で言われて

だから今私は生きています

◆「」が相談者さんの言葉になります 「うちの会社ブラックで、一日18時間とか20時間とか働いてます。もうきついです。今は死ぬことしか考えてません・・」 うん。その仕事が○○さんの全てだとは思わないでほしいです。その仕事が○○さんの人生の全てだとは思ってはいけないです。 「そんな、全てとは思ってないすけど、今までずっと頑張って来たんです。何十社受けてやっと就職できた所なんです。ずっと我慢して頑張って働いて、辞めるなんて勿体無いし・・」 死にたいと思いながら働いてる時間のほうが、よっぽど勿体無いです。 〇〇さんは死にたくなる為に生きてるんですか？ 「・・でも、次の仕事を探す気にもなれないです・・・」 その仕事が〇〇さんの夢であったなら、長い間、悔い、苛まれるかも知れませんけど、たとえどんなに辛い事があっても、夢破れようとも、生きるという選択が、最善で最良なんです。「・・そうなんすかね。一杯死んでると思いますけど。有名人でも。人生をリセットするのもありなんじゃないかって思えてきました。」 じゃあ何で私のところに相談しに来たんですか？生きたいと思ってるからじゃないんですか？ 「・・まぁ・・」 こんな偉人も自殺してる、こんな著名な人も自殺してる。こうやって自殺をする理由付けをしてしまうんですけど、生きて幸せになる理由付けが出来るようにならないといけないんです。そうじゃないと我々人間なんて生きてる意味がありませんからね。 「・・・」 私も〇〇さんのように考えたら今すぐにでも死にします。だってそうですね、こんな腐れ切った世の中で、どこもかしこも愛情がなくて、何が生きてて楽しいんですか。 「・

「あともう一つ質問で、薬ってやっぱ悪いんですか？」 ＞まず常識として「薬は悪い物」です。ただ「必要な物」でもある、というのが一般認識だと思います。 「病は気から」「病気は食事で治すもの」「食事やストレスに気を付ければ病気にはならない」などの話もあり、それらを推奨している人達もいますが、現実的には難しい状況です。 薬の力に関しては、相談者さんから話を一杯聞いて来ましたが、私ももし良い医者に出会っていたら、薬の不安を取り除いてくれて「うちには貴方の病気を回復させた優秀なカウンセラーもいるよ」「良くなって来たら減薬もして行くよ」と、そんな先生がいたら「もっと早く薬を使っておけば良かった」と言ってたのかもなぁと想像した事もありました。 ただ、今となっては薬を使わなくて良かったと心底思っています。薬を使わなくても治ったという私の存在証明と、昔は良い精神科医などおらず、私の場合は間違いなく薬漬けとなっていたと思っているからです。 また断薬後に一番喜ばれるのは、病院に通わなくてよくなったこと、自分はもう健常者なんだと思えるようになったということ、働けるようになったりですとか、他にも色々ありますが、初めの2点をひどく喜ばれます。 薬は飽く迄も症状を抑える物でしかないので、カウンセリングを受けて心理的治療をし、医師が環境や心理状態をチェックして大丈夫そうであれば減薬を開始し、出来たらその後もカウンセリングを受けながら断薬を目指し、そして回復へと持って行く。 この基本的な、精神医療の体制が出来ない限りは、患者さんにとって薬は悪い物でしかなくなると思っています。 安易に薬を処方することもそうですが、

自殺を考える人の心理は、決して「死にたい」という一言で片づけられるものではありません。むしろ、「この苦しみから逃れたい」「誰にも理解されない」「もう頑張れない」といった、心の限界が静かに叫んでいる状態です。多くの場合、その人は長い間、誰にも言えずに苦しみを抱えてきたのかもしれません。孤独や無力感、将来への不安、愛されていないという感覚……。そうした感情が重なり、やがて「生きる」こと自体が重荷になっていくのです。さらに厄介なのは、外からはその苦しさが見えにくいこと。明るくふるまっている人ほど、心の内側ではギリギリの状態であることもあります。自殺を考えている人に必要なのは、「生きなさい」と説得することではなく、まずは「あなたの気持ちはわかるよ」と受け止めてもらうこと。自分の痛みを誰かが理解しようとしてくれるだけで、心がふっと軽くなることがあります。もし、あなた自身が今苦しい気持ちを抱えているなら、どうか一人で抱え込まないでください。話すことで少し楽になれることは、想像以上にあります。信頼できる人や専門家に、ほんの少しでも心を開いてみてください。そして、あなたが誰かの「声にならない声」に気づいたときは、そっと耳を傾けてあげてください。命の重みは、静かな共感の中で守られていくのです。

スマホやＳＮＳなど人の思いが文字となって簡単に誰かの心に届いてしまう時代。知り合いや友達や仕事仲間などから一方的に思われたり勘違いされたり、嫌な思いをもたれていたりして気づかないうちに自分によくない影響が起きていることはありませんか？亡くなっている人だけでなく生きている人からの思いの方が厄介で生きている限りずっとその念が飛んできますのでどうやって対処していいか分からないことの方が多いと思います。そんな他人からの嫌な思いや念の力を根っこから抜いてしまう古神道に伝わる秘密の天岩戸祝詞があります。闇に包まれた世界を開きこの世に光をもたらさんとする秘儀です。慣れると10秒ほどで終わりますので気になるな…と思った時に気軽に使ってみてください。

それからの生活はひどいものだった。家に食べ物などない。子供も学校にいかない男性に給与が入ると飲み屋かパチンコだった。そうしているうちに、私にも「働け」というようになった。私は、よし！これでまた離れられる！と思った。しかし私は中卒、簡単に仕事などあるわけがない、そうしていると、先日きた近所のおばさんの旦那さんの行きつけの床屋さんが、住み込みで募集をしているという話が舞い込んできた。私は、どこでもいいから離れて生活し、できれば床屋さんをしてきたのだから同じ仕事がよかった。おばさんの旦那さんの好意で、その床屋さんに住み込みで働けるようになった、そこは小さな床屋さんだった。お店には、働いている女性が二人いた。そして、ある程度、生活の説明や仕事の内容などを聞いた。与えられた部屋は、なにかお店の人の個人のものも置いてある、「物置」のような薄暗い部屋だった。それでも何とかして、自分のスペースを作った。給与は「手渡し」だというのだ。まぁ…小さい個人の店ならあり得るのかな、とあまり深く考えないでいた。そうして、日々の仕事や生活にも慣れてきた日。そう…給料日。茶色い封筒を渡された。もちろん、寮費などが引かれての金額だろうというのは覚悟していた。封筒を手にしたとき「あれ？」と違和感が…。最初「給料明細」だけが入っているのだと思った。そしたら、お店の奥さんが…「あなたの給料ね、お母さんに渡せって言われてるの」と…。！！！！そこまでするか！とも思ったが、するだろうな…と、なぜか腑に落ちてしまった。私は、それでもあの家にいるよりはマシに思えてきたから「そうですか」とだけ言った。封筒には「１万円」が一枚入っ