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体引き締めませんか?献立メニュー考えます

夏に向けての準備を始めるなら今!食事管理します!

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お届け日数
要相談

サービス内容

夏といえば海ですよね!海に行くまでには痩せたり、体を引き締めたいですよね! と、言うわけで夏までの一ヶ月間めんどくさい食事管理は僕を任せて筋トレや運動に集中してもらいたいと思います。 なお、筋トレも全く知識がないわけじゃなくスポーツ栄養や解剖生理学、運動生理学を学んできたのでそれなりのアドバイスはできると思いますがメインとしては食事管理をやっていきます! ・食事献立の提供(一日3食分) ・食事管理(カロリーを計算) ・食事のアドバイス

購入にあたってのお願い

身長体重を教えていただくことになります。 毎日の食事を教えていただくことになります。
※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。
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25ポイント (0.5%) 獲得
ココナラの安心保証
  • お支払いは取引完了までココナラがお預かり(エスクロー)。納品、解決まで出品者には渡りません。
  • 万一のトラブル時はココナラサポートが間に入って対応します。
  • サービスに重大な問題があった場合はキャンセル・返金の対象です。