168cmで85kgあったデブが約半年で、-27kg痩せ、目標にしていた58kgになる事が出来ました!
1年経った現在でも変わらず58kgをキープしたまま!!
生まれてこの方ずっとぽっちゃり、運動も嫌い、食べる事は大好き、こんな僕でも痩せることが出来ました。
僕が出来たんだから貴方もできる!僕が実践して効果のあったダイエット方法を惜しみなくお教えします!!
痩せてからというもの「モテる」「オシャレを楽しめる」「かっこいいと言われる」「体が軽い」「モテる」「朝の目覚めがいい」「そしてモテる」などいい事しかありません。体を変えれば、世界が変わります。
友人数人も簡単に伝えただけで「10kg痩せました!」
「体がみるみる変わっていくから楽しい!」と嬉しい声も貰ってます。
運動を取り入れる。食事制限をする。これが大事だよ。
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こんな事何回も聞いたよ!わかってるよ!でも、食べちゃうんだよ!!←元デブですからすごくわかります。大丈夫です。任せてください誰でも痩せる事ができます。
自分が本気で悩んでいて死ぬ気でリサーチして検証してたどり着いたものをお教えしますので、半端な気持ちの人などはご遠慮願います。
いろんなダイエット方法を聞いては適当に試しては✖️運動してみても続かず✖️
そんな僕でも痩せれました。もっと多くの人に、より楽しい人生を送って頂きたくて始めました。一緒に頑張りましょう!!
※これはある程度太っている人(BMI25以上)向けのダイエット方法です。 痩せている人が、より綺麗になりたい!痩せたい!などのご相談はあまり力になれないと思います。
※始めに貴方にあったダイエット方法の提案のために、プロフィール(身長、体重、年齢、食生活、自分が太っている原因だと考えるもの)などを、お聞きします。
信ぴょう性のためにご希望とあらば僕のBefore & Afterの写真もお送りします。