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ダイエットの食事管理&トレーニング指導します

自宅でのダイエットや食事カウンセリング希望の方へ

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サービス内容

出品者情報→中目黒にて、BodyMakeGym月映えというパーソナルジムを運営。
主な所持資格はNSCA CSCS(ストレングスコンディショニングスペシャリスト)
モデルや芸能人も通う女性専用ジムを経て独立。

ダイエットで体重を落としたい方や筋肉をつけたい方へ向けたサポートをオンラインで行います。
初回は、ビデオ通話やLINEメッセージでお話しをしてヒアリングをさせて頂きます。

ヒアリング→どのような体型をお望みか、現在の食事量、運動習慣などをお聞き致します。
そこにトレーナーである私からのアドバイスやカロリー設定、三大栄養素のg設定などの細かな知識と情報をオーダーメイドで考えご提供致します。

さらに、オンライントレーニングをご希望の方は有料オプションで追加して頂けます。

このサービスは打ち合わせをビデオチャットで行うことが可能です

有料オプション

このサービスには、4,000円のサービスに、プラスして「有料オプション」サービスが
付いています。
※購入したサービスがキャンセルになった場合は全額返金させて頂きます。

購入にあたってのお願い

必ず効果を保証するものではございませんが、私の持てる知識や技術を全てご提供させて頂きます。

一言PR

現在、中目黒にてパーソナルジムを運営しております。
以前は、モデルや芸能人も通う女性専用ジムにて店舗運営も担っておりました。
お客様により食事管理方法や無理なく続けられるトレーニングをご提案させて頂きます。

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