写真を送るだけでOK！プロが太る原因を改善します

「食べる量は減らしているのに、痩せない」 「なんとなく我慢だけ続けている」 「この食事内容で合っているか不安」 そんな方のために、 あなたの食事写真3日分から「痩せない原因」を特定します。 ダイエットで一番つらいのは、我慢そのものではなく、その我慢が正しいのか分からないまま続けることです。 そこで、本サービスでは、アドバイスを並べることはせず、 あなた専用の食事診断レポートとして原因の特定と改善点をお届けします。 ■ 納品物：あなた専用レポート（PDF・A4） ・推定摂取カロリーとPFCバランス（3日分） ・あなたの基礎代謝と、減量のための目標摂取カロリーの算出 ・痩せない原因ワースト3（実際の写真のどこが問題か、具体的にお伝えします） ・明日から変えるべき改善点（あえて絞ってお渡しします） ⇒改善点を10個並べたレポートは、読んだ時点で満足して終わります。 本当に変わるのは1つに絞ったときなので、優先順位の一番上だけを具体的にお渡しします。 ■ ご購入後の流れ ①ヒアリング 身長・体重・年齢・普段の活動量・目標をお伺いします。 ②食事写真を3日分お送りください スマホ撮影で構いません。飲み物や間食も含めてお願いします。 撮り忘れた分は文字でのご報告でも大丈夫です。休日を1日含めていただけると精度が上がります。 ③3日以内にレポートを納品 ④内容についてのご質問を1往復まで承ります ■ こんな方に向いています ・自己流の食事が合っているのか不安な方 ・我慢しているのに結果が出ない方 ・いきなり長期のサポートを申し込むのは不安な方 ・まず自分の現在地を数字で知りたい方 ■ お約束していること 極端な糖質制限やファスティングは提案しません。 短期間で体重は落ちても筋肉まで減り、たるみと リバウンドにつながるためです。 「無理なく」「好きなものを食べながら」痩せる方向でお伝えします。 ⇒原因が分かれば、あとは順番に直していくだけです！ ■ プロフィール ダイエットインストラクター／ボディメイクインストラクター／パーソナルトレーナー 200名以上のボディメイクに携わった経験があります まずは3日分の写真から、ご自身の現在地を確認してみてください。 ※本サービスは医療行為・診断ではありません。数値は推定値であり、効果には個人差があります。